Matou te fautuaina atu sina mea e teʻa ese ai mai sauniuniga masani o pelani ma fautuaina e falai i totonu o se fagu po o se televase e faʻaaoga ai fua o loʻo ofoina atu i lalo, o se filifiliga foi mo tagata e fiafia i meaai a Saina. O le ae matua maofa i le uluaʻi tofo o le ipu.
Faʻasusu falaoamata i totonu o se mea e tao ai meaʻai - fua
Meaʻai:
- faʻamaʻaʻaisa malulu;
- suauu faamamaina fualaʻau;
- vai faamama;
- masima - ia tofo;
- se tuufaatasiga eleele o pepa - ia tofo;
- mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
I totonu o se mea e faʻavela ai le falaoʻo ma se mafiafia, matou te sasaa atu le suauʻu faamamaina o fuālaʻau i se aofaiga e aofia ai le pito i lalo. Matou te tuʻu se fagu suauu i luga o se afi ma faʻamafanafana lelei. A vave loa ona maua le asu paʻepaʻe, tuu i totonu o le tasi apa ma faʻafefiloi vave, ona faʻamafu lelei ai lea i luga o le fale ma le suauu vevela.
Ufiufi le apa falai ma se tapuni ma tuu i luga o le afi seʻia oʻo ina latou mauaina se lanu auro sili ona lelei mai itu uma, ma manatua e oso i nisi taimi. I le faagasologa o le faʻavelaina, vaitau le tanoa ma masima, eleele ma se faʻafefiloi pepa ma mea manogi. O le taimi nei matou te sasaa se ipu vai inu i totonu o le fagu, vave ona tapunia le tapuni ma faʻasaʻo le toʻa malosi. A maeʻa lena, tatala le tapuni, faʻateleina le malosi o le afi i le maualuga ma faʻatali mo le faʻamaʻapeina o le vai atoa, faʻafefiloi taimi ole pelani e alo ese mai le mu. O le taimi lava e uma ai le suavai, ma mea o loʻo i totonu o le falai e amata ona pipii i le pito i lalo, vave aveese le pama mai le afi. Matou te fesuiaʻi le faʻamalama i se ipu ma mafai ona tautua.
E faʻafefea ona tunu faga uʻamea ma le sipisi i le televave?
Meaʻai:
- faʻamaʻaʻaisa malulu;
- suauu faamamaina o fualaau faisua mo le lubrication multicasting;
- vai faamama - 250 ml;
- kirimulu mumu (filifiliga) - 90 g;
- malo malosi - ia tofo;
- masima - ia tofo;
- se tuufaatasiga eleele o pepa - ia tofo;
- mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
O le sauniuni e faʻavela faʻasalalala falai i se telefoni, suauu i le telefoni, tuʻu i totonu o le tasi vaega o paʻu tioisa ma filifili le faiga o le "Baking" poʻo le "Frying" mo le luasefulu minute. I le faaiuga o le taimi, ia faʻavasega mea o loʻo i totonu o le pesini, sasaa se faʻafefiloi o le vai inu ma kirimigi suamalie, faʻafefiloi ma masima, faʻafefiloi pepa ma mea manogi. Kuni le tapuni ma saunia le taimi tutusa i le lava lava mode. O le taimi nei matou te togiina le paluga ma le kulimi kuka, ufiufi le ufiufi masini ma tuu i luga o le "Heating" mode mo le isi lima minute.
Fuga fagafalaʻau a Saina faʻatasi ma pi ma uʻu
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- vai faamama - 490 ml;
- Paluga o le saito - 720-750 g;
- masima - 10 g;
Mo le faʻatumu:
- lanumeamata lanumoana - 420 g;
- kili (vaega paʻepaʻe) - 1 fasi pepa;
- fuamoa o moa - 1 fasi pepa;
- malolo - 30 g;
- lanumeamata lanumoana - 420 g;
- soya soya - 30 ml;
- green coriander - 1 pai;
- lanu lanu meamata - 1 pai;
- aʻa o le togafiti - 20-30 g;
- gel granulated - 10-15 g;
- masima - ia tofo;
- eleele lanu uliuli - ia tofo;
- fuālaʻau faʻamaina lelei.
Sauniuniga
I le faʻamafanafanaina o le suauu faamamaina, faga mo le tolu minute muamua e seleseleina i ni pi pi. Ona tatou faataatia lea o le uʻamea matala, eleele i luga o le fatu, o aʻa o le togafiti ma le melenko e gaosia ai le lanu lanumeamata fou ma le pasili. Matou te faʻaauau pea le afi, faʻamalosi, ni nai minute, ona tuʻu lea i totonu o se pesini, faʻaliliu i lalo, ma faʻafefiloi i fuamoa, soya soga, sima, palapala lanu uliuli, suka ma masima. A maeʻa lena, tuʻu le faʻatumu mo le tolusefulu minute i le vevela o le potu, mo le faʻasusu.
I lea taimi, ia saunia le paluga. Faʻafefiloi ma fefiloi ma le masima, sasaa le falaoamata ma le paʻu suamalie ma faʻapipiʻi ma le totoa, muamua ma se sipuni, ona faʻalelei lea i luga o se fola mafolafola ma uʻu lima. Tele tele ma mautu, ae le o le pipii
Fuga faʻamaina i Saina i luga ole vevela vevela i fualaau suamalie suamalie lelei seia oʻo ina faʻafefete le lanu mai itu uma e lua, ona taoto lea i luga o se ipu ma auauna atu ma le soya soya.