Paʻu o le paʻu o Bormental

O le mamafa o le paʻu i le meaai a Bormental e aoga tele ma maua ai iʻuga uma tulaga. Ae ui i lea, e aoga le fiafia ao lumanaʻi le taimi, atonu o se tagata maualuga e tatau ona taufaamatau i le isi itu? I soo se tulaga, o le a matou vavaeeseina ou masalosaloga, fefe ma, atonu, e oʻo lava i faʻamoemoega, e uiga i le mamafa o le paʻu o le auala a Bormental.

E mafai ona e 'ai mea uma

Sui o le paʻu mamafa O Bormental e mitamita o la latou meaʻai e le oi ai ni tapulaa. O le mea moni, e faʻatagaina oe i mea uma lava, e oʻo lava i chocola ma taʻavale i le aso atoa.

Mala

E tasi le tapulaa, o lau aoga taua i aso taitasi o le 1000-1200kcal. Po o le a lava lau mea e ai, e tatau ona e faitauina pea, tusitusi ma fuafua. O le lamatiaga o loʻo i ai i le mea moni o le mea aupito itiiti mo le faatumauina o le saoasaoa o le faagasologa o le metabolic e 1200kcal, ma afai tatou te talanoa e uiga i numera o le metabolism ma le metabolic rate - o le mea lea ua tofu le tagata ma lana lava faailo, lea e le amanaia ai le polokalama o le leiloa o le mamafa o le Bormental.

Taaloga

I le manatu o tagata o le "Bormental", e le talafeagai le taaloga mo se tamaitai, aua o le gaioiga faaletino e le faʻateleina ai le gau, ae naʻo le faʻalauteleina o le manaʻo. Nai lo le taʻalo i taʻaloga, o le auala e faʻaitiitia ai le mamafa o Bormental e alu atu i taimi masani i le masseur, e tuʻuina atu ai le malosi i le paʻu ma le faʻavaeina o itu o le tino.

Sueina aso

E tusa lava pe ua e agasala i se meaʻai pe leai foi, i le vaiaso o le ae manaomia le 1-2 taimi e fuafua ai le lauina o aso. O le meaai lava ia e fuafuaina seia oʻo ina vevela se tagata i lo latou mamafa masani, ona tatau lea ona e alu i le aofaʻi o kalori ia e te le maua ai le mamafa, ae e te le maua le mamafa.

Mataʻutia o le faitauina

O le faʻafitauli sili o le faʻaauau pea ona fuafuaina, o lo tatou faiʻai e malamalama i ia faiga e pei o faasaʻaga, ma i le iʻuga, o mea e le mafai ona faʻaaogaina, o le galala ma le gasegase e faigofie ona tulaʻi mai. O le ai ai sau manatu, lou faiʻai o le a latou faitauina pea, tusa lava pe e te le manaʻomia.

Le lava le paleni

I le ogatotonu o le paʻu o le mamafa, ua faʻamaonia Dr Bormental e aveesea uma le mamafa, ma o le a oʻo mai lava i le maualalo o nei meaʻai. Ae peitai, o le ae leiloa le mamafa mai le maso maso, ma o le maualalo o le kalo o le calories o le a taitai atu ai i le anemia, fualaʻau gaʻo, ma isi.

O le taumafa a Dr. Bormental e le saofaga i le faʻaleleia atili o metabolic processes, o lona uiga e le o togafitia oe mai le mamafa o le mamafa o le mamafa, ae na o le paʻu. Talu ai ona o lenei faalēaogāina, o loʻo i ai se faʻaitiitia o le mamafa.