E sili atu le tele o sandwiches. O le tele o taimi e kuka ai le kuka, ham poo aano o manu. Ma o le a matou taʻuina atu ia te oe pe faapefea ona kuka meaʻai vevela i iʻa. Taumafai, e manaia!
Soa sandwisi i iʻa fagota
Meaʻai:
- falaoa paʻepaʻe - 8 vaega;
- sardines i le suauʻu - 400 g;
- pata - 100 g;
- pasi puʻe - 8 vaega;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kukama tipi - 2 pcs.;
- kulimi malosi - 8 fasi pepa;
- greens.
Sauniuniga
Mo falaoa, salalau le pata. Tipi le aniani, puʻu puʻu i totonu o vavao. Matou te tosoina iʻa ma se vavae, faʻaopoopo aʻi aniani ma pulou. Matou te tuʻuina le faʻafefiloi i luga o falaoa ma pata, mai i luga matou te salalau ai liʻo o kukama ua kuka ma fasi sisi. Tuu masini sandi i luga o se pepa tao tao, uʻu, ma tao i totonu ole ogaumu seia oʻo ina liusua le sisi. A o lei auauna atu, ia fufuluina i latou i laau afu.
Salu sandwisi i iʻa mumu
Meaʻai:
- falaoa - 4 fasi pepa;
- mumu lanu mumu - 100 g;
- tamato - 1 pc.
- Maasdam cheese - 4 fasi pepa;
- suauu manogi;
- masima, pepa, gaʻo.
Sauniuniga
Lisi fasi iʻa e fufuluina i le masima ma le pepa ma falai vave i totonu o se pusa falai ma le suauʻu manogi. Ma i totonu o le fala e tasi, fusi fasi pepa o le falaoa i le tasi itu, ona fesuiaʻi lea, tuu se fasi iʻa, se fasi sisi. Faʻasusu le tapuni ipu, faʻaitiitia le afi ma kuka seʻia oʻo ina liusua le sisi. Mo meaʻai ua saunia e fai ai tumato ma fufuluina i laau.
Sanu sandwich ma iʻa
Meaʻai:
- falaoa paʻepaʻe - 5 fasi pepa;
- pata - 50 g;
- iʻa fagota - 200 g;
- sisi - 60 g;
- tamato - 1 pc.
- toteti - 2 teaspoons;
- greens.
Sauniuniga
Lisi fasi falaoa ua salalau ma le pata susu, mai i luga matou te tuu ai se apa o le sinapi . Mai le tumutumu tatou te taoto ai iʻa, i luga ia i latou - liʻo o se tamato. Ma fufulu uma i le kulimi kuka. Matou te tuʻuina atu sandwiches i le ogaumu, microwave poʻo le uʻamea ma kuka seia oʻo ina liusua le sisi. O sandwiches vevela saunia ma iʻa e susulu i greens.
Umu sandwisi ma iʻa i totonu o ogaumu
Meaʻai:
- falaoa (paʻu) - 12 fasi pepa;
- kāloti - 3 vaega;
- aniani - 1 fasi pepa;
- susu - 100 ml;
- sisi - 100 g;
- leanoa iʻa (fusi) - 400 g;
- suauu manogi;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Aʻau tipi i fasi pepa pe tusa ma le 2 cm le mafiafia, faʻafeu i totonu o le susu ma tuʻu i luga o se mea e tao ai, tao. Oti le iʻa i ni fasi vaega laiti ma tuu i luga o le falaoa. Tipi le sipuni, kāloti e tolu i luga o se fatu. Uu i totonu o le suauʻu manogi seia oʻo i le auro, ona tuʻu lea o le iʻa mai luga. Matou te tuʻuina se manoa o le mayonnaise ma fufuluina i le kulimi kuka. Matou te taoina sandwiches i iʻa i totonu o le ogaumu i le vevela i le 180 tikeri pe a ma le afa itula.