Gaoioiga aoga mo le malosi - o le a le mea e te filifilia?

Afai e te filifili e auai i lou lava malosi, e aunoa ma le fesoasoani a se faiaoga, ona mataʻituina lea o taunuuga ma avatu fautuaga aoga e mafai ona "gaosi" atamai. O le saienisi o ona po nei e le tumau ma e fiafia pea i mea fou.

Gaoioiga aoga

Vaavaaiga le tumau

O le "Smart" gadget o loʻo i ai le faʻatinoga o le taofi, le faʻatusatusaina, faʻapea foi le mafai ona "faailoga i liʻo". Mo se faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e tamoe i ni nai vaega faataamilo i le malae taalo, faʻafetai i itula e le masani ai e mafai ona e aʻoaʻoina le taunuʻuga o lio taʻitasi. Alu mai le tasi galuega i le isi tagata e matua faigofie lava, ia na o le taomiina o le tasi le faamau, ae o mea taua uma ua faasaoina. O le uati e matua malamalama lava ma o le a latou le faalavelave i lau aʻoga. E le gata i lea, e le fefefe le gase i le vai, faatasi ai ma le mea e mafai ona e faia i le timu ma oʻo lava i le paʻu. Afai e te pa'ū le uati, aua e te fefe neʻi latou malepe, aua o le gadget e faia mai mea e le mafai ona puipuia.

Pedometer

O lenei gadget e mafai ona tuʻuina i soo se mea, o le a aoga lava i se ato. Na faia le masini ina ia mafai ona fuafua le numera o laasaga na e faia i se aso. Ina ia fuafua le numera tonu o laasaga, e sili ona lelei le tuʻuina o se gaioiga i lou vae. O aso nei o loʻo i ai tusi talosaga e galue o se pedometer, e mafai ona faʻapipiʻi i luga o le telefoni. O nisi o ata faʻaonapo nei ua i ai se galuega faʻasolosolo, ma e mafai foi ona latou fuaina le numera o kalori ua leiloloa.

Pulsometer

O fafo e foliga mai o se uati masani ma ei ai foi ana galuega tutusa. E aofia ai se mea e foliga mai o se fusi. E tatau ona tuʻu i lalo o le fatafata. Faʻafetai i lenei mea i luga o le uati, e ese mai le taimi o le ae vaʻaia ai lau pulupili. I le faʻaopoopoga, e mafai ona e ulufale i lou mamafa, maualuga, tausaga, ituaiga ma ituaiga o faamalositino ( faʻamafanafana , mana poʻo cardio load) i totonu o le gaini ma o loʻo faʻatatau ai tuaoi o le pulupeli mo le toleniga. I le taimi o le vasega, o le siaki o le fatu o le a tuʻuina atu faailoilo, lea o le a faʻaalia ai le fesiitaiga o le pusa i tua atu o le tapulaa faatagaina. A maeʻa aʻoaʻoga, e mafai ona e iloa uma taunuʻuga: maualuga ma le mamafa o pulse, taimi aʻoga ma numera o calories e susunuina.

Taʻaloga Taaloga

I fafo atu, o se mea e masani ai le matamata i taaloga, ae o le "smart" gadget e tele mea e iloa. Ona o le fesoʻotaʻiga ma le satelite, o loʻo faʻatautaia sao ai e le kovana le fuainumera o kilomita ma le saoasaoa o le felauaiga. O le isi mea aoga - o le gadget o loʻo i ai le tomai e faʻatautaia ai le feʻaveaʻi ma luga. O le iʻuga, o faʻamatalaga uma e maua e mafai ona faʻafeiloaʻi i le komepiuta ma o loʻo i ai muamua e fuafua uma itu talafeagai, e aofia ai le numera o kalori e faʻaalu. E i ai taʻutaʻua taʻaloga ua fuafuaina faapitoa mo le tietie uila ma i fafo atu e pei o se mea e filifili ai se taavale.

Telefoni feaveaʻi

Toeitiiti lava o telefoni uma ei ai se tafaoga ma se pedometer, ma e le gata i lea e mafai ona e sii mai ni talosaga eseese, lea e lauiloa i le taimi nei. Polokalame faʻapitoa ua mamanuina e fesoasoani ai i tagata e mananao e aveesea le mamafa. E le gata i lea, latou te mafaufau i calories na leiloloa, o le numera o kilomita femalagaaʻi, ma isi, e mafai e le polokalama ona piki ni auala lelei mo ituaiga eseese o aʻoaʻoga. E i ai tusi talosaga e fesoasoani ia te oe e mataʻituina lau meaai. Latou te filifilia meaai maualalo-calori mo meaai i aso taitasi ma faitauina le aofai o kalori e 'ai. O ia polokalama e matua faafaigofie ai le faagasologa o le leiloa o le mamafa.

O loʻo i ai telefoni feaveaʻi tele e mamanuina mo taʻaloga. E aofia uma ai galuega talafeagai tau taaloga, lea na talanoaina i luga. Ia, e ese mai i lenei, e pei o se telefoni masani.

O nei gaioiga aoga e fesoasoani e pulea ai taunuuga ma sili ona faafaigofieina le faagasologa o lou gau o le mamafa.