E le toe i ai se tagata "ulaula" le tagata e leʻi faalogo e uiga i le tele o lemoni, ma sili atu i ai, soda mo le paʻu mamafa . Mafaufau i le mea moni na matou faʻaalia pea lo matou manatu faʻavae talafeagai e uiga i le eseese o vavega o fesoasoani i paʻu mamafa, i le asō o le a tatou mafaufau i se sili atu "faaleleia" mo le paʻu o le mamafa, poʻo le, soda ma lemoni.
I le amataga, sei tatou manatua mataupu faavae ma aafiaga mai ia i latou taitoatasi.
Soda
E le mafai ona amata i le suamalie e sili ona tatou fiafia i ai, o le faaola o le malelemo uma i le le maoaʻe (o lea manatu, o kgs ua le o se mea e sili ona le lelei) kgs. Matou te fautuaina malosi e inu vai inu suamalie i totonu o se ipu vai, ma fai lenei mea ao leʻi faia taumafataga taitasi mo le lelei o fuamalie, ou te mate. O a mea e faia e le susu i totonu oo tatou tino?
O le soda e faia ai se siosiomaga alkaline, o le manava o le aisa. Mo le gaosia o meaai tatou te manaomia vai inu, lea e aofia ai le eleʻele chlorise. E leai se mea e faʻaalia mai e le tino o le gastric juice, aua a leai (ma o le mea lea, o meaola), e le mafai ona faʻaumatia meaai.
O le mea lea, o le soda (alkaline) e oʻo atu i le manava (acid) ma faʻamaʻapeʻaina le gaʻo. O le taunuuga, o le meaʻai "tautau" i totonu o la tatou vaega o meaʻai, e le faʻafefeteina, e le faʻapalapalaina, ma e le maua ni vitamini poʻo se isi lava mea e mafai ona aoga. O le a foliga mai, mo le faʻamoemoe o le leiloa o le mamafa e mafai ona e faia e leai se aoga. Ae, oa calorie, o loʻo i totonu o le manava?
Meaʻai ma gaʻo - o faʻamaʻi pipisi o ata e le popole i lou manava. Ae ui i lea, ma o meaʻai o le a agai atu i le manava (e ui lava e le o le otaota), ma o gaʻo i le sili ona manaia o le a gauai iina. Ma o gaʻo gaʻo sa i ai le taimi e faia ai i lou gutu ma sosolo.
O mea tatou te maua: o le manava ita, gaʻo ua afaina ma gaʻo, gaʻo vailaʻau, ulia i luga o le esophagus mai le tiga o lona susu.
Lemon
Ae aua nei galo o loo matou talanoa e uiga i se mea e taʻua o le meaai ma lemoni ma le sua. O le a le lemoni?
O lona tino o le suavai e mautinoa lava e le afaina ai le puipuiga , ma o le suauu lava ia e faʻaolaina ai le gasegase, aua, e pei ona uma ona tatou fai mai, tatou te manaʻomia le vai mo le faagasologa o le faʻaogaina o meaai. O le mea lea, o le inuina o se ipu malamalama vai ma le lemoni i le taeao o se auala saʻo atoatoa e "liliu" ai le manava. Ae ui i lea, e le tatau i le tasi ona inu 10 ipu tioata o lenei vaiinu i le aso, a leai o le a e maua le fatuburnburn o le ae taofi le mafaufau e uiga i meaʻai (atonu o le aafiaga o le leiloa o le mamafa o lau tala?). Ma faʻatasi ai ma le muʻamuʻu mai le lemoni, o le a fautuaina oe e inu vai inu. O le tautala e uiga i le faʻaitiitia o le mamafa ma le suamalie ma le lemoni i le tasi na pauu i lalo.
Soda + lemoni
Soda - alkaline, lemon - acid. Atonu ua e masani i fautuaga nei mo le leiloa o le mamafa:
Somi le sua o le lemoni, inu ma fufulu le gutu i le vaifofo.
Mo nisi mafuaaga, e tatau ona taʻitaʻia ai le mamafa. Faʻaauau nei i le kemisi tulagalua, lea e manino mo lau tusitala valea.
Fainuina o soda ma lemoni - e pei e le inu i se mea. Alkali e faʻasese le acid, ma atonu o le a laveaiina ai lou nifo nifo mai
Matou te faʻamoemoe e tusa lava pe le mafai ona tatou saʻo ma saienisi faʻamalamalama le leai o se mea e tasi o le taimi e tasi o le faʻaaogaina o oloa e lua, ae o le mea sili na e lagona lo matou ita tele e tusa ai ma sea fautuaga. Faʻasalaga ma le faʻamaoni muamua oe lava ma lou tino, ae le o le solia o ana faiga masani, e pei o le nutimomoia, i se isi itu, ia 'ai meaʻai e le tuʻuina i ou sulugatiti i le centimita fou, ae faʻafefiloi ma vitamini ma maua ai le soifua maloloina lelei.