Funchoza i le gagana Korea

Asiasi Sasaʻe Asia e lauiloa mo le poto o tagata mafaufau, natura matagofie ma meaʻai ese. Faatasi ai ma le atiina ae o le lalolagi tafafao maimoa ma le aufaasālalau, ua avea ma taumafataga e sili ona lauiloa tagata Asia. Aseta i Asia i Saute e mafai ona faamalieina manaʻoga o faletalimalo i fafo, i le taimi lava e tasi, o mea uma talafeagai e faigofie ona maua i le faleoloa e sosoo ma le fale. I lenei tusiga, o le a tatou tilotilo i le auala e fai ai feves i le Korea ma le fua mo ana sauniuniga. Funchoza - Noodles Korea e talitutusa ma pasta masani. Ae ui i lea, aua le faia mai le falaoamata, ae mai le sisi. O le mea lea, o le fuchsa o se lanu manino, ona o lenei mea, ua taua foi o "tioata" po o "tioata".

Le fua mo le fucose i le Korea

Meaʻai:

Sauniuniga

Ae e te leʻi kukaina le funch i le Korea, e manaʻomia ona e saunia ni laulaʻau. E matua manifinifi ma leaga. O le masani masani e kuka ai pasta mo ia e le talafeagai. Funchozu ua fautuaina e sosolo pe a ma le 10 minute i le vai malulu. I le taimi lea, ia kuka le vai. Ma a maeʻa ona tuu le fecesi mo le 2 minute i le vai inu. E tatau ona ia manatua a maeʻa ma faʻafefeteina, o le a faateleina le siʻusiʻu pe tusa o le 2-3 taimi. A maeʻa lena, e tatau ona fufulu fasi feeseesea i lalo o le malulu - ina ia le pipii faatasi.

Aʻo sauni le noodles, e mafai ona tuʻu na o ia e faʻaliliu sinamu. O loo matou sauniuni se salati, o lea la e le tatau ona vevela ia noodles. Taʻu, kukama ma kāloti faʻafefiloi i luga o se fatu faapitoa pe tipi i ni fasi vela. Tipi vao ma greens. Faaopopo laei salalau mo fucose i le Korea. I le tele o faleoloa e mafai ona e faʻatau se faʻafefiloi lelei. Na matou fuafuaina numera o mea taua i se auala e 1 le laei na manaʻomia e saunia ai le salati.

A uma ona faʻafefiloi uma mea uma, ona tuʻuina lea o totoa i totonu o le pusaaisa mo le 35-30 minute. A maeʻa lena mea, e mafai ona tuʻuina atu le paʻu i Korea i le laulau.

O le sauniuniga o le vevela i le Korea e tusa ai ma lenei fua o le a le tele se taimi ma malosi, o le a fesoasoani i le faʻafiafiaina o aiga ma se meaʻai tele.

Isi meaʻai kuka

E faʻatatau i le fua, e faʻafefea ona e faia le paʻu i le Korea, e mafai ona e faʻaopopo se tomato i le salati. A maeʻa ona aveese le tele o le vai, o aano ma fatu, tipi i ni fasi togitogi, faʻapea foʻi ma isi fualaau faisua.

E mafai foi e le fachoza ona avea ma ipu lona lua vevela. E fetaui tonu lelei ma le moa ma le siva, pei o le puaa ma le pipi. I le faaopoopo atu i meaʻai ma fualaau 'aina, mo le sauniuni o le fuchozy e mafai ona faʻaaogaina: asparagus, manoa lanumeamata, zucchini, broccoli, cauliflower, germ wheat and soy. Soya sauce e faʻamaeʻa atoatoa le ipu ma faʻafefete lona faʻalautele. A uma ona kuka le noodles, e le manaʻomia ona faʻamafanafanaina. Nai lo lea, e faʻaopoopoina i se mea e faʻafefete ai ni fasi aano ma e faʻamafanafanaina seia oʻo ina sauni. O fualaau faisua e mafai foi ona fai falai, ae faʻaaogaina fualaau faisua fou. Kukumba ma kāloti e sili ona lelei e le faʻaaoga pe a sauni se ipu vevela, ae o isi fualaau faisua uma e taʻua e mafai ona faʻaopopoina i le masini. O sea fuataga pe faapefea ona faia se fecco i Korea e le o se mea faigata, ae o le taunuuga o le a sili atu le faʻamoemoeina.

Ua faamalieina tele Funchoza i manaoga o tagata Europa i fafo atu. E le gata i foliga masani - pasta manino - o loʻo i ai se numera o meatotino aoga. Funchoza i le Korea e maualalo le taua o caloric - naʻo 190 kcal mo le 100 g. Funchosa e fesoasoani e fetuunai meaai a Asia i Europa. E faamaluluina ma faaitiitia le tofo fiafia o le tele o mea manogi i totonu o se ipu.

O le Funchosa e faia mai le sisi. Rice o se mea sili ona faigofie ma sili ona taatele i totonu o Asia i Saute. Talu ai ona o le tulaga o le tau, o ona seleselega e maualuga, ma ua leva ona avea le araisa ma se tulaga maualuga i le umukuka o tagata i sasae. O se mea e maua ai le fai araisa o le falaoamata araisa, poʻo le araisa sisi. E mai ia te ia latou te faia le fecco. E faʻapefea ona saunia se fecco i Korea, o tamaiti i sasaʻe o loʻo aʻoaʻoina mai i le amataga.