O mea taumafa oona o se tulaga ogaoga: faʻamaoniga e pei o le tiga o le tiga, vaivaiga, taotoga, vomiting faifaipea, fiva, fale masani. E taua le matauina o le taumafa o meaʻai e le na o le pau lea o mafuaʻaga o ia ituaiga meaola, o lea e taua ai le valaʻau mo se falemaʻi. E i ai avanoa o nei mea o faʻamaoniga o faʻamaʻi matuia e pei o le appendicitis, pancreatitis, faʻalavelave o le intestinal, maʻi faʻamaʻi, ma isi.
Taumafa Taumafa: Togafitiga ma Fesoasoani Muamua
O le afaina i meaai e mafai ona tupu i soo se taimi: e faigata tele io tatou taimi le siakiina o le lelei o meaai tatou te faatauina mai i faleoloa ma maketi. O le faʻamaʻiina e mafai ona tupu mai o se taunuuga o le faʻaaogaina o oloa laʻau o meaola manu (manu fasi manu, moa, iʻa), ma o se taunuuga o meaʻai ma fualaau e leʻi faʻaaogaina. E taua tele le filifilia o meaai saʻo mo mea taumafa, e fesoasoani ai i le tino e toe faʻafoisia lona soifua maloloina i se taimi puupuu lava.
O lea la, a maeʻa ona e mauaina ia faʻaalia o le ulaula oe, lou alo, poʻo se tasi e vavalalata ia te oe, o le mea muamua lava e tatau ona e faia o le valaʻau o se falemaʻi. E taua lenei mea ina ia mafai ai ona maua se fesoasoani faʻapitoa, ma o le mea e sili ona taua, o se suʻesuʻega o le a fesoasoani e faʻamautu pe o se faʻamaʻi sili ona ogaoga o le mafuaʻaga lea o le maʻi maʻi.
E ui lava o loʻo maʻi le tagata maʻi, o mea uma lava o mea oona, meaʻai, ioe, e tatau ona le aofia ai. Ae e aoga le faʻalauteleina o le aofaʻi o le vai faʻaaogaina - i lenei itu, lelei e pei o le masani ma vai inu, lea e te manaʻomia e inu i se mea sili e mafai ai ma se manatu e fufulu ai le manava.
E le gata i lea, e mafai ona e faia se vailaau piniki mumu o le manganese ma faʻaleagaina le vomiting - e faia foi lenei mea e faʻamamā ai le manava.
Aʻai pe a uma meaʻai
O mea taumafa pe a uma le inumaga e tatau ona matua faigofie lava, o lea e le faʻaaluina ai e le tino le malosi i le gaʻoina ma e mafai ona faʻaauau ona toe faʻaleleia. Ina ia faafaigofie ia te oe ona e agai i totonu o otaota faasaina ma faasaina, ia taumafai muamua e manatua se lisi o mea e le mafai ona aofia ai i le taumafa meaai mo le oona:
- soʻo se soupisi ma fualaau faisua, croup poo pasta, faʻapea foʻi suasusu susu ma gaʻo susu;
- Meatusi oloa, sei vagana ai ni falaoa ua faʻamalosi pe faʻagogoina ma falala;
- ituaiga uma o aano o manufasi ma mea e gaosia ai manu;
- iʻa gaʻo, faʻapea ma le masima, ulaula ma meaʻai ma caviar;
- susu atoa;
- millet, karite, penina, pi;
- fuamoa ua vevela, vevela, falai;
- O fualaau aina uma ma fualaʻau e faasaina i le ituaiga;
- e le fautuaina e 'ai le meli, siama ma soʻo se mea suamalie;
- mai meainu, mea taumafa taumafa pe a inuina e le oona soʻo se mea inu i le susu ma ituaiga uma o meainu inu.
O le mea moni, o le meaʻai a le tamaititi pe a uma ona ona oona e matua afaina lava i nei tulafono, e pei o le meaʻai a se tagata matua. E mautinoa lava e foliga mai ia te oe toetoe lava o mea uma ua faasaina! Ae ui i lea, e le o lea, ma o le filifiliga o meaai e tumau tele.
Mea taumafa mo le faʻaona oona i tamaiti ma tagata matutua e mafai ona aofia ai:
- soupasi i luga o se susu o le moa vaivai ma le faʻaopoopoga o vaʻai mucoid;
- O ituaiga uma e le o le gaʻo o aano o aano o manufasi, iʻa, moa, fuʻu poʻo le ogaumu;
- kusi falaologa ma le mafanafana mo se lua keke;
- Laʻau palu ma fufulu ma meaʻai;
- ufiufi ile vai - sukala, oatmeal, buckwheat o le a faia;
- omelette, suauu, fuamoa ua vela (faatapulaaina);
- e leai ni timaʻi mai vine ma fua;
- lanu meamata ma le susuga o le rose vao e aunoa ma le suka.
O meaai mo le oona e tatau ona matauina mai le lima i le sefulu aso, fuafua i le vave vave ona toe faʻaleleia le soifua maloloina.