O ia mai le puaa

O taliga taliga e le o se meaai mo e loto vaivai, ae o le taimi lava e te taumafai ai e te alofa e faavavau. Sili atu meaʻai mo se ipu o pia ae le maua, ma afai e te saunia lelei ou taliga, ona latou le fia inu ai lea. O tunu taliga e tunu i ni auala eseese: faʻafefete, salu, tao, kuka, e masani ona faʻaulu. O le a matou fefaasoaaʻi fua faʻataʻitaʻi ma oe mai taliga.

Fua mo le taliga o puaa

Meaʻai:

Sauniuniga

Aʻo leʻi sauniuni taliga, e tatau ona saunia e tusa ai. Muamua, e tatau ona siaki taliga mo manogi ma pe afai o iai, faʻalogo taliga i ni vai malulu seʻia oʻo ina vavao le manogi. A maeʻa, ona selesele lea o taliga ma fufulu lelei.

O lenei ua matou sauniuni le susu. O lenei susu e le masani ona maua ai le aganuu, e moni lava Asia, salty-sweet-sour. Mo le susu, e tatau ona faʻafefiloi merinini, uaina, soya saumalie, vai ma pama palu, faʻamafanafana mea uma e faʻamafola ai tioata suka, ona faaopoopo lea o mea manogi ma saunia taliga. Matou te ufiufi le atigipusa i le ipu ma saunia taliga mo le maualalo o le afi i totonu ole 5 itula. A maeʻa le taimi o le a e faʻatali ai mo le manogi faʻafefiloi manogi, e matua malu ma lelei.

E faʻafefea ona kuka se namo o taliga puao?

Meaʻai:

Sauniuniga

Fufulu mama, mama ma selesele taliga puaa. Mai se pito mataga i se mafiafia, liliu lou taliga i totonu o se lisi ma faʻapipiʻi i se maea faʻamau ma se manoa. Matou te selesele o matou taliga i le fufuluina o le vai mo le tusa ma le 15 minute e faamaluluina ai ma aveesea ai le manogi.

I totonu o se isi vaʻa matou te tuʻufaʻatasia ai mea mo le vasa vai: ituaiga uma o soya suamalie, sugar, fetu anise, faʻamafaʻi totō ma tuʻu taliga i le paluga. Fufulu taliga mo le tasi ma le afa itula i lalo o le tapuni i le vevela aupito i vevela, ona vave faʻatumu lea i le vai malulu, faʻasaʻo mai maea ma tipi i totonu o fasi pepa. Matou te tautua, faʻasusu ma gaʻo tilati ma vai inu suavai mai le sisi ma le vineka.

Manoa faigofie o taliga puaa

Meaʻai:

Sauniuniga

Faʻamamaina ma le faʻaeteete taliga e sasaa vai ma kuka mo le 15 minute. O le pisapisao ua faia i luga o le vai ua aveeseina ma le fesoasoani o le pisa, ma le kuka ua uma ona kuka pe a maeʻa ona kuka. Matou te feaveaʻi taliga i totonu o se isi pusa ma faʻatumu i vai fou. Kuki i latou mo le 3 itula, i luga ifo o le vevela. Ona tipi ese lea o taliga i ni fusi ma faʻapipiʻi faʻatasi ai ma se pusa moana, e aofia ai le faʻafefiloi o le uaina, soya sauce, o le susu ma mea manogi.

Na ia mai le puaa taliga i Korea

Meaʻai:

Sauniuniga

Matou te saunia le faapalepa, ma avea o se faavae o le fua muamua. Muamua kuka 15 minute, tuu taliga i totonu o le sami ma faʻavela i totonu mo le 2 itula ile vevela vevela. O ni taliga ua maeʻa na fufulu ile vai aisa ma tipi i ni fasipepa. Matou te selesele foi kukama kukama ma kāloti, ma radis - mafiafia lanu. Faʻafefiloi fualaau faisua ma taliga ma gutu ma liligi le vasa mai le vineka, soya soga ma le suka.