Rhubarb, o ona fua lea e masani ona taatele i totonu o Europa, e mauʻoa i vitamini ma isi mea aoga. O meaai ma lona auai e iloga i se mea e le masani ai ma le faigofie o sauniuniga. E mafai ona faʻaaogaina fatu i le gaosiga o oloa gaosi, o aʻoga autu ma selesele lelei mo le lumanaʻi mo le taumalulu.
O a mea e mafai ona e kuka mai rhubarb?
O lapisi mai le rhubarb e faigofie lava i le faatinoga, ae ua na o na o se laau e saunia. O le aʻa, pe a faʻaaogaina le talafeagai, e lamatia i le soifua maloloina, e faʻaaogaina i fomaʻi ma togafiti lelei. Faatasi ai ma laulaau, e tatau foi ona e faʻaeteete ma faʻaaoga faʻataʻitaʻi laʻititi seia oʻo ina latou maua le oxalic acid, lea e matua afaina ai le soifua maloloina.
- O le kuka i le rhubarb e manaia tele ma manaia. Ia saunia ituaiga uma o pies ma pies mai paluga eseese, faaopoopo i ni meaʻai mai 'au o le laau.
- O le supa Rhubarb o se mea manaia lea ei ai se malamalama, sina tofo.
- Laau mo aano o manufasi e maua mai i se fualaau vevela ma le vevela, e ui lava o le taumafataga o meaʻai e mafai ona pulea e faavae i ou lava manaʻoga.
- O loʻo faʻafefiloi pepa laulaau i laulaau laiti, e leai ni pupuʻu.
Kuki ma le rhubarb - fua
Soo se paila ma nei 'ie e foliga mai e tumu ma e le masani ai, ae o se ipu mafolafola ma le rhubarb o se mea faʻapitoa. Mai le fua e mafai ai ona e faʻamaʻaʻaina uma apu, o le laau o loʻo i ai se manogi susulu, sina manogi, lea e faapaleniina le suamalie o le tao. I le paluga, e mafai ona e faaopoopoina le lemoni, o le a maua ai se tofo faapitoa i le pai ma se paolo lanu samasama.
Meaʻai:
- fuamoa - 3 vaega;
- suka - 200 g;
- falaoamata - 2 mea;
- se pelo o le tasi lemoni;
- taofi paʻu;
- rhubarb - 200 g.
Sauniuniga
- E sasaina e le uʻamea le suka seia oʻo i le ufiufi paʻepaʻe paʻepaʻe.
- Faʻailoa mai le paʻu o le vevela ma le kuka.
- Liligi i le falaoamata, faʻafefiloi ma le vaʻalele.
- Faʻasoʻu i luga, tufatufaina i le pito i lalo o le pepa oona, sasaa le paluga.
- Pipi mo le 35 minute i le 190.
Patties ma le rhubarb
Rhubarb, o ana kuka kuka e matua faigofie lava, e mafai foi ona faʻaaogaina e avea o se faʻatumu mo pies. O le tofo o le upega e pei lava o apu lanumeamata, o lea o le a le sili atu le lelei o le faia o le kinamoni i le faatumuina. Ua faaopoopo le suka i le faatumuina, ina ia mafai ai ona faapaleni sina mea itiiti.
Meaʻai:
- rhubarb - 700 g;
- suka - 100 g;
- paina - 2 tsp.
- lapisi fou - 50 g;
- susu susu - 200 ml;
- suka - 1 tbsp. L.
- suauʻu manogi - 150 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- falaoamata - 700 g;
- suka - 100 g;
- susu susu - 200 ml.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi mea e faʻaaoga mo pufi, faʻatali mo le tali.
- I totonu o se pesini telē, faʻasusu le pata ma fuamoa ma suka, faaopoopo le susu ma le falaoamata, faaopoopo le gutu.
- Paʻu paluga paluga, alu i le mafanafana e tulaʻi mai, faʻalelei tolu taimi.
- Otioti le rhubarb, faʻafefiloi le suka ma le kinamoni.
- Faʻaiʻu se keke mai le paluga, tuʻu se sipuni o rhubarb, fufuluina i le suka o le kinamoni, faʻapipiʻi pito, sui i se fata tao.
- Tuu oloa mo le sefululima minute e faʻamaonia ai.
- Pipi keke ma rhubarb i le ogaumu mo le 30 minute i le 190.
Rhubarb soup - fua
Rhubarb i le sua, o le fua lea o loʻo faamatalaina i lalo, o le taumafanafana moni. O aʻa e tuʻuina atu i le ipu se mea e le masani ai, ma o se meaai e faʻaaogaina i se foliga malulu. E sili atu le kuka o le kuka e kuka ai mai le paʻepaʻe ma mea manogi: pike perch poʻo le cod. E taua le aua nei eliina le rhubarb i le sua, e le sili atu i le 3 minute e saunia ai ni fatu fou.
Meaʻai:
- rhubarb ('aʻa) - 350 g;
- pateta - 3 pcs.
- fuamoa ua kuka - 2 fasi vaega;
- kukama fou - 2 pcs.;
- aniani lanu meamata ma moa - 1 leotele;
- paʻu o iʻa papaʻe - 500 g;
- masima, suka.
Sauniuniga
- Rhubarb e le o le lapoa, e kuka mo le 3 minute, tapuni, mausali 1,5 itula. 1 itula, pusa i totonu o le pusaaisa. Afai o le a faʻafefete tele, faʻapipiʻi sina suka.
- Fagota iʻa.
- Vaimasua Potatoes i se toniga, tipi i totonu o pusa, fefiloi ma fuamoa ua oti.
- 'Otiʻoti kukama i manoa, faʻapalapala le lau.
- Faʻafefiloi mea uma na gaosia.
- Falafola le paluga i luga o papatusi, faʻaopoopo le iʻa ma faʻaopopo le teuteu.
- O le supa Rhubarb e vave ona tautua.
Meaʻai rhubarb - fua
Sa saunia nei laulaʻau mai laulaau rhubarb, o le fua mo a latou sauniuniga e pei o le Azerbaijani dolma. E taua tele le manatuaina o le ipu e saunia mai lava i laulaau talavou, e sili atu ona malu ma sili atu ona aoga. I le avea ai ma se faʻatumu, e mafai ona e faʻaaogā faʻamaʻaloga masani a mamoe, ae ia faʻamalamalama le moli ma ia itiiti le caloric e faʻaaoga ai moa poʻo le pipi.
Meaʻai:
- meaʻai moa - 350 g;
- kāloti ma aniani - 1 pc.
- garlic - 3 nifo;
- kulimi mumu - 150 g;
- tamato tomati - 50 g;
- araisa kuka - 150 g;
- masima, pepa;
- lau o rhubarb - 6 pcs.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi meaʻai moa ma le araisa, gaʻo tilati ma kāloti kuka. Faaopopo greens, mix, masima ma le pepa.
- fufuluina laulaau, faʻamago, tuʻu i luga o se sipuni o aano o manu, afifi i totonu o se teutusi.
- Tuu le kapeti e taamilo i totonu o se fagu.
- Faʻafefiloi le sisika gaosi, kulimi mafiafia ma le tamato, sasaa i totonu o se fagu ma se ipu.
- Liligi i totonu o le vai vevela e ufiufi ai le taʻalo laulauina i le afa.
- Talo mo le 40 minute i le vevela aupito maualalo.
Kissel mai rhubarb - fua
Rhubarb i le vaiinu, o le fua lea o loʻo faamatalaina i lalo, e mafai ona tuʻuina atu i tamaiti. Tamaiti e pei o se tamaʻi manogi, faʻafeiloaʻi ma se tamaoaiga . O lenei aofaiga o mea aoga o le a oo mai e tusa ma le 4 ipu inu, lea e mafai ona e inu uma i le vevela ma le malulu. E lelei lelei le tuʻuina atu o Rhubarb ma apu ma vine, aua e mafai ona e fesuisuiai le tofo o isi mea.
Meaʻai:
- rhubarb stems - 500;
- malolo - 2 tbsp. L.
- suka - ½ mea;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga
- I totonu o le vai e fufulu, tipi le tipi tipi, kuka mo le 10 minute.
- Faʻasusu le ofe, sasaa le masini malolo i se ipu vai.
- Faʻaopopo le suka, faʻafefete ma faʻafefete le gel rhubarb mo le isi 5 minute.
Rhubarb Sauce
O le saumalie Rhubarb mo aano o manufasi o le a talosaga i tagata uma e fiafia i mea e le masani ai ma i latou e le fefefe e taumafai se mea fou. O le saumalie e sili ona lelei e faʻafelagolagomaʻi ai le steak poʻo le shish kebab, e mafai ona faʻaaogaina ma le mautinoa e tatipi mai soʻo se ituaiga o aano o manufasi. I le agavaʻa e faʻafefe, ae matua vevela, o le a suia ai e le o se togafitiga sili ona lelei.
Meaʻai:
- rhubarb (laʻau) - 300 g;
- suka - 70 g;
- apu kulimi - 100 ml;
- garlic - 2 nifo;
- fuga le fatu - 2 tsp;
- alimoni ua nutimomoia - 30 g;
- mea vevela (e leai ni fatu) - 1 fasi pepa;
- fualaʻau vaimama - ½ tsp;
- masima.
Sauniuniga
- O lapisi o le rhubarb e sisi seia mama, faatasi ai ma le faaopoopoina o le vineta.
- Faaopopo i ai le kalama, pepa, almonds, fualaʻau paʻu, mea totino, masima ma kuka mo le 30 minute.
- Latou te tuiina le masini ma se mea faʻaleleia, e mafai ona tu i le malulu mo ni nai itula.
Laʻau o le rhubarb mo le taumalulu - fualaʻau
O paʻu mai rhubarb e sili ona lauiloa i kuka kuka. E mafai ona e kukaina le tele o meaʻai poʻo meaʻai, lea o le a fiafia ai tagata uma o le aiga.
- E na o lavea e mafai ona faʻasaoina seia oʻo i le ogatotonu o Iuni, ao laʻititi le fale.
- O le sauniuni o le rhubarb mo le taumalulu, e mafai ona e faʻasalalau tapenaga sauniuniga o fale ma aoga aoga e le masani ai - jams, compotes ma fualaau oona o le a maua ai se nofoaga faapitoa i le tele o le faasaoina.
- O le rhubarb faʻasusu o le auala sili lea e puipuia uma ai mea taua o au.
E faʻapefea ona kuka rhubarb jam?
Sauniuniga o siamu mai ogalaau e leʻo ese mai le faagasologa o le faia o fuʻa fua. O 'uʻamea e mauʻoa i le pectin, aua o le taimi e teu ai meaai o le a mafiafia ma avea ma mea malie. Jam ma le rhubarb ma le moli o le a faʻatoʻilaloina ai tagata uma e fiafia i mea suamalie e le masani ai, e mafai lava ona e 'ai, pe mafai foi ona e faʻaopopoina i mea gaʻo.
Meaʻai:
- rhubarb - 500 g;
- Oranges - 2 fasi vaega;
- suka - 300 g.
Sauniuniga
- Faʻamau i luga mai le mumu moli, tipi.
- Grate le lanu moli, tipi le pulupulu e le tele, e aunoa ma ni lua ma ni ata paʻepaʻe.
- O mea uma fefiloi, o loʻo ufitia i le suka.
- Kuki seivagana o le a avea le rhubarb ma sulufaʻi, ma o le siva e le faʻamalosi.
- Liligi i totonu o koneteina tioata, pulu, teuina i totonu o se pusaaisa.
Compote o rhubarb mo le taumalulu
O lenei vai inu rhubarb e mafai ona faia mai i laina taʻitasi, ae o le laau ua maeʻa faʻapipiʻi faʻatasi ma strawberries, ma o le taimi o le aoina o 'au e faʻatasi ma le fua o vine. O le faʻasao e le faʻaalu i le taimi o le teuina, faaopoopo i ai se kulimi citric i ipu taʻitasi. E mafai ona faaopoopo le suka i mea manogi pe a manaomia: o lenamon, cloves poo le citrus peel. Iloiloina o meaʻai i le 1 3-lita le fagu.
Meaʻai:
- rhubarb - 300 g;
- Fualaʻau - 200 g;
- suka - 1 mea;
- se pine o le citric acid;
- vai - 3 lita.
Sauniuniga
- I totonu o le fagu tuʻu se fuā mama e aunoa ma fao, faʻaopoopo lemonuk.
- Faʻamama le rhubarb i le vai, sasaa le suka, faʻapipiʻi mo le 10 minute.
- Liligi le suamalie i fasi fasi rhubarb i totonu o se fagu, ufiufi ma se tapuni, tuʻu ai mo le 10 minute.
- Liligi le sipuni i totonu o se fagu, faʻafefea mo le 10 minute, sasaa i totonu o se fagu ma faamaufaʻailogaina.
Faʻafefea ona fagogo le rhubarb?
O le auala sili e saunia ai se rhubarb mo le taumalulu o le kiona. O lenei auala e faʻatagaina ai oe e teu le aofaiga aupito maualuga o vitamini o loʻo aofia ai i totonu. O le seleselega e teuina mo le tausaga ma e faʻaaogaina i le sauniuniga o compotes, sau sau ma le supa, poʻo le faaopoopo atu i keke keke, faʻaaoga e avea o se mea fou fou mo pies poʻo pies.
Meaʻai:
- au o rhubarb - 1 kg.
Sauniuniga
- Lago fufulu, tilotilo mai le kata piniki, tipi i totonu o se pusa lapoa.
- Faʻamaʻu ma faʻamago ma tufatufa atu i totonu o se pusaaisa i le tasi papa.
- A maeʻa ona faʻamaʻaisa, faʻagasolo fasi vaega i totonu o se taga faʻamaufaʻailoga po o se fagu.
Fualaau suamalie mai rhubarb - fua
O le suka mai le rhubarb e teuina mo se taimi umi pe afai e mamago lelei ma teuina i totonu o se faʻamaufaʻailoga poʻo se palasitika. O le fua e taʻu mai ai le moli peel, ae o lona faʻaopoopoga e le manaʻomia, na o se meaʻai e sili atu ona tumu ma manogi. O le sipuni vaʻai e totoe e mafai ona faʻaaogaina e fai ai le keke poʻo le kuka ma le kuka.
Meaʻai:
- rhubarb - 1 kg;
- suka - 800 g;
- moli laula - 1 tbsp. L.
- vai mo le siva - 200 ml;
- susu suka - 1.5 sipuni. l.
Sauniuniga
- Faʻamau i luga o fasi'ie, tipi i totonu o fasi lava fasipepa.
- Faʻasusu le rhubarb i le vai inu mo le 1 minute, faʻafefe le vai.
- Fai sina siva mai le vai, suka ma le moli.
- Faʻaopopo le rhubarb i le siva ma faʻapipiʻi mo le 5 minute.
- Fufulu le afi, tuu leʻau i le siva mo le 12 itula. Toe faia le meaʻai ma le faʻamafanafana faʻaluaina faʻalua.
- Faʻasolo fasi vaega, faʻatali seʻi oʻo i lalo uma le vai.
- Tuu se rhubarb i luga o se fasi pepa o loʻo faʻapipiʻiina i se pusa e tasi.
- Mumu i le ogaumu mo le 5 itula i le 100 tikeri.
- Pipi, laititi fasi laau toto i totonu o le suka.