Recipes mo salakeke ma masi ma ulaula ulaula e matua faigofie lava i le faatinoga. E suamalie ma fiafia, ma o le malamalama foi. E le gata i lea, i le taumafataga e mafai ona faaopoopo i soo se mea, aua e fetaui lelei le moa ma le tele o tofo.
Salati i Karorots Korea, ulaula ulaula, sana ma croutons
Meaʻai:
- susu ulaula - 175 g;
- Tusia malosi "Rusia" - 135 g;
- kāloti Korea - 75 g;
- sana - 155 g;
- mayonnaise;
- greens, letus leaves;
- Lauau o le suauu - 25 g;
- paʻu.
Sauniuniga
Oti le susu ulaula i totonu o ni tamai pusi ma uu le sauniuniga o falaoa falaoa mai le paʻu. Otioti le falaoa i totonu o ni poloka ma tao i totonu o se pusa faamafanafana vevela seia oo ina aliali mai ma pisapisao se pulu manogi mataga. Le isi sisi, e tatau ona e faʻafefe i luga o se fatu lapoa. I lalo o le vai malulu, fufulu laulaʻau o le letusi, mago ma matagofie le tufatufaina i se ipu. I totonu o le fagu faʻapipiʻi mea uma, faaopoopo faʻatoʻaga, kāloti Korea, sei vagana ai meaʻai, ma faʻafefiloi. Taimi i le mayonnaise ma tufatufaina i luga o se ipu, i luga o lau. A o leʻi auauna atu, fufuluina i croutons ma teuteu i lala o greens fou.
Salati i moa ulaula ma pi ma croutons - fua
Meaʻai:
- moa moa e ulaula - 1 fasi pepa;
- pulu mumu mūmū - 175 g;
- kukama ua tipiina;
- tamai toasts;
- mayonnaise .
Sauniuniga
Laʻau tipi i totonu o ni nai pusa. O kukama ua maeʻa e tatau ona vaʻaia ma nutimomoia i le auala lava e tasi. Auina atu le meaʻai i se pesini talafeagai ma faʻaopopo i ai pusa.
Faʻamasani ia pia le vai ma sasaa i totonu o mea autu. Vaʻai le salatisi i le mayonnaise, toe faʻafefiloi ma faʻataʻitaʻi i luga o se ipu falaoa.
Kaladara Kaisara i moa ulaula, croutons ma tamato
Meaʻai:
- kapisi Peking - 475 g;
- fuga o moa ua ulaula - 265 g;
- cloves o le kalaka - 2 pcs.
- cherry - 175 g;
- tamai paʻu - ½ pc.;
- Suauu o le Lenten - 55 g.
Sauniuniga
Muamua, ia saunia le laei mo le mea faʻafefete, faʻafefe o le kalaiki, tatu ma fefiloi i totonu o le ipu pata.
O le tila tila na tipi i totonu o ni tamai pusa. Peredinu, ma tipi le pele i le afa po o le kuata. Lagi falaoa i luga o se lapoa lapoa. O lenei matou te faʻafesoʻotaʻi mea uma, sei vagana ai tamato i totonu o le salati salalau ma amata ona fai vave. Uʻu le pulu falaoa i le suauu suauu, faʻaopoopo sina mea laitiiti.
O le malosi lea e teuina ai le sisiva ma le suauu e le o faanatinati e fufuluina, aua e mautinoa lava o loo i ai pea fasi kilika o loʻo totoe iina. Faʻaopopo le aofaiga talafeagai o le mayonnaise, faʻavevesi ma le vaitau ma se salati faʻafefe saula.
I totonu o se ipu talafeagai, sui le salati sauniuni, teuteu tomato na tipi muamua ma togi sina lima o le susu susu i luga.