O se salati suamalie i le vavao laau ma tamato o se faataitaiga manino o se togalaau lelei tele, lea, pe afai e manao ai, e mafai ona faaopoopoina i isi mea aoga, i le mauaina o se foliga fou e le itiiti ifo le lelei. Soʻo se faʻamaumauga o mea taumafa e maua ai faʻamatalaga i le suia o le aofaʻi o mea aoga ma faʻaopoopo taimi ma mea manogi.
Salati i le vavao laau ma tamato fou
O le laconic faatinoga o le fuamata fua salalau e le taofia ai le meaʻai mai le suamalie, faigofie ma le manaia. O suiga nei o se ipu o le a avea o se faavae mo suʻesuʻega o gaosiga ma saili i se lava tulaga tulaga ese o se oloa lea o le a fetaui lelei ma mea e fiafia i ai.
Meaʻai:
- nusipa laau - 250 g;
- tamato - 250-300 g;
- garlic - 1-2 nifo;
- mayonnaise - 100 g;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Faʻamaʻa ma faʻafeu i luga o fasi laau, tipi i fasi pepa poʻo pati tamato.
- Faaopopo le galati kuka, pe o le sisi, mayonnaise, masima, pepa.
- Faʻamau le salatisi saladi i tamato ma vave ona tautua.
Salati i laau papa, tamato ma sisi
O le faʻaopopoina o se salati i le vavao laau, tamato ma le eleele lauʻeleʻele ma le kulimi mālū poo le mozzarella, o le a mafai ona faʻatamaoaigaina le tofo o le ipu, ia sili atu ona lelei ma faamalieina. E mafai ona faia le paluga i luga o laulau, ma le misia o laulaʻau taʻitasi ma le moe poʻo le na ona faʻafefiloi vaega aʻo leʻi tuʻuina.
Meaʻai:
- nusipa laau - 250 g;
- tamato - 300 g;
- sisi - 250 g;
- garlic - 1-2 nifo;
- mayonnaise - 120 g;
- fala ma le pasili - 2-3 toto;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Faʻasusu vavae fasi laau po o faʻamau.
- Le ala lava lea e tasi e tipi i totonu o tamato.
- Tipi pe tipi le kesi sisi.
- Faʻafefiloi mayonnaise ma le galala ma laau.
- O fasi keke o tamato ua tuu i totonu o se ipu salati, ua ufiufi i se vaega o ofu.
- I luga o le pito i lalo o le pipi na tipi ma atonu foi o le mayonnaise.
- Aʻai se meaʻai ma le sipisi.
- A maeʻa le 10-20 minute, o le salalau saladi ma tamato ma sisi e faʻapipiʻi ma sauni mo le tautua.
Salati i le vavao laau, sana ma tamato
Ia saunia se salati i laau talatala ma tamato e mafai ona faaopoopo i sana sana, lea o le a maua ai se mea manaia se tusi malie ma faaopoopo ai se tofo faaopoopo i le tofo. O meaai faʻaputu e faʻapipiʻi faʻapipiʻi i luga o se sieve ma o le suamalie ua maeʻa uma. Ina ia le salalau le salati, e faamamaina tomato mai totonu o le pulupulu ma fatu.
Meaʻai:
- nusipa laau - 350 g;
- tamato - 3-4 pcs.;
- fuamoa - 3-4 fasi;
- kulite uala - 100 g;
- sisi - 200 g;
- garlic - 2 nifo;
- masima, pepa, mayonnaise, lapisi lanu meamata, mumu.
Sauniuniga
- Laʻau laau, tamato ma fuamoa.
- Faaopopo tomato, greens, sana, kulimi kuka ma le kalaka.
- Tipi le salati i tamato ma sana sana mayonnaise, masima, pepa, fefiloi.
Salati i laau papa, kukama ma tamato
Aua nei tuua tagata e le fiafia i ai le tofo fou o le ipu na faia e tusa ai ma le fua lea. I lenei tulaga, ua saunia se salatisi salamu ma tamato ma kukama , ma mo le taua o mea taumafa, ua faaopoopoina fuamoa ma gaosia fuamoa. I luga o se talosaga, e mafai ona e faʻaaogaina vaega o meaola, ma tipiina i lalo.
Meaʻai:
- nusipa laau - 250 g;
- tamato - 4 pcs.
- fuamoa - 3 vaega;
- kukama - 2 fasi vaega;
- masima, pepa, mayonnaise, greens.
Sauniuniga
- Laʻau faafefeteina o le ituaiga o mea e manaʻomia o le fusi laau ma kukama.
- Faʻaili tamato ma fuamoa ua tunu.
- Vili meaʻai i le mayonnaise, masima ma le pepa, faʻapipiʻi lautini mata pe a manaʻomia.
"Saladisi" salamata i laau talatala ma tamato
O le salalaʻau ma le tatupu laau ma tamato fou e mafai ona faʻaopoopoga i mea e leʻi faamoemoeina. I le gagana Danimaka o le fua, anufe o le pusa, kalu kukama māmā, o laulaau lanumeamata lanu meamata po o uaea ua faaopoopo i le ipu ma susunuina i sauʻai manogi, manogi ma le manogi Dijon.
Meaʻai:
- nusipa laau - 250 g;
- namu gaʻo - 150 g;
- tamato - 3 pcs.
- kukama mama mama - 3 pcs.
- apu - 1-2 fasi;
- mayonnaise - 100 g;
- Oona ma le meli - 1,5 st. sipuni;
- kelati mama - 2/3 tsp.
- masima, paprika, pepa uliuli.
Sauniuniga
- Oti i totonu o fasi laau, kukama, apu.
- Paʻu manu ma tamato.
- Mo le mayonnaise saumalie, mustard, honey and garlic, faʻaopoopo le paprika, pepa uliuli ma le masima, faʻasoa mea uma ma se mea e faʻaleleia.
- Vaʻai se salati i le anufe anufe ma tamato ma sauʻai Dijon, faʻafefiloi.
Salati "Migao" faʻatasi ma laʻau papa ma tamato
O se salati maaleale ma le vavao laau ma tamato ua saunia ma le faaopoopoina o pateta ua kuka ma aniani aniani . Faʻafeiloaʻi ma le manuia le tofo o se meaʻai, kukaina ma faʻavasegaina i le apu o le tipolo. O le vao ua faia i luga o se lautele laulau poʻo totonu o se ipu salalafola loloto, faʻalautele le salalau o taʻitasi taʻitasi ma le mayonnaise.
Meaʻai:
- nusipa laau - 250 g;
- tamato - 3 pcs.
- pateta - 3 pcs.
- fuamoa - 3 vaega;
- sisi - 50 g;
- apu ma le suka - 1 pc.
- vineta ma le sua o le tipolo - 20 ml ia taʻitasi;
- mayonnaise, masima, pepa.
Sauniuniga
- Suauu pateta, faʻafefiloi, taoto le vaega muamua.
- Alu elemene, sasaa le vinika, faaopoopo le 50 ml o vai inu, tuu mo le 15 minute.
- Gagau le sipisi i luga o se sieve, faataga e tafe ma salalau i luga o pateta.
- O le isi, tufatufa atu le apu kope, suamalie i le sua o le tipolo, ona pipiʻi ai lea o laau ma tamato.
- Faʻaopopo le salati paʻu i le paʻu laau ma tamato, fuʻamu fuamalie i le sisi, teuteu ia tofo ma avatu le sogi.
"Salamata" Kamchatka "i fasilaʻau ma tamato
O le salalaʻau ma laau papa ma tamato, o le fua lea o le a tuʻuina atu i se taimi mulimuli ane, ua tumu i le araisa kuka, lea e faʻapipiʻi lelei ai le laʻau masani o le tofo, o le a sili atu le agavaivai ma le solomuli. O le fufuluina mai le mayonnaise ma le kirimi kiripulu e mafai ona faaopoopoina i le kalama kuka, gaʻo tapuni ma le pasili.
Meaʻai:
- nusipa laau - 300 g;
- araisa kuka - 120 g;
- tamato - 200 g;
- kukama - 2 fasi vaega;
- sana - 200 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- mayonnaise ma kirimi kirimigi - 2,5-3 st. sipuni;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Tipi laau pipi, tamato, kukama ma fuamoa ua tunu i totonu o kupita.
- Faaopopo tumatumu suamalie, kuka kuka, sana.
- Faʻafefiloi kulimi mumu ma le mayonnaise, vaitau e tofo ai, tofo faʻatasi ma le paluga o le lisi, faʻafefiloi.
Salati i laau papa, tamato ma le pepa
O le sala salamu ma tamato o se fua lea o le a sili atu ona sili atu ona lelei, sili atu ona lelei ma palasi pe afai e te faaopoopo atu i le tuufaatasiga masani ma le kukaina o le pepa suamalie Bulgarian. Nai lo o le kulimi malosi, e mafai ona e 'ave se faʻamafaʻatasi poʻo se ulaula tapaa, e pei o mea uma na totoe, i ni kopa pe ala i le pasia o se mea e gaosi.
Meaʻai:
- nusipa laau - 250 g;
- tamato - 300 g;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- sisi - 200 g;
- garlic - 2 nifo;
- mayonnaise, masima, pepa.
Sauniuniga
- Sulu laau ma lalaga pepa.
- Faʻasaga ia tamato, sisi.
- Faʻafefiloi meaʻai i totonu o se pesini, faaopoopo i ai le kalama, mayonnaise, masima, pepa, faʻafefiloi.
Salati i laau papa, moa ma tamato
O se salati suamalie ma le vavao laau ma tamato e maua ai uiga fou ma meaʻai paleni, pe afai e te faʻapipiʻi muamua le kuka i totonu o le suasami suamalie ma mea manogi moa. Toe faʻaleleia le tofo o meaʻai e sili ona e fiafia i ai, faʻamalo ma sili atu ona lelei nai lo fulufulu o aniani aniani.
Meaʻai:
- nusipa laau - 250 g;
- moa moa - 250 g;
- tamato - 3 pcs.
- sana mala - 200 g;
- sisi - 50 g;
- lanu meamata - 2 sipuni;
- mayonnaise, masima, pepa.
Sauniuniga
- Palu, susulu i totonu o le susu, ona tipi lea i totonu o moa vao.
- Faaopopo fasi laau mama, tamato, sana ma aniani lanumeamata.
- Chuck salad i ni paʻu laau, moa ma tamato mayonnaise, masima, pepa, faʻavevela.
- A o le i ai, fufulu le ipu ma le kuka kuka.
Salatusi o le sami i laau papaʻi ma tamato
O se fua lauiloa tele mo le salati ma le gaʻo meatisi ma tamato e taʻua o le "Sea". O mea autu o loʻo i ai iinei o le gaogao ma le uʻamea. Saunia le meaʻai i fasi laau, ma sui i ni meaʻai ma le faʻaogaina o meaʻai o loʻo maua i lalo.
Meaʻai:
- nusipa laau - 300 g;
- gaogao - 0,5 kilokalama;
- squid - 450 g;
- tamato - 350 g;
- lemoni - 0,5 vaega;
- mayonnaise, masima, pepa.
Sauniuniga
- Taʻu le otaota, mama.
- Tuʻu i lalo mo ni nai minute i le fufuluina o le vai, fufulu le ufiufi, ona tipi lea i ni fasipepa poʻo ni mama.
- Uʻu le iʻa i totonu o se pesini o le sua o le lemon.
- Faaopopo fasi laau tipi, tamato.
- Vaʻai le meaʻai i le mayonnaise, masima ma le pepa, faʻavevela.
Salati i fasi laau, kapeti ma tamato
O le mea sili ona malie o le a avea ma salatisi salalau ma le kapisi ma tamato. E mafai ona e faʻaaogaina se fualaau faisua eseese po o se kuata o se paʻu paʻepaʻe paepae lea e manaʻomia ona faʻamamaina ma tapena faʻatasi ma le faaopoopo o masima aʻo leʻi vaʻaia le sua. E le tele naua i le tuufaatasiga o le kulimi: faigata pe faʻafefe.
Meaʻai:
- nusipa laau - 200 g;
- kapisi, tamato ma sisi - 150 g;
- kukama - 100 g;
- ketchup - 1 tbsp. sipuni;
- mayonnaise - 3 tbsp. sipuni;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Paʻu laau, kukama, tamato.
- Tipi le kapisi ma le sisi.
- Faʻafesoʻotaʻi mea na saunia i totonu o se tanoa masani, faʻatumu i se paluga o ketchup ma le mayonnaise.
- Salve le ipu, pepa ma faʻafefiloi.
Paʻu salakeke i le araisa ma tamato
O le saunia ma fautuaga nei o salati o le a faʻamalieina ai le agamalu ma i le taimi lava e tasi o le susulu, mauoa. I lenei tulaga, o le tuufaatasiga e faaopoopoina i le suka ma kuka ma pipi lapisi o le Bulgarian pepa. O lenei tuufaatasiga o se manumalo-manumalo mo le mamanu o taumafataga o aso uma ma taumafataga.
Meaʻai:
- nusipa laau - 200 g;
- tamato - 2 pcs.;
- kukama ma pepa suamalie, pele Bulgarian - 1 pc.;
- tunu araisa - 200 g;
- sisi - 150 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- masima, pepa, mayonnaise ma kirimi kirimoli i tutusa tutusa.
Sauniuniga
- Taʻu le tatau tatau o araisa.
- O fasi uʻamea, pepa ma kukama e tipi i ni fasipepa.
- Faʻaopopo le tamato i le fasi pepa, masima kuka ma fuamoa.
- Latou te faʻatumu se salati malamalama i le vaimasi ma tamato ma le faʻafefiloi o kulimi kirimoli ma le mayonnaise, podsalivayut ma le pepa e tofo ai.
Salati "Tulips" mai tamato ma laau papa
O le isi fua mo le salafa o le fuga ma tamato ma le siisi e tatau ona faʻaaogaina pe afai e te manaʻo e faʻafeiloaia malo e le gata i le manaia lelei o le ipu saunia, ae faʻatasi ai ma lana mamanu mataʻina. Ina ia faatino le manatu, o ituaiga o "Tomato" Tomato o le saʻo saʻo o le a manaʻomia e aunoa ma se mea leaga, stains ma nifo.
Meaʻai:
- nusipa laau - 300 g;
- tamato ma kulimi - 17-19 pcs.
- aniani lanu meamata - 1-2 fagu;
- garlic - 2-3 nifo;
- sisi - 200 g;
- masima, pepa, mayonnaise.
Sauniuniga
- Faʻasili lauʻau papaʻu, faaopoopo le sisi kuka, kalaka.
- Vaʻai le masini ma le mayonnaise, masima ma pepa, faʻafefiloi.
- E fufulu le kulimi, tape solo.
- Mai i le pito i luga e faʻavave faʻaseʻe seia oʻo i le afa.
- Faʻafeʻeteʻi ma le faaeteete se pito itiiti ma se nai sipuni e aveese le paluga i le sua ma le fatu.
- Fufulu i totonu o le susu, faʻatumu avanoa i se salati, solo le meaʻai ma se solo.
- Taʻu le "fugalaau" i luga o le ipu.
- Mai i fulufulu o aniani le faʻataʻitaʻiina o "fatu".