O le faia o taʻaloga e faalua ona aoga pe a latou aumaia le fiafia. O mea malie e mafai ona maua mai i ni taunuuga lelei, matagofie - mai lona atagia i le faʻata. Taaloga mo taʻaloga - o se mea e manaʻomia ina ia mafai ai ona e lagona le manaia ma le faʻalelei i totonu o le malae taalo poʻo totonu o le potu malolo.
Tifaga a tamaitai mo taʻaloga
O faiaoga tomai faʻapitoa, faiaoga e fautuaina lenei mea e teu ailava e le faʻafuaseʻi:
- O tamaʻitaʻi e faʻaaogaina e faigofie tele, latou te faatagaina oe e alu saoloto, fai ituaiga uma o gaoioiga, tamoe, oso;
- latou mafai ona tufatufaina atu le avega tusa lava pe i se auala faapitoa i luga o pulu, pulou, tamai povi;
- o lenei ituaiga o lavalava e tuʻuina atu i le mama ma le mafanafana - o le mea muamua e talafeagai mo le taumafanafana ma le fale talimalo, o le lona lua e mo le taumalulu.
- tosoina o le taaloga taaloga e fesoasoani ai i teineiti ia sili atu le mautinoa i se tamoe poʻo se nofoa faʻaipoipo.
Na o le muai vaʻaia e faigofie ona filifili ni laei lelei mo taʻaloga. Afai e te fuafua e te faʻaaloalo, ona e manaʻomia lea e te faia ma le tiute uma e maua ai. O le mea o loʻo i totonu o lenei faʻailoga e lelei tele - e mafai ona e faʻatau ai ni taʻaloga taʻaloga e faia i laulaʻau eseese, faʻatasi ma pe leai foi ni mea faʻapipiʻi, faʻatasi ai ma taga, se fusi uʻamea o lanu eseese. E faʻalagolago lava i mea e fiafia i ai, ituaiga, ma le ogaoga o le toleniga.
Leggings compression mo taaloga
O nei oloa e taua tele mo le amataga ma tamaitai tomai. Leggings faʻamalosi fafine mo taʻaloga latou te faia ni galuega:
- O le puipuia o manuʻa o lo latou faamoemoega autu lea. Sueleton, tendons, ligaments e feagai ma popolega tele. Faʻasagaina o lavalava e fai ma faʻavaa, puipui le tino mai manuaga le talafeagai.
- O le faʻavaeina o le toto o se vaega taua o lenei oloa. E le faatagaina ai vein ma capillaries e faateleina, e le faatagaina ai lo latou faalauteleina.
Faʻafetai i taʻaloga taʻaloga mo taaloga ma aʻafiaga o le faʻamalosi, o faʻamanuiaga o aʻoaʻoga e le faʻaitiitia, ae sili atu le popole i le masukuletelet system, i luga o le fatu, i luga o vaʻa ua faʻaumatia. O le faʻalauteleina e faʻamalosia ai le faanatinati vave o le lactic acid mai maso , o lo latou tumu i le okesene. Ma a maeʻa se gaioiga faaletino umi o le a le afaina le tino, o le a faʻafetai le tino mo le tausiga o lau soifua maloloina lelei. O mea faʻapitoa e mafai ona faʻaaogaina e fafine maʻitaga - o se tulaga manaia - e le o se faʻamalologa e tamomoʻe ai se tagata ma faʻalogo ma le faʻaeteete, tausi ma le faʻaeteete.
Taʻalo leggings i luga o puʻuʻau
O sea mea e faʻamaonia ai pito o le tamaʻitaʻi. Leggings mo le faia o taʻaloga ma lenei mea e faʻamalosi ai le papa, fai se tulaga. Latou te tuʻuina atu le ata e le gata o faʻatusa lelei, o filifiliga talafeagai lelei mo taaloga e afaina ai le lelei, saoasaoa o faʻatinoga. E le mafai e le maualuga o le puimanava ona faia ni mea loloto loloto, e tafe ai le lomitusi , e le oomi i luga o le manava, lagolagoina. O lenei faʻataʻitaʻiga, lea e mafai ona ofuina i mitiafu miti ma mitiafu umi, e lelei tele mo tamaitai talavou e fia tuʻuina atu a latou ata i se malamalama lelei.
Taʻalo leggings mo le malosi
Afai e te gauai i le fomu mo aoaoga po o faatinoga a tagata taʻavale, sikolasipi, fagatuaga, o le a e iloa o loʻo i ai uma lava se foliga manino. O lona fatu lenei - aua le lagona le tetee o le ea. I luga o nei galuega, o le ie lea e faia ai le taʻaloga a tamaitai mo le malosi. E faia i mea faʻapipiʻi, lea e tatau ona aofia ai le polyester, lea e umi, e faʻamalosia, ma lelei mo le susu.
I totonu foi o le ie o loʻo i ai Lycra, lea e faʻamaonia ai le tui, o se mea talafeagai lelei. O mea faʻapitoa e fesoasoani i le oloa e faʻalautele ma toe foʻi i lona foliga muamua, lagolago ai maso i se leo, e le faatagaina ai i latou e malolo nai lo le mea e tatau ai. O le faʻalauteleina o le tino e faʻaleleia lelei le foliga, toso ese le tele, pe a talafeagai ai, e tuʻuina atu ai se faʻatinoga oona.
Leggings taaloga a tamaitai Nike
Manaʻo e vaʻavaʻai i taaloga, atamai, lalelei, faʻalelei, o tamaitai e liliu atu i le aoina o ituaiga lauiloa iloga o le lalolagi. Leggings a tamaitai mo le Nike taaloga e foliga manaia, muamua, faafetaiaʻia manaoga o tamaitai o loo saili e faʻaalu lelei a latou taimi avanoa, mataʻituina o latou tulaga, mamafa. Taʻaloga taʻavale O le Nike e le gata mo tagata taʻaloga faʻapolofesa, o lenei kamupani e tele auala mo teineiti e sili atu le fiafia i le taeao , savavali solo i le taulaga, malaga i le natura ma uo.
O taʻaloga mo taaloga Nike o loʻo faʻatinoina i se lanu paolo ma le lanu. Lanu moana lanumoana, uliuli, teuteu i afifi-ata i lalo o le paʻu o se gata, lanu, vali piniki - o le a maua e tamaitai uma se filifiliga mo ia lava. O fusi uamea e faʻapitoa faʻatasi ma le Olimipeka ma T-mitiafu i se siaki Nike, i soo se mea e maua ai e faigofie ona maua le pito i luga ma le pito i lalo, faʻapipiʻi i lanu.
Pam
O lenei lanu e lauiloa mo lona vaʻaia lelei, se vaapiapi, ae masani ai le lanu lanu. O lanu moana, lanumoana, lagomalie e talafeagai uma mo gaoioiga faaletino ma mo gaoioiga i fafo. E lelei mo le aveesea o le susu, manava, faʻaaogaina. I totonu ia i latou e mafai ona e lagonaina lou saolotoga ma le toʻa i totonu o le potu, i le ea fou. O le au faipese o le brand Puma e faʻaauau ona faʻafouina le tulaga - o taʻaloga taʻaloga faʻatasi ai ma se logo logogia e foliga mai e moni lava.
O laei faʻapitoa e seasea ona teuteuina i mea faʻapitoa. O paʻu, kilipa, uila e mafai ona puʻe i luga o se taʻaloga taʻavale, manuʻa. Ae e tusa lava pe leai se mea teuteu, e foliga mamalu tele Puma's leggings - o lenei mea e faʻaleleia i se lanu tutusa, o se oti lelei. E maua e tamaʻitaʻi le avanoa e filifili ai ni sitaili ma se paʻu maualalo poʻo le maualuga, taʻavale, faʻasologa o le ea.
Leggings faʻataʻitaʻiga Adidas
O tamaiti o lenei faailoga e talitonu e ala i le faatauina mai o levings lanu manu lanu po o le uliuli, o le a latou i ai i taimi uma. Latou te tuʻufaʻatasia le matagofie ma le talafeagai. O loʻo i ai isi mea lelei - taʻaloga tau taaloga Adidas o se mea lelei e maua mai i le mea e manava ai faʻamalosi ma faʻamau faʻalanoa. Leai se faʻavauvau ma le talitonu atoatoa i le saolotoga o le felauaiga - o se tasi lea o tulafono a le au atinaʻe o taʻaloga taʻaloga o se lauiloa lauiloa.