Kumquat e lelei ma leaga

I luga o fata o supermarkets se tele o filifiliga o mea faʻatau mai fafo, o nisi o fua e mafua ai le le malamalama o tagata faʻatau e uiga i le aoga ma le taua. O se tasi o nei malolo mai fafo o le kumuket, foliga tutusa i le moli po o le mandarin, ae le o le muamua ae le o le lona lua, o le a le kumqut ma le aoga - ia tatou taumafai e suesue atili.

O le uluaʻi taʻua o fua o le kumquat na faʻaalia mai i le gagana Saina i le seneturi lona 12, i lona tuaʻaga o talafaasolopito. E taua foi ia Fortunella poo Kinkan ma ua taua o le suauu. I luga o foliga vaaia e laʻititi i le umi (e oo i le 5 cm) ma vaapiapi (e oo i le 4 cm) fua oona, moli lanumeamata ma se manogi manogi suamalie. Ina ia tofo, o le kumukt e foliga mai o se mandarin oona, o ituaiga e ono na maua i le natura, o le suamalie o Hong Kong kumquat.

O fua e maua ai le lautele o microelements ma vitamini, lea e maua ai mea aoga tau kumqut. O le tuufaatasiga e aofia ai vitamini B, C, A, E, faapea foi le potassium, calcium, magnesium, copper, phosphorus, sodium, zinc, faapea foi ma se mea tulagaese - furakumarin.

Faʻamanuiaga ole fetal kumquat

Ona o lona tuufaatasiga tele, faapea foi ma fiber ma pectin, o le kumquat e tele ona lelei:

Ma le tutusa, faatasi ai ma le manuia o le kumqueti e mafai ona aumaia ma afaina ai, pe afai ua e faateleina le eletise ma faamaʻi fatu fatu. E le gata i lea, aua le 'ai fua i fafine maʻitaga ma faʻaipoipo, e afaina i se faʻavevesi i le pepe.

Kumquat - pe faapefea ona 'ai?

O fua e 'aina faʻatasi saʻo lava ma le paʻu, e matua suamalie, o loʻo i ai se suamalie suamalie ma le manaia tele o le faʻamalosi. E faʻaaogaina foi i le sauniuniga o salakeke, marmalade , fualaau o le candy, jam, mo cocktails ma le teuteuina o ipu.

I togafitiga Saina, o le paʻu ua faʻaaogaina e pei o le inhalations mo le malulu, sasaa ai ni nai fasi paluga i le vai inu, ma le inuina mo le lima minute faalua i le aso. O le suamalie fou e suamalie le sua i le paʻu malie ma fao, o lenei togafitiga ua manatu lelei.