O le paluga paluga o se paluga muamua ma matagofie o le paluga, lea e faia mai oloa faataugofie ma faataugofie. O le asō o le a matou taʻuina atu ia te oe se fua mo se mea e teu ai mea e teu ai siaki.
Suʻe suʻega mo le faʻaleleia
Meaʻai:
- falaoamata - 650-750 g;
- vai inu - 315 ml;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- moa fualaʻau - 40 ml.
Sauniuniga
Ae e te leʻi kukaina le gaʻo mo le faʻaogaina, o le falaoamata e faʻaeteete lelei. Ona matou faia lea o se togavao i le ogatotonu ma sasaa ma le faaeteete le suauu manogi. O le isi mea, faʻafeiloaʻi se vai vevela mafiafia ma faʻafefiloi malie le masini ma se sipuni, ina ia aua le mu. I totonu o se isi pesini, sasa le fuamoa ma sasaa le paluga i le falaoamata falaoamata. Afai e tatau ai, faʻaopopo atili falaoamata ma faʻapipiʻi lima i se palasitika ma se mea faʻapitoa. Le isi, ufiufi i se solo solo ma alu mo le 35 minute e malolo ai. A maeʻa le taimi faʻatulagaina, tatou te tauina se fasi mea itiiti mai le paluga, faʻapipiʻi i se mea manifinifi ma tipi ni laupepa lamolemole laugatasi mo le faʻaogaina i se tioata. A maeʻa lena ona matou saunia lea o le tumu o cherry ma faʻaauau le fausia o vaisini.
Faʻasalaga o le faʻamamaina o le Fagafulu mo faʻalauga
Meaʻai:
- vai inu - 205 ml;
- falaoamata - 415 g;
- masima - o se pine;
- moa fualaʻau - 20 ml.
Sauniuniga
O le falaoamata ma le masima e faʻafefeteina, fai se tamai togi i luga ma faʻamaligi lemu atu le suauu manogi ma le vai e vevela. Vave vave le masini ma se sipuni, ma o le taimi lava e amata ai ona faʻaleleia le paluga, matou te tosoina ma o matou lima, sasaa falaoamata pe a tatau ai. Ufiufi le paluga i se solo susu ma a uma le 30 minute ua sauni e kuka le varani.
Faʻafefete le paluga ma le susu mo le faʻaleleia
Meaʻai:
- pata - 55 g;
- susu - 255 ml;
- falaoamata - 505 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- masima e lelei.
Sauniuniga
Matou te faʻafesoʻotaʻi i totonu o se ipu tele susu, pata ma togi se pine o le masima lelei. Matou te aumaia mea o loʻo i totonu o le afaina ma aveese ipu mai le afi. Ona fufuluina lea o sina falaoamata ma gau le fuamoa se tasi i le taimi. Faʻasusu le paluga i se mea tutusa tutusa, ona sasaa atu lea o le falaoamata ma uu se paluga palu. Aʻo le i faia le galuega, tuʻuina o ia i lalo o se solo mo le tusa o le afa itula.
E faʻapefea ona tosoina le vevela mo le faʻamalosi i luga o le ogaoga?
Meaʻai:
- vai faamama - 55 ml;
- falaoamata - 605 g;
- soda - pinch;
- masima - o se pine;
- serum - 180 ml.
Sauniuniga
I totonu o se tioata tioata e sasaa ai le serum ma faaopoopo vai e faʻamaeʻa ai. Tatou te togiina le falaoamata i luga o le laulau faatasi ma masima ma suauu. Ona tuʻuina lea i ni vaega laʻititi i se faʻafefiloi mago o le uila ma faʻafefiloi vave faʻatasi ma se sipuni. I le faaiuga, tao le paluga ma lima mama mo le 5 minute, ma faʻaaoga e fai ai ni faʻalapuʻu ma cherries.
Faʻafefete paluga mo faʻalautelega i luga o le kulimi kirimigi
Meaʻai:
- falaoamata saito - 205 g;
- kirimigi suamalie - 25 ml;
- pata - 10 g;
- vai inu - 55 ml;
- masima.
Sauniuniga
I totonu o se pesini, faʻafefiloi le kulimi kulimi ma falaoamata ma faʻaopopo le masima i le tofo. O le pata o loʻo salalau atu i totonu o se pesini, sasaa vai inu ma faʻafefiloi. Ona sasaa malie lea o le paluga o le paluga i le falaoamata ma uu muamua le paluga ma se sipuni sipuni, ona togi lea i lima mama. Ufiufi i se solo malulu ma alu mo le 5 minute.
Vareniki ma cherries mai paluga paluga
Meaʻai:
- paluga paluga;
- siaki fatu leai - 755 g;
- suka 205 g.
Sauniuniga
A o malolo le paluga, o le a matou saunia le faʻatumu. Ina ia faia lenei mea, ua fufulu suamalie fou, aveese maa ma momoe i le suka. Matou te liliuina le paluga i se mea manifinifi, oti ese ia avanoa i se ipu malamalama ma tuu sina peleiti e tumu i luga o ia mea. Ona toe faatulaga lea o pito faafeagai, matou te tuuina atu le fusi o se foliga e sili ona lelei ma tuu i luga o le laupapa tipi. E faapena foi, matou te togafitia mea uma, ona kuka ai lea i le vai inu.