Salati "Galu i totonu o le togalaau" - o se filifiliga sili mo se meaai faigofie ma taugata. E vave lava ona saunia le ipu, ae e foliga mai e manaia, aoga ma lelei ma o mea uma o loʻo faʻatuina i vaega tutusa i luga o se ipu mafolafola! Sei o tatou saili faatasi pe faʻapefea ona saunia lelei se salati "Galu i le togalaau."
Fua mo le salati "Galu i totonu o le togalaau" faatasi ai ma kāloti Korea
Meaʻai:
- ham - 500 g;
- Kalo Korea - 200 g;
- suauu - 150 g;
- tamato - 2 pcs.
- kukama fou - 2 pcs.
- sisi suamalie suamalie-1 mafai;
- Tili le tipi - 0.5 vaitusi;
- mea manogi;
- mayonnaise .
Sauniuniga
Ina ia saunia se salati "Guga i totonu o le togalaau" faʻatasi ma kāloti Korea, tatou te saunia muamua mea uma. O le faia o lenei mea, o ham, tamato, kukama ma le kapeti Saina e ufiufi manoa manifinifi, ma o sana ma kāloti faʻafefe malie le vai. O lenei tuʻu mea uma i luga o se ipu lapoa ma aitema lava e tasi. Matou te tufatufaina croutons ma se paʻu i le ogatotonu o le ipu. Meonnaice ma mea manogi e tuʻu eseese, ma taʻitasi le tagata e galue i lana lava vaega.
Meaʻai mo le salati mo le salati "Aʻai i totonu o le togalaau"
Meaʻai:
- Cavoy kapisi - 0.5 vaitusi;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani lanu meamata - ia tofo;
- kukama - 1 fasi pepa;
- suamalie mumu - 1 pc.;
- tamato - 1 pc.
- kulimi suamalie e maualalo le gaʻo - 100 ml;
- mea manogi;
- pulu fou - ia tofo.
Sauniuniga
E fufulu lelei fualaʻau i lalo o le vai, faʻagogo i luga o se solo ma faʻaleleia pe a manaʻomia. O le kāpisi savoy e faʻapipiʻi le naifi, ma tilotilo i luga o le lau. Fugama fou, tamato ma pepa, foi, fasi laau. A maeʻa lena mea, matou te tufatufa fualaau faisua uma i ni vaega se lua ma faʻasalalau, faʻafeiloaʻi, i luga o se mea laulau. I le pito i luga o le salati matou te faaopoopo ai le masima i le tofo ma sasaa le kirimi kulimi i le ogatotonu. Aʻo le i faʻaaogaina, faʻafefiloi mea uma faatasi ma fufuluina i le tipi fou.
Salati "Goat i le togalaau" ma aano o manu
Meaʻai:
- kapisi fou - 200 g;
- anufe - 0.5 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- suauu suamalie ua uma ona kuka - 100 g;
- meaʻai aano - 100 g;
- pateta - 2 fasi vaega;
- mea manogi;
- moa fualaʻau - 50 ml.
Mo le faʻamauina:
- kulimi suamalie - 100 ml;
- sinapi - 3 tbsp. sipuni;
- garlic - pe a manaomia;
- greens fou.
Sauniuniga
Mo le faia o se salati "Galu i totonu o le togalaau," fufulu ma faamama beets. Ona faapipii lea i le ogatotonu o le tetrochke ma tuu ese. Kapisi e manaia le mumu, podsalivaem ma sina mash ma ou lima. O kātiti ma beets tipi ua faʻamamaina ma toe teuteuina i se fatu. Matou te tilo pateta, tipi i ni vaega laiti ma tuʻu i luga o se falai e faʻafefe i le suauu. Fufulu, faʻamalosi, seia oʻo ma kuka i totonu o se pesini. Ina ia saunia le fufuluina o kulimi kulimi e maualalo-gaʻo ma le sinapi ua teuteuina, faʻaopoopo i ai laulaʻau matala ma fufulu ese le kele. O oloa uma o loʻo tuʻuina i luga o se ipu, e aofia ai sana. I le ogatotonu tatou te tufatufaina atu aano o meaʻai ua tunu, tipi i ni vaega, ma tatou te tautuaina le salati sauni, sasaa le pito i luga ma se ofu.
Salati "Galu i le togalaau" faʻatasi ma keke ma moa
Meaʻai:
- moa moa - 300 g;
- moa fualaʻau - 2 tbsp. sipuni;
- kite - 100 g;
- anufe - 1 pc.
- kapisi - 200 g;
- kukama fou - 2 pcs.
- kāloti - 2 fasi vaega;
- mea manogi;
- mayonnaise - 100 ml.
Sauniuniga
Vaʻavaʻa, kuka seʻia oʻo i vao mamago, ona faʻaliliu lea ma fufulu. O le vela vela na vela ma vela ma vela, faʻavevesi, i luga o le suauu, faʻamago i le pepa lanu uliuli. Oti le kapeti, faaopoopo le masima ma fufulu mama i ou lima. Kaloti mama, kukama ma beets e tuʻu eseese i luga o se tele tele. O le taimi nei matou te fausiaina la matou salati: i le ogatotonu matou te salalau le aano o manu, ma faʻasoa tufatufaina atu, fesuiaiga o fualaau faisua ua saunia. Matou te teuteuina le ipu ma meaʻai mama ma valaaulia tagata uma i le laulau.