Afai e leai se taimi mo le mea fefete mo oloa, faaaoga a matou fua ma saunia le paluga e aunoa ma le fefete. Faʻafetai i kefir o le a sili atu le matagofie, agamalu ma le ea.
Paluga Bezdorozhevoy i kefir mo pies
Meaʻai:
- falaoamata foliga - 495 g;
- kefir - 255 ml;
- pata - 115 g;
- taofi paʻu - 10 g;
- masima papa - 5 g.
Sauniuniga
Saunia se paluga mo pies ma pies e tusa ai ma lenei faiga e matua faigofie lava. E mafai ona e faia lenei mea i ou lima poʻo le faʻaaogaina o se meaʻai meaai mo lenei faʻamoemoe. I le taimi muamua, matou te sufuluina le falaoamata ma le pata, ma faʻafefiloi le yogurt ma le masima ma tao le paʻu ma tuʻu le tioata e solo.
O le taimi nei tatou te sasaa atu le falala falala i le falaoamata ma le pata ma fai ai le kulimi mulimuli o le paluga, ausia o le galasticity ae le o se mea faapipii. Mo le faʻaleleia o meatotino, e tatau ona faʻatagaina le suʻega mo le limasefulu minute poʻo le tasi itula, pe a maeʻa ona mafai lea ona faʻagasolo le mamanu o patese patitis poʻo se tasi paipu atoa.
O le paluga faapena e mafai ona faia ma faʻamamaina le suauʻu (sunflower poo le olive), sui i latou i le kulimi. O le a matua lelei ma manaia.
Bezdorozhevoy paluga mo pisa i kefir - fua
Meaʻai:
- falaoamata foliga - 400-430 g;
- susu - 130 ml;
- Fuamoa moa - 2 pcs.
- olive olive faamamaina po o le suauu suauu - 15 ml;
- masima papa - 5 g.
Sauniuniga
Ina ia faia se palu falaoa pizza, fufulu le falaoamata, faʻafefiloi ma masima papa ma liligi i luga o le laulau (laulau) faʻatasi ai ma se paʻu. I le ogatotonu, ia faia se faʻalavelave laitiiti i foliga o se lua, lea e amata ai ona faasolosolo lemu i totonu o se faʻafefiloi o fuamoa ua sasaina, pata ma suasusu mama, ma mulumulu lelei ma le maeʻaeʻa seia maeʻa le falaoamata ma susu uma ai ile falaoamata falaoamata. Afai e tatau ai, ina ia ausia se mea e le totoina o le paluga, tatou te sasaa foi i le falaoamata. O le taimi nei, e pei o le sauniuniga o se suʻega o pastry, e manaʻomia ona tuʻuina atu le taimi mo le matua. Matou te liliu le pito i lalo ole pizza i sina solo susu ma tuu i luga o le laulau pe a ma le luasefulu minute, mulimuli ane e mafai ona matou taʻavale i luga o le laʻau i luga o le paʻu eletise ma fai se meaʻai ma le mea e te fiafia iai .
Palu faʻatafunaina i le kefir mo le pai
Meaʻai:
- falaoamata foliga - 395 g;
- kefir - 345 ml;
- Toa moa - 3 vaega;
- sugar granulated - 110 g;
- suauu faamamaina po o le olive olive - 110 ml;
- taofi paʻu - 10 g;
- masima papa - 5 g.
Sauniuniga
Mo le paluga, matou te aveina masini i totonu o se pesini, faʻafefiloi lefi, sasaa i sugar granulated ma masima papa, fua le lua spoons o le falaoamata laulau ma faapipii le masini ma se paluga e tatala uma tioata. Ia sasaa atu le falaoamata o le falaoʻo, faʻafefiloi ma le paʻu paʻu, ma togi seia oʻo i le mea e sili ona vaivai, e le faʻafefete ma gaosi o le paluga. O le paluga e mafai ona vave faʻaaogaina e le amepasa o le lotoa, ae e sili atu le tuʻuina atu sina mea e tu i le vevela o le potu.