Toa moa i se televave

O le uiga autu o le kuka o le gaʻo ma le gasegase o meaʻai, fuālaʻau manogi, ma se sipuni māfiafia ma manogi. O nei taʻiala taʻitasi e manaʻomia ai le tasi le umi ma le faʻagesegese, lea e masani ona faia i le televave. E ala i le filifilia o le fesoasoani a le gaioiga autu i soo se umukuka i aso nei, tatou te amata kuka le kuka.

Palu falaoamata ma pateta i le televave

Laʻau suamalie i Tuscany - o se ipu e le o maua tonu se nofoaga i le lisi o tagata e fiafia i meaai lelei, ae o le fiafia i meaai lelei ma le manogi o le a talisapaia le tuufaatasiga o kulimi, keke, puaa ma fualaʻau i totonu o lenei ipu faigofie.

Meaʻai:

• salu fafaga faanatura - 280 g;
• moa fualaʻau - 15 ml;
• riki - 90 g;
• keri sika - 3 vaega;
• pateta - 900 g;
• moa moa - 1.4 l;
• puaa - 6 fasi pepa;
• amu gaʻo - 240 ml;
• kāpeti kale (selesele) - 2 tbsp.

Sauniuniga

Seti le pesini e faʻamafanafana ai i le faiga o "Fafaga," ma tipi le siʻusiʻu masani i totonu o sela mafiafia. Lisi o le sooga e faʻalanuʻulima faatasi ma le puaa mo le 5-6 minute, ona tuʻu ai lea o le sipuni sulu, kesi malu ma avatu fualaau faisua i ni nai minute faʻavave. Otioti le fatu pateta i totonu o poloka ma tuʻu i mea o le televark. Liligi uma le susuga ma alu e sulu i totonu o le "Soup" mo le afa itula. I le faaiuga o le taimi, liligi i totonu o le kulimi, faʻaopoopo le kapisi gaosi ma kuka le puaa tunu i le multivarquet mo le isi 20 minute.

Pusa faʻasusu Asia ma pulou i le televariate

Meaʻai:

• moa moa - 1,9 l;
• povi uʻu - 350 g;
• sana - 400 g;
• paluga o pulou (musika, anufe anufe, shiitake) - 950 g;
• pasta mai le kalani ma le keli - 5 g;
• soya soya - 35 ml;
• fuamoa - 4 vaega;
• malolo - 6 tbsp. sipuni;
• vineta - 15 ml;
• Suauu Sesame - 10 ml.

Sauniuniga

Liliu le masini i luga ma filifili le "Suimui" poʻo le "Soup" mode. Liligi le sua i totonu o le pesini ma faʻaopopo le soya soya, faʻapea foʻi ma pasta poʻo le kalani ma le keli. A oʻo i le faʻavaveina o le suavai, tuu i totonu o le pesini fasi puaa ma le sifi uamea. Tuu le ipu e kuka ai mo le afa itula, ona liligi lea i totonu o le vinika ma soya, sasaa le sana ma pusa o tofu. Tuu le meaʻai mo le isi 15 minute, ona ave lea o le vaega i le pesini, faʻafefiloi ma le maso ma sasaa le tali i totonu o le kuka. I le mea mulimuli, pe a oʻo i le taimi o totoe o le broth ua uma ona liua i se sooga mafiafia, sasa le fuamoa i totonu o le ipu ma faʻafefiloi vave. Liligi ni vaega o le suauu sesame manogi ma faʻaopopo fulufulu o le riki seleseleina aʻo leʻi faʻaaogaina.

Fafaga puaa ma fualaʻau i se televark

Meaʻai:

• puaa (scapula) - 950 g;
• riki - 110 g;
• keri sika - 2 fasi vaega;
• Nato anufe paʻu - 45 g;
• moa mashroom - 320 ml;
• sauerkraut - 480 g;
• nai lima o arasi;
• kāloti - 120 g;
• uaina papaʻe - 190 ml;
• laurel leaves - 3 fasi vaega;
• O le kumini, o le marjoram - 1 sipuni taitasi;
• pata - 35 g.

Sauniuniga

Ae e te leʻi kukaina se puaa i le televark, tuu ni pulou i totonu o le vai mafanafana. Tuuina atu o le tele- "Faʻafefete", tuʻu se fasi laʻau o le pata i totonu o le pesini o le masini ma faʻaaoga mo le tunuina o puaa. I fasi fasi o aano o aano o aano o manufasi, faaopoopo ni sipuni o lapisi, kapoti karuti ma pulou pulou. A maeʻa le 3-4 minute o mea o loʻo i totonu o le pesini e mafai ona faʻatumu i le susu, ma e mafai ona faʻafesoʻotaʻi le polokalame kuka i le "Faimalaga". Lafoa lau laurel, otaota mago, ma tuu le ipu e vaivai mo se itula. A maeʻa le taimi, tuʻu le kapisi laʻau, fasi vine ma sasaa atu i aano o le uaina. Uu le kuka mo le isi 20 minute, ma a maeʻa ona kuka, tuʻu i lalo o le ufiufi o le masini mo le taimi tutusa.