Musika i Korea - meaʻai vevela faʻafefe, e faʻaalia ai le masani o kuka a Asia. O lona uiga e faigofie ona saunia ma, e faaopoopo atu i mea autu, e aofia ai fualaau faisua, mea manogi, mea manogi ma vailaau manogi suamalie ma suamalie, lea e ofoina atu ai le ipu se manogi manaia, piquancy ma le tofo lelei.
E faʻafefea ona kuka kuka i le Korea?
Musika i Korea i le fale ua saunia lelei. O le faagasologa atoa lava o le puʻupuʻu o le muaʻi kuka ma faʻafefiloi ma paʻu suamalie ma suamalie, e aofia ai suauu, vinis, suka, masima ma le pepa. Afai e manaʻomia, faʻaopoopo i ai le aniani, kelati ma kāloti kuka i le paluga, tuʻu le ipu i lalo o le mama ma faʻamamā i le pusaaisa mo le aso.
- E mafai ona saunia ni puʻupuʻu i Korea e mafai ona sauniuni mai masimoli anufe (musika ma veveok), faʻapea foi mai le vaomatua (paʻepaʻe, suamalie poʻo pese pese). Mo le faʻavelaina o masimoli anufe koko mo le 10 minute, ma vaomatua - mo le 40 minute.
- E leai ni musika manaia i Korean e maua mai i mea mamago, lea e muamua ona gase mo le 6 itula ma kukaina mo le silia ma le 10 minute.
- Teu meaai i le malulu e na o le 5 aso.
"O ia" mai pulou i Korea - fua
Musika i Korea - o se fua e mafai ai e oe ona saunia ni faʻalavelave faʻapitoa Asia. Faatasi ai ma le seleselega mulimuli, "Na ia" maua le lauiloa ona o le faigofie ma le saoasaoa o le kuka. I le taimi o le kukaina, e kuka ai mashrooms, faʻavasegaina i mea manogi ma sasaa i le suauʻu vevela (o se vailaʻau faʻamamafa lelei), o le mea lea e tuʻuina atu le ipu i le laulau i totonu o le 40 minute.
Meaʻai:
- anufe anufe - 900 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- vevela pepa - 1/2 pcs.
- se fusi o cilantro - 1 pc.
- se ufiufi o le kalakeke - 6 pcs.
- suauʻu - 600 ml;
- vineta - 60 ml;
- soya soya - 40 ml;
- suka - 40 g;
- vai - 1.5 lita.
Sauniuniga
- Kuki le pulou mo le 10 minute ma tuʻu i luga o le colander.
- Faʻafefiloi ma greens, pepa, kālati ma aniani.
- Faʻaopopo le vailaau, soya soga, suka, liligi le suauʻu kuka ma faʻafefiloi.
- Auina atu i le pusaaisa mo le 30 minute.
Fuamoa moa i le faiga Korea
O pine i totonu o Korea e tutusa ma mataupu faavae o filosofia Asia, lea e manaʻomia ai meaai aoga. O le suka o le suka o se meaʻai e sili atu nai lo le polotini ma minerale, e oo lava i aano o manufasi, o lea o le ipu e mauʻoa i vitamini ma lelei. O le mea moni, e na o le mago e faʻatau, ma o le mea lea ao leʻi kuka, e tatau ona sola.
Meaʻai:
- moa maso malolo - 50 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- vai - 500 ml;
- masima - 20 g;
- suauu - 70 ml;
- vineta - 20 ml;
- Laʻau mumu lanu moana - 5 g.
Sauniuniga
- Faatumu le pulou i le vevela mo le itula.
- Uu pepa ma aniani i totonu o le suauʻu.
- Faʻatasia i pulou, vaitau ma le vailaʻau ma le masima.
- Auauna i pulou i le Korea faʻalelei.
Faʻasusu masimasi i le faiga Korea - fua
O i latou oe mananao e fesuiaʻi le lisi o meaʻai e mafai ona kuka ai ni pulou ma kāloti ma aniani i Korea. O lenei moli mama, e faia i totonu o le mamanu, o le a luluina i le manogi ma le manogi, lea e naʻo le faanatinati vave ona 'ai. I le amataga, e tatau ona lelei le taloina o le pani ma ia amata ona kuka le vaega autu.
Meaʻai:
- anufe anufe - 350 g;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- totoa - 20 g;
- vevela pepa - 1/2 pcs.
- suauʻu - 60 ml;
- soya soya - 40 ml;
- suka - 10 g;
- vineta - 20 ml;
- Sesame - 10 g.
Sauniuniga
- Ginger ma le pepa fry mo le 3 minute ma aveese.
- Tuu aniani, kapoti ma pulou pulou mo le 5 minute.
- Faaopopo sau sau soya, vineta, suka.
- Faʻafiafia musika kuka i le Korea Sesame.
Umi anufe i Korea
Musipolo moa meli i le Korea - meaai mamago "mo le tasi nifo." Laititi, faʻalelei "agavaʻa" agani o le meli, mea malie, faʻapipiʻi faʻatasi lelei ma mea manogi manogi ma le manogi suamalie ma le manaia, lea e lelei mo le kukaina o ipu i le ituaiga Asia. O moa meli o ni pulou vaomatua, o lea e lauina ai mo le 40 minute i vai inu ao lei folasia.
Meaʻai:
- agani o le meli - 2 kilokalama;
- vai - 1.5 lita;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 3 vaega;
- se ufiufi o le kalakeke - 6 pcs.
- vevela pepa - 1/2 pcs.
- masima - 40 g;
- suka - 40 g;
- suauu - 200 ml;
- vineta - 90 ml.
Sauniuniga
- Musu e kuka mo le 40 minute.
- Tasi Karotiti, aniani, pepa ma le kalaka.
- Faatumu mea uma i le suāuʻu, vailaʻau ma le suka.
- Auina atu musika i le Korea i le malulu mo le 6 itula.
Eggplants ma pulou i le kenera Korea - fua
O le tele o matai ei ai musika musika i Korea - o se tasi o meaai sili ona fiafia i ai. O se faʻamatalaga lenei: o musika e saogalemu, avanoa, oa latou tamaʻitaʻi e talitutusa ma le isalaʻelu, o lea e masani ona nonofo faʻatasi ma i latou. E le manaʻomia e togafiti ma masogi se togafitiga umi, lea e mafai ai ona latou faʻapipiʻiina mo le 10 minute i le vai, vaitau ma le faapaleʻele ma malulu mo le 24 itula.
Meaʻai:
- eggplant - 2 fasi vaega;
- musika - 800 g;
- suauu - 200 ml;
- vineta - 100 ml;
- suka - 60 g;
- vai - 2 l;
- masima - 40 g;
- se ufiufi o le kalani - 4 vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 pc.
Sauniuniga
- Vailaʻau o le isalaʻelu faʻapaʻu i le vai mo le 5 minute.
- Faʻasusu le kuka mo le 10 minute.
- Tipi le riki, kalaka, kāloti.
- Faatumu mea uma i le suāuʻu, vinika, mea manogi ma faʻaosooso mo le 24 itula.
Asparagus ma pulou i le faiga Korea
Fomaʻi o fofo faʻaonapo nei e mafai ona faʻaopopo musika i totonu o le anufe anufe Korea i le asparagus. O le mea mulimuli o se oloa Asia e masani ona faia mai le susu susu susu ma o loʻo i ai uiga uma o le soya. E le faʻaalia le asparagus ma e naʻo le faapaleina ma le faʻafefea, e lelei mo lenei ipu.
Meaʻai:
- sogagus soya - 250 g;
- anufe anufe - 250 g;
- vai - 2 l;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- se ufiufi o le kalaiki - 3 vaega;
- vineta - 80 ml;
- suauʻu - 60 ml;
- soya soya - 40 ml.
Sauniuniga
- Soak le asparagus i le 1 lita o le vai mo le 3 itula. Tetaʻi ma tipi.
- Uu manogi kuka mo le 15 minute.
- Kolotilo ma karikali.
- Faʻafefiloi mea uma i le vinika, pata ma sau sau ma tuʻu ese mo le 5 itula.
Falau musika i Korea
O musika i le galu i Korea o le a faʻafefe ai lava i luga o gourmets. O lenei oloa tele e tosina atu e le gata i ona foliga tutusa i le sami amu, ae faapena foi i se tofo le masani ai e le mafai ona faamatalaina. E le afaina, e le lelei ae e le fou, e pei o le tele o puloulu, ae e manaia le manogi, e fetaui lelei mo se faapaologa a Asia.
Meaʻai:
- mashroom sea mashroom - 70 g;
- pepa suamalie - 1 fasi pepa;
- kukama - 1/2 fasi pepa;
- vineta - 40 ml;
- se ufiufi o le kalani - 1 fasi vaega;
- suauu - 20 ml;
- vai - 1.5 lita;
- masima - 20 g.
Sauniuniga
- Faatumu le mashroom i le masima mo le 20 minute, a maeʻa - kuka mo le 5 minute.
- 'Otiʻoti i ni fasipepa, aveese le mea e le mafai.
- Faʻafefiloi ma mea uma ma faʻafefe mo le itula.
Musika i Korea mo le taumalulu i totonu o faletupe
Musika i Korea mo le taumalulu o le a aoga i le talimalo e fia faʻalauteleina le masani ai o meaʻai. O anufe vevela vao vevela, faʻapipiʻi faatasi ma kāloti vevela, aniani ma le kalama, o le a avea ma se faʻaopoopoga sili atu i pateta, alalaupapa ma le tele o ipu e lauiloa i aso malulu. E le gata i lea, o le fua e faigofie ma ese mai mea na muamua atu naʻo le faagasologa o le faʻamaʻiina.
Meaʻai:
- fufulu mama - 3 kilokalama;
- riki - 900 g;
- kāloti - 500 g;
- ulu keleni - 2 pcs.;
- suauu - 250 ml;
- vineta - 150 ml;
- masima - 60 g;
- suka - 120 g.
Sauniuniga
- Faʻaopopo le anotusi ma faʻafefiloi ma kāloti, kākalo ma pulou.
- Taimi i mea manogi.
- Setoili musika salima i Korea mo le 15 minute.