I totonu o lenei tusiga o loʻo e faʻatali mo 3 kulupu fiafia lelei ma kapisi ma fuamoa. E le gata i lea, o le a matua suamalie lava i totonu o le ogaumu ma i le televark.
Vali o kapisi ma fuamoa mai le pusa pasi
Meaʻai:
- bezdozherzhevoe puff pastry - 0,5 kilokalama;
- tamaʻi kuki - 300 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- pata - 30 g;
- falaoamata mo le totoina;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
O le paluga paluga e faʻafefete i le vevela o le potu. Kapisi e faʻafefeteina mumu, faaopoopo le masima ma lelei oʻu lima. I totonu o le fagu, faʻafefete le pata, tuʻu le kapeti, sasaa se lua sipuni tele o le vai ma le sisi seia saunia le kapisi. Tatou te momotu le fuamoa i totonu o se pesini ma sasaʻa lemu, ona liligi lea i totonu o le kapisi ma faʻafefiloi vave ina ia faʻamafanafana le fuamoa.
O lenei lafoaʻi ese le paluga i foliga o se tafaoga. I le ogatotonu matou te tuʻuina le kapisi e faʻatumu i se auala e leai se avanoa (e tusa ma le 5 cm) mai le pito i luga ma le lalo, ma pe a ma le 10 cm i itu. Sa matou vavaeina itu i fasi pepa e tusa ma le 1 cm le lautele i le faʻataunuʻu. O pito i luga ma lalo ifo o le paluga o loʻo tuʻuina i le pito i luga o le faʻatumu, ma o le itu o loʻo fefaʻasoaaʻi isi. O le mea lea, o le luga o le a avea ma se tauleleʻa. Lulu le pito i luga o le pai ma fasi fuamoa, sasaa i le kumini ma i le vevela o le 180 tikeri, tao tao mo le 20 minute, seia oʻo ina avea le keke ma mea enaena auro.
Vali ma le kapeti ma fuamoa i luga o le yogurt
Meaʻai:
- falaoamata - 22 tbsp. sipuni;
- kefir - 300 g;
- mayonnaise - 9 tbsp. sipuni;
- taoina le paʻu mo le tao - 1 sipuni;
- fuamoa mata - 2 pcs.
- fuamoa ua kuka - 4 pcs.
- paʻu paepae - 1 kg;
- kulimi malosi - 200 g;
- soya soya - 1 tbsp. sipuni;
- aniani - 2 fasi vaega;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
O eleni e lelei le gaioiga, ma le kapeti ua lūlūina. I totonu o se apa falai ma le suauu manogi, tuu aʻi aniani, fulu mo le 1 minute, ona tuu lea o le kapisi, faʻaoso ma fufulu seia kuka. Faaopopo fuamoa fufulu, masima, pepa uliuli e tofo ai ma soga sau. O mea uma, o le faʻatumu ua saunia. Aʻo faʻamalieina, sei o tatou faia le suʻega. Matou te tuufaatasia le kefir, mayonnaise, fuamoa, fefiloi, faaopoopo le falaoamata ua palu ma le paʻu paʻu ma kuka le paluga. I le faʻaauau, e tatau ona faʻamanatu atu ia te oe le mafiafia o le kulimi kulimi. Faʻasoʻu le gaʻo gaʻo ma le suauʻu fuālaʻau, sasaa i le falaoamata ma sasaa atu e tusa ma le afa o le paluga. Mai i luga tufatufaina le faʻatumu, lea o loʻo faʻasusu i le siisi, fufulu. O nei mea uma ua tumu i le afa lona lua o le suʻega. I le vevela o le 200 tikeri, paipa ma kapeti ma fuamoa e tao i totonu o le oven mo le pe tusa o le 40 minute.
Vali faʻatasi ma le kapeti ma fuamoa i totonu o se motu
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- falaoamata - 7 tbsp. sipuni;
- pata - 100 g;
- susu - 100 ml;
- masima - o se pine;
- soda - 1/3 tsp.
Mo le faʻatumu:
- paʻu paepae - 400 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa - ia tofo;
- Pulu.
E faʻatumu:
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- kulimi mumu - 3 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- Feta kulimi - 50 g;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Kapisi ma uu i totonu o le pata seia maeʻa. O lapisi fufulu vevela, fufulu ma fufulu meaʻai. Matou te faʻatasia le kapeti ma fuamoa, masima ma pepa e tofo ma faʻafefiloi. Matou faia se paluga: matou faʻapotopotoina le falaoamata, masima, suauu, susu ma faʻamamaina le pata. Matou te faʻafefiloi mea uma i se tulaga tutusa. Lubricate le pesini o le televark ma le pata, salalau le paluga, tuu le mea e tumu i luga ma faatumu i le faatumuina, lea tatou te tuufaatasia ai le falaoamata, ma le fuamoa, kulimi suamalie, kulimi kuka kuka, masima ma le pepa e tofo ai. Multivarku tapuni le tapuni ma i le "Baking" matou te saunia le paipu mo le 50 minute. A maeʻa le leo o le leo, ona tatala lea o le tapuni, ae le o le keke e le o aveeseina, ia faamaalili i le televark.