E te manaʻo e faʻateʻaina ou manava i lou manava ma atiina ae se lomitusi, ona faʻalogo lelei lea i le faʻamalositino. O loʻo tuʻuina atu se avega i luga atoa o le maso o le fatu, ae o le tua i tua e le sili atu ona afaina. Ona o lona lelei, e mafai e le lafu ona suia ni ituaiga se lua.
Faʻaauau le faʻamalosi i luga o le lomitusi
O le faamalositino e faigata tele ma o le amataina o le a tele, aua e tatau ona umia le tulaga, faʻalagolago i luga o le papa ona o le le mautonu. Afai e te fia iloa pe faʻapefea ona e faia se faʻamalositino, o lona uiga e taua tele le faʻaaogaina o le auala sao o le faʻatinoga. Tuu oe lava i luga o le fola, faʻaloloa vae saʻo ma lima. Faʻatasi i le taimi e tasi ona sii aʻe ou vae ma taumafai e paʻi lima i ou vae. O vae e tatau ona pisi i tulivae. O se mea taua - o le fesuiaʻiga e tatau ona tupu ona o le lomitusi. Mai le itu o le a foliga foliga o le tusi Peretania "V". A maeʻa ona faʻatulagaina le tulaga, toe foʻi malie atu i le PI. Afai e te manaʻo e faʻatele le avega, ave le mamafa mamafa, mo se faʻataʻitaʻiga, o se pulou . O le isi filifiliga mo le faateleina o le avega, lea e mafai ona faʻamalosia ai nei tagata tomai faapitoa - aua le faʻaititia ou lima ma vae pe a maeʻa le faʻatulagaga.
Fai faamalositino le tu
O lenei vaega o le faamalositino e taulai i le faʻalauteleina o tua ma tua o vae. E le gata i lea, o loʻo i ai se faʻalauteleina lelei o le uaea, lea e fesoasoani e aveesea ai le tiga. Ina ia faia se lafu, tuu faatasi ou vae ina ia paʻu ivi le tasi ma le isi. Faasolo le manava i totonu o sulu ma faapipii, pipiʻi tulivae. Talia ou tapuvae, ma sili atu tagata taʻaalo e mafai ona taumafai e tuu o latou tamatamailima i lalo o latou mulivae. Faʻaauau pea ona punou, taumafai e faʻafesoʻotaʻi le taumatau i maso o le povi. E taua le malolo o le ua. Taofiofi le tulaga seia oo ina toʻa, e aunoa ma lou manava .