O le tele o fualaau mo le sauniuniga o nei fualaau aina e le o tele naua. O le mea lea, talu ai o le taumalulu o loʻo i luga o le isu, matou te fautua atu ia e faia ni pepa faʻataʻoto mai se physalis vailaʻau mataʻina, o lea e mafai ai ona e faʻateleina lau faʻatoʻaga o le faasaoina.
E faʻapefea ona kuka kulimi mai le physalis mo le taumalulu?
Meaʻai:
- fualaau aina o le fizalisa fuamoa - 1,2 kg;
- suauu mama lelei - 900 g;
- vai mama - 450 ml.
Sauniuniga
O le fufuluina, mamago o fualaau aina suamalie matutua ua vaeluaina i totonu o 4-5 lobelu ma tuʻu i totonu o se fagu uʻamea. Tatou te sasaa le afa o le suka ma tuu le physalis i lenei pepa mo le itula. Mai le suka ma le vai o totoe, mo le 6 minute, ia kuka le suamalie suamalie masani. Faatumu ia fua i totonu o se ipu ma auina atu le atigipusa i le afi. Matou te kukaina le pele i luga o le ogaumu kesi mo le tusa ma le 15 minute, ona tuu lea i luga ma le faaeteete i totonu o fafie ma faʻamalo lelei.
Fua mo le fizalis tilotilo mo le taumalulu
Meaʻai:
- fualaau faiva - 950 g;
- pulumu o se meaʻai - 6 vaega;
- fua o le olive - 1 pc.
- laau o lenamon - 2 pcs.
- vai inu - 900 ml;
- masima, suka - 1 tbsp. sipuni;
- vineta - 5 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
E tolu taimi na palu ai i le fagu vai e teu ai, o le 0.7 lita, e salalau i luga o se laau o le kenamona manogi, 3 pulumu o cloves ma se pea o fasi pepa ua gaosia i le suka.
O le vaega o totoe i totonu o pusa tioata ua tumu i le masinal cleansing mama, ma, seia oo lava i le pito i tua o le ua, tatou te sasaa atu na o le masima mai le masima masima, suka ma le vineka e aveese mai le ipu. Matou te auina atu le physalis mo le faʻamaʻiina i le ogaumu gas ma matau lenei faagasologa mo le 15 minute. Ma le isi, matou te faʻapipiʻi uma pusa faʻatasi ai ma faʻalanoa ma faʻapipiʻi i lalo o se pusa mafiafia seia oʻo i le taeao.
Salati mai le physalis fualaau mo le taumalulu
Meaʻai:
- mellow vegetable physalis - 800 g;
- kukama - 450 g;
- riki - 300 g;
- pepa suamalie - 6 pcs.
- laurel leaf - 4 vaega;
- vai - 1 l.
- suka, masima - 1 sipuni meaai.
Sauniuniga
O fualaau faisua matala uma e vaeluaina i afa mama. Matou te saunia lau paʻu manogi ma lau laulu e tusa ai ma pusa saunia lelei lita. Ma le isi, o le vaega muamua o loʻo tuʻuina i luga o apa o aniani, sosoo ai ma le physalis fualaau ma matou tufatufaina kukama mai luga. I vai lelei, faaopoopo le suka ma, ioe, masima. O le aumaia o la matou suālaʻau i le mea faapipii, kuka ai mo se minute ma vave faʻatumu i se salati. Tatou te faʻaaogaina i le faagasologa o le faʻamaʻiina i totonu o pusa vai ma, a maeʻa le 18-20 minute, faʻapipiʻi solo uma ia apa i luga o faʻamau faʻalava.
Compote mai le Physos mo le taumalulu
Meaʻai:
- physalis - 450 g;
- fine suka - 220 g;
- vai inu - 2.8 lita.
Sauniuniga
O le Physalis e lūlūina i le tafe o le vai e fufulu, ona matou siitia lea o le fualaau faisua i se fagu e 3-lita. Faatumu uma fua i le vai inu, ma a maeʻa le afa itula, faʻafefiloi le vai malulu ma, sasaa le suka i totonu, matou te toe lafoina i le afi. O le sua sua suamalie suamalie ua toe faʻafoʻi i totonu o le fagu tioata ma vave faʻasolo. Pe a ma le 20 itula tuʻu le compote i lalo o le uila.