O le tuufaatasiga o ipu lona lua e lua e eseese, ae ina ia mafai ona iloa lelei lenei eseesega, e tatau i se tagata ona faalauiloa mea masani masani ma talafatu pe manatuaina ia mea masani masani ua leva ona galo. O i laua uma ua matou fuafua e fai i lenei mea.
Faʻailoga ma cherries
Vareniki e mafai ona avea ma se tasi o meaʻai autu i le taimi o anapogi, talu ai o loʻo i ai le tele o ituaiga ituaiga o meaʻai mo i latou. O le a tatou gauai atu i le ata matagofie ma se pele i le tuufaatasiga.
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- falaoamata - 255 g;
- moa fualaʻau - 35 ml;
- vai 115 ml.
Mo le faʻatumu:
- cherries e leai ni lua - 430 g;
- suka - 35 g;
- togi o le kinnamon;
- malolo - 10 g.
Sauniuniga
Amata i le suʻega, lea e tuʻufaʻatasia ai mea uma mai le lisi ma faʻafefiloi lelei. A maeʻa le paluga ona maua le lamolemole, e tuʻuina i le faʻamaonia mo le tusa o le afa itula e faʻatautaia le faagasologa o le faasologa, ma o le taimi lea latou te faia ai le faʻatumu.
Mo le faʻatumuina, o loʻo faʻafefiloi ia cherries tipi i le paluga o suka ma le maso. O le mea mulimuli ua fuafuaina e faʻaaogaina uma le susu ma le tele o fua e fua mai i fua. Faaopopo le paluga i se pine o le kirnamoni ma faʻaauau le taʻavale ma faʻapipiʻi le faʻaogaina e faʻaaoga ai soʻo se auala e sili ona lelei. A mamanuina le laumei, saunia i latou mo le faʻaaogaina i le lumanai pe faʻafuaseʻi ona amata ona kuka.
Fagafulu faʻasalalau i pulou i se televark
Faʻasalaga lona lua faʻasalalau ma musika e sili ona lauiloa, ae o le toa o la tatou tusiga o le a le avea ma alalaisa masani mai le araisa, ae o se ipu e faavae i luga o le suka - e manino le susulu ma faigofie ona maua.
Meaʻai:
- riki - 180 g;
- musika - 330 g;
- millet - 2 mea;
- lala o le rosemary - 2 pcs.
- laurel leaf - 1 pc.
- Malu o le eleele - 1/4 tsp.
- uke - 170 g.
Sauniuniga
O le muaʻi millet e fufulu ma fufulu, ina ia mafai ai ona aveese le oona e mafai. I totonu o se ipu faʻafefiloi i luga o le ipu o le "Baking" faʻasala le puʻamuʻu ma fasi uʻamea, le vaitau ma le masima, mumu, ona faʻaopopo lea o le puʻu. A maeʻa ona faʻafefiloi, laʻau ma le rosemary e tatau ona faʻaopoopo i mea e faʻaaogaina, ona sasaa lea i luga o le 4 ipu vai. A uma ona faaopoopo le vai, ona seti lea o le "Kasha" filifiliga ma kuka mea uma i le leo leo.
Lui le kāloti faʻasusu i se manga
O ipu lona lua i aso anapogi e tatau ona le gata ina lelei, ae faigofie foi, ma e le taugata foi pei o nei fualaau faisua ma kāloti ma manga.
Meaʻai:
- suauu kuka - 2 mea;
- kāloti - 390 g;
- semolina - 35 g;
- ulaula paprika, fenugreek fatu - 1 sipuni;
- uila eleele, elemene - se pine;
- pine o lau thyme.
Sauniuniga
Taʻu faʻamaʻaʻalo kāloti ma faʻafefiloi i mea manogi ma se tui o masima. Faaopopo i ai le suauu kuka ma semolina, faʻafefiloi ma le faaeteete ma tuu i lalo o le ata mo le afa itula i le malulu. A maeʻa sina taimi, o le a sili atu le naunau o le toʻatele e faʻapotopoto faʻatasi, ma o le mea lea o le taimi sili lenei e faʻaaogaina ai i nai cutlets laiti ma enaena.
E faʻapefea ona saunia se mea mama mai le manoa manua mo le lona lua?
Pini e lelei ona kuka, liliu i totonu o se kulimi suamalie, lea e mafai ona faʻaaogaina e avea o se falaoa o le itu poʻo le avea o se ipu faʻafetai faapitoa i le kamupani o se fasi falaoa. Ina ia faatelevaveina le faiga o kuka i le mea e sili ona lelei
Meaʻai:
- riki - 95 g;
- garlic - 3 nifo;
- fuamoa fuamoa - 115 ml;
- malolo - 5 g;
- susu soya - 115 ml;
- se paranesi o Rosemary;
- pipi tao - 980 g.
Sauniuniga
A uma ona tatipi le siʻi, tuu i totonu ma le kaluka ma sasaa uma i le susu. A faʻamalūlū le susu, ma faʻafefiloi le riki, faʻaopopo le maso ma le rosemary ua faʻamaua i le susu. A maeʻa lena, sasaa pi ma tuu le kuka mo le tusa ma le 10 minute seia oʻo ina amata mafiafia ma manaia.