Vailatini mamele - mea aoga ma le faʻasaina

O se laau laititi vaivai o rimoni ma lanu mumu lanu mumu sa matauina i aso ua mavae e tagata, o le tele o faasinoga i mea taua o le ruby ​​kernels na faia ao le i faavaeina le malo o Roma. I le lalolagi faʻaonaponei, ua talisapaia le taua o fualaau aina, ma ua aʻoaʻoina e faʻaaoga ona aoga aoga i ituaiga eseese.

O le suamalie o le tasi o mea sili ona lauiloa o fua o fua o lenei laau, aua e na o le tasi le ipu tioata e aofia ai le 40% o le masani o le vitamini C mo le tagata, ma le isi, ua tumu le sua i vitamini A, E, potassium ma le gaʻo.

Faʻaaoga meatotino ma faʻamaʻiloga mo le suamati

O mea aoga o le pomegranate e le gata i se fualaau suamalie suamalie, ae faapena foi i le antibacterial, anti-inflammatory and antiviral actions i luga o le tino o le tagata. O le tele o le vaiinu e tele lava:

  1. O le faʻamamaina o le tino o se tasi lea o mea autu o le sua, ona o mea o loʻo iai i le tele o antioxidants.
  2. O le oloa e mafai ona faʻaleleia le tafe toto i maʻa, ma puipuia ai le atinaʻe o maʻi fatu.
  3. O mea faʻamalolo o le vai rimoni e aʻafia ai le tulaga lautele o le mafaufau o se tagata: o se faʻamalosi tino masani e faʻaititia ai le maualuga o lagona le lelei.
  4. O le faʻaaogaina o le inu i aso uma e fesoasoani e faʻaitiitia ai le toto, lea e taua tele mo tagata e mafatia i le maualuga.
  5. O le suamini mimiti e puipuia ai le tuʻuina atu o le calcium i ponaivi ma sooga.
  6. O le faʻaitiitia o le maualuga o le cholesterol o le lelei foi lea o se meainu e faia i fatu fatu.
  7. Faateleina le manao i feusuaiga i aso taʻitasi o le taumafaina o le rimoni - o "fua o le alofa."
  8. O le oloa e mafai ona faʻaleleia le maualuga o le hemoglobin i le toto ma aʻafia lelei ai le manaʻo .
  9. O le suamiti mimiti e aoga mo gaʻo ma le ate, ona e iai sona aʻafiaga.
  10. 15 ituaiga o amino acids, o lona afa e naʻo le aano o manufasi, e avea ai le vai ma mea e le mafai ona faʻaaogaina o elemene mo elemene.
  11. O mea e maua mai le Hemopoietic o le pomegranate e taua tele ma mo fafine maʻitaga, ma faʻafefe foi i le vai o le oloa e aveesea ai faʻamatalaga o le toxicosis.
  12. Lafoaʻiina o metabolic processes, o se inu mai le ruby ​​nucleoli fesoasoani e faʻaitiitia ai le mamafa.
  13. Garnet, o le lelei tele, e faʻapupulaina le malosi o le tino i faʻamaʻi viral eseese. E le gata i lea, o le suamalie e mafai ona faʻasaʻo ma angina, faʻavavevave le toe faʻaleleia.
  14. O le oloa e taua tele mo tane: e faʻasolosolo le tulaga o le hormonal, ma puipuia ai le lauulu ma le alopecia.

O mea taua o le vine pomegranate e mafai ona aumaia e le gata o penefiti, ae e afaina foi mo tagata e maua i faamai:

E lapatai tamaiti Pediatric i tina, ma fautuaina tamaiti i lalo ifo o le 7 tausaga le matua e tuʻuina atu le suavai i totonu o le mamanu.

Le faʻaaogaina o le rimoni

O le suamalie suamalie o le pomegranate o loʻo i ai se tofo suamalie ma faʻamatalaga faʻamalosi, o lona faʻaaogaina e talafeagai mo tagata o loʻo nonofo i aai tele o fale gaosi oloa, faʻapea foi ma nofoaga e le lelei le faʻaleleia o le siʻosiʻomaga. O le mea e maua mai le suavai e vave ona tagofia e le tino, faʻapipiʻi i vitamini ma isi mea aoga.

E taua tele le faʻaaogaina o le rimoni suamalie, ona faʻaaogaina lea o ana vailaau faʻaleagaina. A maeʻa, mo se faʻataʻitaʻiga, o le vitamini C e faʻasalalau mai le oloa mo le 15 minute. Ma o le suasusu suamalie mai le faleoloa e le mafua ai le faʻalagolago, faʻafetai i le aufaimea faʻatau pisinisi. E taua le manatuaina o se mea fou e afaina ai le afaina o le nifo o nifo, o lea la pe a uma ona inu pia, fufulu le gutu i le vai.