Solyanka o se auala fiafia tele ma faamalieina tele muamua. Ia saunia i ni meaʻai eseese po o ni pulou. I lenei tusiga o le a matou taʻuina atu ia te oe le ala e saunia ai se hodgepodge ma le pale tila.
Fua mo le masima ma le karite paʻu
Meaʻai:
- pulu - 250 g;
- laulaufaiva o manu - 150 g;
- ham - 100 g;
- penina pelesi - 120 g;
- pateta - 3 pcs.
- kukama mama - 150 g;
- olive - 100 g;
- tamato tomati - 2 tbsp. sipuni;
- lemoni;
- masima, mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
O le lafumanu ma le laulaufaiva laulani ma taofi seia kuka. O aano o aano o manu ma manu o loʻo tafe. Penina falesa e sasaa vai (1 lita) ma kuka seia oʻo ile afa. Matou te fusia le vai. Fuga le sisi i le suauu manogi, faaopoopo i ai le kukama mapu ma le patati. Tatou tuu i lalo le aano o aano o manu i totonu o le susu ma pateta e tipi i ni vaega laiti. Suauu mo le 15 minute, faaopoopo le suavai ma le palesi karite. Cook mo le 15 minute, ona tape lea o le afi. A o leʻi auauna atu, tuʻu le kirimi kirimigi, se fasi keke o lemoni ma ni nai olive i totonu o le ipu ma le meaʻai manu ma le karite palesa.
Mushroom hodgepodge ma le pale tila i se televark
Meaʻai:
- susu moa - 2 lita;
- lafumanu na kuka - 200 g;
- moa kuka - 1 kg;
- sausages - 4 vaega;
- pateta - 3 pcs.
- penisina tile - 2 tbsp. sipuni;
- kukama tipi - 200 g;
- moa pulou meli - 400 g;
- tamato tomati - 2 tbsp. sipuni;
- suka - 1 sipuni;
- olive e aunoa ma ni lua - 12 pcs.
- aniani - 1 fasi pepa;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- bay leaves - 2 pcs.;
- uliuli eleele pepa, masima - ia tofo;
- fasisi fasia - 3 tbsp. sipuni;
- moa fualaʻau - 40 ml;
- kulimi suamalie - ia tofo;
- lemoni.
Sauniuniga
Salu le palesa paʻu i totonu o le vai mafanafana mo le po. I totonu o le apa o le multivarka sasaa le suauʻu manogi, tuʻu i fafo taʻalo ma gaʻo. I le "Frying" mode (afai e leai se ituaiga o galuega i le multivarquet, ona mafai lea ona e malo i le "Baking" mode), faʻaosooso, saunia mo le 15 minute. Ona faaopoopo lea o le pateta ma kuka mo le isi 10 minute. Faʻaopopo nei le falesa karite, fasi fasi falaoa, sola
Afai ole laʻititi e laiti, e mafai ona faʻaopopoina uma pe tipi i le afa. E faapena foi, ma olive. O le paluga Tomato e fafaga i le 50 ml o le susu, faaopoopo le suka ma liligi le paluga i totonu o se fagu. Faʻaopopo le mea lanu eleʻele, masima ma o nei mea uma e sasaa ai le susu.
I le "Tigāina" mode, matou te kuka ai le 30 minute, 5 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka, faʻaopoopo fasi pasili ma lau lala. A maeʻa le kuka, tuu le mushroom hodgepodge mo le isi 20 minute i le multivarka ina ia mau. I ipu taitasi ao lei auauna atu, faaopoopo se sipuni sipuni o kulimi kulimi ma se fasi keke o lemoni.