Talu ai nei, ua amata ai ona lauiloa pulou anufe e pei o musika. O le a le auala sili e kuka ai nei pulou? O le mea moni, e leai se isi mea e sili atu ona suamalie nai lo cherries! Sei o tatou tilotilo i nisi o fualaau lelei.
Fua o musika, taloina i le Korea
Meaʻai:
- anufe anufe - 1 kg;
- riki - 2 pcs.
- vineta 9% - 30 ml;
- vai - 3 tbsp. sipuni;
- suka - 2 tbsp. sipuni;
- masima - 1 sipuni;
- garlic - 2 cloves;
- masima, pepa mumu - ia tofo.
Sauniuniga
O lea la, pe faʻapefea ona kuka kuka maso? Muamua matou te faia ni puʻamuʻu, fufulu lelei, tipi i ni vaega laiti ma kuka i vai inu mo le 10 minute. Faʻasusu fagu moa felafolafoaʻi faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i totonu o se mea e teu ai meaʻai ma alu mo se taimi e faʻaliliu ma faʻamago.
I le taimi nei, matou te fufulu le aniani mai le paʻu ma tipi i ni manoa manifinifi. O lenei ua matou sauniuni le suauu. Ina ia faia lenei mea, sasaa le vai i totonu o le apa, vineka, faaopoopo le suka, masima, sisiina kesika ma le pepa mumu e ala i le kalaka. Tatou te faʻafefiloi uma mea uma. I totonu o se isi ipu, tuu se aniani tiʻetiʻoti i lalo, ona faʻafefe ai lea o anufe anufe ma isi aniani. Ia faʻatumu nei mea uma na saunia i le taimi muamua ma tuu ai pulou i lalo o le lomitusi. Matou te tuʻu le pamu i totonu o le pusaaisa ma alu i lenei setete mo le 8 itula - piko. A maeʻa le taimi atofaina, ona sauni ai lea o anufe anufe i Korea!
Fua mo fuamoa puʻe
Meaʻai:
- anufe anufe - 1 kg;
- vai - 500 ml;
- laulau vailamu - 3 tbsp. sipuni;
- masima - 2 tbsp. sipuni;
- suka - 1 tbsp. sipuni;
- moa fualaʻau - 1 tbsp. sipuni;
- uliuli peppercorns - 5 pcs.;
- ufiufi, kalaka - ia tofo;
- bay leaves - 2 pcs.;
- fatu o le pi.
Sauniuniga
E faʻafefea ona piki ni pulou anufe? Matou te ave puʻamu, laʻu ma vavaeʻese ma le faaeteete mai le fusi. E vaeluaina vae e mafai ona mafai, ona e faigata, ma sili atu le le 'ai. Afai e tele pulou, ona tipi lea i ni fasipepa.
Gagau anufe gaosia i totonu o se fagu, sasaa vai malulu, faaopoopo masima, pepa uliuli, suka, cloves, laurel leaves, dill and garlic. Matou te aumaia mea uma i le vevela, sasaa le vineta ma kuka i luga o le vevela vevela mo le 30 minute. Afai e tatau ai, ave le fofo ma se sipuni.
I le faaiuga o le kuka, matou te tofo i le faapaologa ma, afai e tatau ai, faaopoopo le masima poo le vineta. O lo o matou faatalitali mo le malulu o le taamilosaga, tuu i totonu o se fagu ma faatumu atoa le faapalepa. Luga i luga o se suāuu fualaʻau ma aveese le fagu i totonu o le pusaaisa. O le a vave ona saunia ni pulou anufe i anufe i se aso.
Faʻafeu anufe anufe mo le taumalulu
Seʻio tatou mafaufau faatasi ma oe i se isi fua mo le tipi sieti. E mafai ona teuina ia pulou i totonu o le pulou i le taumalulu.
Meaʻai:
- anufe anufe - 1 kg:
- vai - 300 ml;
- laulau vailamu - 50 ml;
- riki - 1 pc.
- masima - 1 tbsp. sipuni;
- uliuli peppercorns - 10 pcs.;
- bay leaves - 2 pcs.;
- mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
'Oloʻo lelei aʻu pulo ma matou vavaeese pulou mai vae. Togi ni puʻamu i totonu o se paluga e fai ai le tioata uma vai. Afai e lapoa tele pulou mushroom, ona tipi lea i ni fasipepa ma tuu i totonu o se ulo vai. Matou te tuu i luga o le ogaumu, aumai i se vevela, pe a uma le 5-10 minute matou te aveese mai le afi ma faʻafefe malie uma le vai.
I totonu o se isi ipu e sasaa ai le vai, tuu fasi seleni sipuni, mea manogi e tofo ma aumaia le paluga i se vevela. Ona liligi ai lea i totonu o sina sina vine ma faaopoopo i ai masimoli. Kuki anufe anufe i totonu o le folauga mo le tusa ma le 3 minute. I le taimi nei matou te ave ni muaʻi faʻamalo ma faʻasaʻo ni puʻupuʻu vevela i totonu ia i latou, ma sasaa atoa le faapaologa. Faʻapuni faʻamalosi fagu i mea faʻapipiʻi, faʻamafanafana, tuu i totonu o se potu poʻo se isi nofoaga malulu ma malulu. O musika anufe ua sauni mo le taumalulu!