Pusa o asikulimi ma susu

O le mea moni, o milkshakes e le gata e lelei, ae aoga foi i le tino, talu ai o le susu o se puna o le protein ma le calcium. Ina ia maua le vai e pei o le toe faafouina, mafai ona tatou saunia se paluga o asikulimi ma susu.

Ole fesiligia masani pe a sauniuni ni pati o le vaega ole mea lea. E faigofie uma lava: e le o meaʻai ma meainu e leai ni ava, o lea la, i soo se tulaga lava o le a foliga mai e suamalie, ma o le tele o susu ma ice cream o le a tuʻuina i lou loto. O nisi nei o filifiliga mo le auala e faia ai se paluga o asikulimi ma susu.

Faʻaliliu lemu Miliki

Ina ia faia lenei vaiinu e te manaʻomia se gaʻo (sili atu le malosi o le 1 lita) faʻatasi ai ma se tapuni faʻapipiʻi.

Meaʻai:

• kulimi kulimi - 300 g;
• susu atoa - 0.6 lita;
• sasaina le kulimi - 70 ml;
• sukalati sukalati poo le sukalati suamalie - 1 tbsp. sipuni.

Sauniuniga

O le mea moni, e lelei tele pe afai o le faatoaga ei ai se mea e pala, ae e mafai ona suia i se fagu faigofie - matou te tuu le aisakulimi i totonu, ave ma se sipuni, ina ia le tele ni vaega, sasaa susu (e tatau ona le itiiti ifo ma le afa itula ao le i faia i le pusaaisa). Matou te tapunia le mafai ma amata le luluina o matou paluga, faʻamalosi le luluina o le fagu. Pe a faʻafefiloi mea o loʻo i totonu o le fagu ma faʻafeiloaʻi ai se fagu lelei, matou te sasaa le susu i luga o tioata maualuga, teuteu i le kulimi tuʻu ma le sukalati. I se tulaga talitutusa, ua saunia se paluga o susu ma sukalati poo fualaau kulimi kulimi, ma e mafai ona suia le vaega ma faʻaaoga 400 g o asikulimi ma 400 ml o susu.

Fualaau suamalie ma fualaau

O le susu e susulu i fualaau suamalie e suamalie foi. Taʻu atu ia te oe le ala e saunia ai se paluga o le susu susu ma le asikulimi.

Meaʻai:

• susu susu atoa 0.5 l;
• Ice cream "Plombir" - 300 g;
• Strawberry - 300 g;
• meli acacia - 2 tbsp. sipuni;
• kulimi kulimi - 100 ml.

Sauniuniga

Saunia muamua fualaau aina - matou te saluina le strawberries i le vai malulu mo le tusa o le afa itula, ona fufulu maeʻaeʻa lea ma tuua le 3-4 o vine sili ona lalelei ma paʻepaʻe, o isi mea matou te tuʻuina i totonu o le pata (na o ia lava, ua faʻaaogaina fagu). Matou te fufulu strawberries. Ona faalagolago uma lea i lou tofo. E mafai ona e faʻaaoga le puree mama e faia ai se paluga, pe mafai foi ona e fufuluina e ala i se faʻavevela e aveese ai ponaivi ma vaega mausali. Matou te tuʻuina le aisa kulimi, meli ma le mama puree i le maualuga, mafai ona luga luga le susu ma taia lelei le fualaau suamalie mai le aisa kulimi ma le susu ma se paluga. Pe a faʻafefiloi le paluga ma faʻafefeteina, matou te sasaa atu i tioata, teuteu i kulimi tuʻu ma fua o totoe.

I le auala lava lea e tasi, ua saunia ai pusa cocktails ma isi vine ma fua. E sili atu le fiafia o le paluga o asikulimi ma susu ma fugalaau, faʻi, cherries (atonu e te manaʻomia se suka itiiti pe afai o le peleni e matuai gaʻo), kiwi, apricots ma peaches.