O le faʻatumu mo le faʻaleleia o lapisi e mafai ona sili atu ona eseese, e masani lava ona faia mai i le kulimi sipuni, pateta, mushrooms, faʻapea foʻi fualaau fou ma fualaau aina.
Faʻasuina mo paʻu uumi
Meaʻai:
- gaʻo gaʻo gaʻo - tusa o le 250 g;
- fuamoa fuamoa o fuamoa moa - 1-2 pcs.;
- suka - 1-2 tbsp. sipuni (filifiliga);
- Pulu - 30 g.
Sauniuniga
E mafai ona tatou faʻaaoga le kusi falaoa ma le suka ma le fuamoa moa ma le faʻaopoopoga o le pata omea. E mafai foi ona e faaopoopo i ai le palanona laitiiti ma le vanilla, faapea foi ma vine mamago. Faʻamalo lelei, ae aua le mautonu.
Faʻasuina mo faʻalauga ma pateta, aniani ma musika
Meaʻai:
- pateta - pe a ma le 500 g;
- namu fou - e tusa ma le 300 g;
- riki - 1-2 pcs.
- se tamai povi po o se fualaau faisua po o le pata suamalie mo le faʻavelaina;
- pepa lanu uliuli;
- masima.
Sauniuniga
Fufulu le pateta ua kuka ma kuka le pateta pateta. Tipiʻoti lelei le sipuni ma pulou pulou seia oʻo i le enaena auro ma faʻaopopo i le paluga pateta . Taimi i mea manogi, sina sipili ma le faʻaosoosoina. Ua maeʻa le faʻatumu ma e mafai ona e amata fai vaisini ma pateta ma musika .
Faʻasuina mo faʻamafanafanaga ma cherries
E masani lava o le tumu o le 'au pele mo faʻaupuga e faia mai i ni puaa fou e aunoa ma ni lua po o ni piko, faʻasaoina ia latou lava suamalie (e le gata i lea, leai ni lua). I le inu o le suavai e le o se mea e le tatau ai, e mafai ona e fufuluina cherries i le maso, ua palu faatasi ma le suka poo le suka suka. E masani lava i le 1 varenik tuu 1-2 cherries - fuafua i le tele.
Kapisi fafie
O le faʻatumuina o kapisi mo le faʻaleleia, e faigofie tele: gaʻo gaosi ma aniani i totonu o se fagu (kukalaʻau po o le frying pan) i totonu o le suāuʻu manogi poʻo le faʻamalolo e aunoa ma le faaopoopoina o vai. Cook i luga o le vevela vevela, faʻavevesi taimi, tapuni le tapuni. Afai o le kapeti ma aniani ua mumu i ni pulo fou (mo se faataitaiga, o lapoa, anufe anufe po o musika), o le a sili atu ona lelei.
Oe lava, o sina mea le lelei, e mafai ona e sau i ni mea eseese mo le varani mai fualaau aina eseese ma fualaʻau ma a latou faʻapotopotoga. I soʻo se tulaga, e le tatau ona faʻasalalauina le faʻatumu mo faʻalauga. Faʻaaoga le kuka lelei i le taimi nei, e aunoa ma le tuua "mo se taimi mulimuli ane". Ae maise lava, e faʻaaoga lenei mea i fuga ma fualaau aina.