Salamu mai pati i le Korea - o se ipu e tutusa lelei ma soʻo se mea e teuteu ai. E sili atu le lelei le tuʻuina atu o fuamalie suamalie ma aano o aano o manu ma isi meaʻai gaʻo, aua o le a latou saofagā i le sili atu ona latou faʻaaogā.
E faʻapefea ona saunia se salati mai kalapu i le gagana Korea
Toa Korea i le Korea - vave tele i le kuka ma se ipu e sili ona inu, e le faigata ona kuka, ae ona e matua tatau lava ona fai. O lenei ipu - o se mea sili lea i sala masani o tamato, kukama ma kapisi. O fautuaga nei o le a fesoasoani ia te oe e taulima ai le galuega ma aloese ai mai faigata.
- Fualaau faisua mo le salati e tatau ona tipi ese, ina ia lelei ona folau.
- Zucchini ma kāloti e mafai ona lūlūina i vaovao, ae sili atu ona faigofie le faʻaogaina o se fatu faapitoa.
- Afai e te faʻaaoga le sukcini talavou, e le mafai ona faʻamamaina.
Telefoni salalau mai kalapu i Korea
O le Quick zucchini i le Korea e mafai ona saunia pe ae manaʻo i se mea e manaia ma e le masani ai, ma e itiiti se taimi e kuka ai. O le salatisi ua saunia mai i fualaau faisua fou, ma o lea o loʻo faʻapipiʻi uma ai mea aoga. Nai lo le zucini masani i totonu o le ipu, e mafai ona e faʻaaoga le zucchini talavou.
Meaʻai:
- zucchini, kāloti - 2 pcs.
- garlic - 1 ulu;
- suauʻu - 100 ml;
- pepa suamalie - 1 fasi pepa;
- Faʻanatura Korea - 1 le pepa;
- vineta - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
- Laʻau suamalie pepa.
- Suki sata ma kāloti e tipi ma se fatu.
- Lisi taomi, patipati le pi.
- Faʻafefiloi mea e faʻaaogaina, faʻaopopo le faʻafefiloi, suauu, vinika ma faʻaosooso.
- O le salamu Zucchini ma le togafitiga Korea e mafai ona vave ona tautua.
Salati mai le zucchini matua i le gagana Korean
O le salati o le zucchini talavou talavou i Korea o le a talosaga atu ia i latou e fiafia i mea suamalie, mea manaia ma fou. E le mafai foi ona vevela le suauu o le suauu, ae na o le sasaa atu i totonu o se salati, ae vevela i le fatu o le fatu, e maua ai le mana o se tofo faapitoa, ma o fualaau faisua e sili atu le vave ona tafe.
Meaʻai:
- zucchini - 600 g;
- pepa suamalie - 1 fasi pepa;
- coriander - 50 g;
- aano oona - 2/3 tbsp. sipuni;
- Faʻanatura Korea - 1 faʻapipiʻi;
- kāloti - 250 g;
- suauu - 70 ml;
- masima - 1 sipuni;
- kalu lanu - 5 pcs.
Sauniuniga
- Zucchini ma kāloti e fufuluina le laʻau, pepa vao mago, ma le coriander crumble.
- Faʻaopoopo le kālati, faʻasao ma faʻanofo.
- I totonu o se fagu e sasaa ai le suauu, vinisini o le fatu, aumai i se vevela ma sasaa atu i totonu o se salati o kesi fou i Korea.
Salati o le papatini ma kāloti i le gagana Korea
Courgettes with carrots in Korean - o se tofo fou o le masani ma pele i le tele o ipu. Kāreti ma i le taumalulu e mafai ona e kuka e pei ona e fiafia i ai, ae o lenei meaʻai e mafai ona faia na o le taumafanafana - i le vaitau o le taumafa lelei o lenei mea suamalie. O le Zucchini e maua ai le meaai i sina mea fou, lea e sili ona manaia.
Meaʻai:
- zucchini - 1 vaega;
- vineta 6% - 5 tbsp. sipuni;
- kāloti - 3 vaega;
- sand sugar - 25 g;
- pulufana - 2 fasi vaega;
- suauu - 70 ml;
- Faʻanatura Korea - 1 sipuni;
- masima.
Sauniuniga
- O le oona e faʻamamaina ma lūlūina i vavaega.
- Kāreti ma le zucchini faʻamau i luga o le lau.
- Fufulu le suauu, faaopoopo mea manogi, fuafua se minute ma sasaa i totonu o se salati.
- Faʻaopopo le masima, pepa, vailaʻau ma faʻaosooso.
- Salati mai pati ma kāloti i Korea mo le 1 itula ua faʻamamā i le malulu.
Saladini zucchini salad i le faiga Korea
Sini zucchini i le Korea - o se meaʻai tele, o le sauniuniga e le tele se taimi. E pei lava o ipu uma o le oriental, o lenei mea suamalie e foliga mai e matua manogi ma susunuina le tofo e ala i le faaopoopoina o pela ma isi mea manogi. E mafai ona e faʻaaoga le taimi e saunia ai, ae e mafai ona e faʻapipiʻi mea manogi.
Meaʻai:
- kāloti, zucchini - 2 pcs.;
- ata chili;
- meaʻai;
- suka, vineta - 1 tbsp. sipuni;
- cloves o le kāleni - 3 pcs.;
- masima - ½ tsp;
- mea manogi;
- suauu - 40 ml.
Sauniuniga
- Zredchini ile lapisi ma taofi mo le 4 minute.
- Ua taʻei le taʻai ma se lomitusi.
- Kāreti ua pasia i totonu o se lau.
- Faʻafefiloi fualaʻau ma meaʻai uma ma faʻamamā i le malulu.
- O le itula mulimuli ane o le a saunia ai le salati o le kesi i Korea.
Salati mai pati ma aukainiini i Korea
Eggplants ma palatini i Korea, kuka e tusa ai ma lenei fua, o le a teuteu ai se laulau, pe o se taumafataga a le aiga po o se taumafataga fiafia. Ma o le lanumoana e le oona, e mafai ona latou faʻamamā pe a uma ona tipi ma tuʻu mo le afa itula. Afai e te manao e faʻaitiitia le gaʻo o meaʻai o le ipu, ona maeʻa ai lea, e mafai ona tuʻuina fualaʻau i luga o solo pepa ina ia faʻaaogaina ai se vaega o le suauu.
Meaʻai:
- eggplant, zucchini - 1 pc.;
- suauu;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- moa - afa afa;
- Karoti Korea - 100 g;
- mea totoa ile eleele - ½ tsp;
- malolo - 20 g.
Sauniuniga
- Faafefiloi le polotini i le malo, ginger ma le 70 ml o vai.
- I le mea e tupu ai, o le paluga o le paluga o fualaʻau matala ma fulu i le loloto o le falai.
- Faʻafesoʻotaʻi fualaʻau ma kāloti Korea ma otaota, fufuluina i le soya soya ma tautua se salati o le zucini ma eggplants i le Korea i le laulau.
Salati mai fomaʻi mamago i Korea
O le fua mo le salati zucchini i le Korea, o loʻo tuʻuina atu i lalo, e ese mai le tele o isi i le saunia e le mai le fou, ae mai zucchini malogo. O ipu faapitoa faʻafefeteina e tuʻuina atu i ai aniani akama ma le sima samame sa faʻaaogaina mo le laeiina. Afai e leai sou kulimi sukalati i ou tamatamai lima, e mafai foi ona faʻaaoga le apu, o le a manaia foi.
Meaʻai:
- zucchini matutu - 100 g;
- pulu - 1 vaega;
- suka - 1 tbsp. sipuni;
- coriander, paprika, chili vevela, vinis riz - 1 sipuni;
- uliuli ma papa paepae pepa - 1 sipuni;
- kāloti - 200 g;
- suauu sasama - 40 ml;
- cloves garlic - 5 pcs.
Sauniuniga
- E sasaa le palateti i le vai mo le 2 itula, e kuka mo le 5 minute, toe lafo i totonu o le faga.
- I totonu o se pesini, salalau karioti, mai le mea maualuga zuciniini, mea manogi uma, galala ma aniani aniani.
- Manatua, faaopoopo i ai le vineta, suauu sesame, masima e tofo ai ma auina atu se salati o le zucchini ua mama i le fugaina Korea i le malulu.
O ia mai le peteriaka i le Korea - fua
Na ia sau mai le zucchini i le Korea - piquant, snack sharply ma le manogi. Ona o le mea moni e le o kuka le zucchini, ae na o le sasaa i le vai fefe, o le a faasolosolo malie atu, ae i le taimi lava lea e taofi ai sina mea vaivai. E sili ona manaia lenei salatiga e maua mai i le faʻaopoopoga o le cilantro. Afai e manaʻo ai, e mafai ona faaopoopo le kulini vailaau nai lo le masima.
Meaʻai:
- zucchini - 1 kg;
- pepa - 3 fasi vaega;
- vineta, sugar - 1 tsp taitasi;
- suauʻu - 100 ml;
- pulu - 1 vaega;
- chili pepa, mea manogi - ia tofo;
- kāloti - 2 fasi vaega;
- lanu;
- kalu lanu - 4 pcs.
Sauniuniga
- O le Zucchini e tilotilo i fasi moa, mo ni nai minute e sasaa ai vai inu.
- Kāreti ma pepa fufuluina vaomago, ma aniani - sulu.
- O le ata chili e matua lelei lava.
- O nei mea uma ua fefiloi, garlic, greens, masima, sugars faaopoopo, ua liligiina le vineta ma ua maua mai le saladini zucchini i le Korea.
Salati mai pati i Korea mo le taumalulu
Courgettes i Korea mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino - o se faʻatauga lelei, lea o isi faʻamaumauga e faʻauʻu ai se tasi o muamua. Aemaise lava o le a talisapaia ei latou e le fiafia i le faagasologa o le faʻamaʻiina. O fualaau faisua i le taimi o le afaina o le a faʻavaeina ai le tele o le sua, ma o le mea lea e mafai ai ona latou tetee i le ogaumu ma faʻalauteleina i totonu o koneteina, ae o le faʻamamaina o fagu ma le salati e sili atu ona afifiina, o le a suia ai le faiga o le faʻamaʻi.
Meaʻai:
- zucchini - 3 kg;
- kāloti, aniani - 500 g;
- vineta, suauʻu, oneone suka - 1 ipu;
- Faʻanatura Korea - 1 faʻapipiʻi;
- keloni - 30 vailaʻau.
Sauniuniga
- Faʻasalaga ma le kāloti i luga o se fatu, o aniani na sisi i afa mama.
- Faʻafefiloi fualaʻau, faaopoopo mea totoe ma tuʻu mo le 3 itula.
- Aʻau se 5 minute, tuʻu i luga o faletupe, taʻavale luga ma afifi.