O nisi taimi ou te manaʻo ai e tao, o se mea fou ma e le masani ai. Mo lenei taimi, o le a matou taʻu atu ia te oe le kukaina o panikeke i apu. E matua manaia lava, ma se fualaau suamalie matagofie.
Pancake ma le apu pie
Meaʻai:
- falaoamata - 25 g;
- fuamoa - 125 g;
- susu - 1230 ml;
- masima - o se pine;
- suka - 15 g;
- suauu manogi - 45 ml;
- vanillin;
- soda - 5 g;
- sukala paʻu, meli , kirimi oona - ia tofo;
- apu - 3 pcs.
Sauniuniga
Fuamoa e aunoa ma se gutu e luluina i se vavae ma le masima, suka, soda ma le vanillin. O le isi, sasaa sina sina mafanafana susu ma liligi sina tamai falaoamata o saito. Matou te palu le paluga paluga, e aunoa ma ni pulumu ma faʻalauiloa nisi o sipuni o le suauʻu manogi manogi. A maeʻa lena, sasaʻa uma atu le susu, faʻafefiloi ma tuu ese le masini mo le 20 minute.
Tuu le fagu i luga o le afi ma vevela lelei. A aunoa ma le faamaumauina o le taimi, tipi ese le pi mai apu ma faapipii i luga o se mea lautele. Matou te faʻasalalauina le paluga vevela mumū i le suauʻu, faʻasalalau atu se paʻu o le fua o fualaau suamalie ma faʻatumu i se paʻu o paluga. Uʻu le pancakes ma le applesauce i luga o le vevela vevela seia oʻo i le auro, ona faʻaali malie lea i luga o le isi itu ma ulaula. Paʻu pancakes faʻasalaina i le paʻu fulu pai ma tautau i le meli fugalaau poʻo le kulimi kulimi e maualalo.
Punipa ma apu ma namamoni
Meaʻai:
- falaoamata - 305 g;
- susu - 295 ml;
- fuamoa - 95 g;
- moa fualaʻau - 25 ml;
- suka - 45 g;
- suamalie apu - 205 g;
- Paʻu kulimi, vailaʻau vavalaʻau poʻo sina suka suka - pe a manaʻomia.
- paumona paʻu - ia tofo.
Sauniuniga
Lago matou te momotu i totonu o se pesini, matou te togi le suka ma tataʻi lelei le paluga ma se vaitusi seia oʻo mai le afu. Ona liligi lea i totonu o le susu mafanafana, sasaa i totonu o le falaoamata ma fefiloi seia oo ina tutusa lelei. Ma le isi, matou te faʻalauiloaina le suauʻu vailaʻau i totonu o le paluga ma faʻi le panikeke i se ogaumu vevela vevela mai itu e lua i se tulaga malulu.
Ma le isi, matou te saunia le faatumuina mo apu pancakes. O fua e fufuluina, faʻamaʻapeʻa ma faʻamaʻapeʻaʻi, faʻasolo i luga o le tele o le kalama, faʻapipiʻi le kinamoni ma le suka e tofo ai, ma faʻafefiloi uma mea uma. O le taimi nei ua totoe na o le faia o pancakes ma le apu. Ina ia faia lenei mea, salalau sina vaega o le puree o fualaau aina i luga o se panikeke, ia afifi lelei i le pito ma ia fausia se teutusi poo se tafatolu. E faapena foi, matou te faia uma isi pancakes. Ona matou fesuiaʻi lea oi latou i se pani ma fulu i latou mo ni nai minute ao lei faia se pulu mumu. Matou te tautuaina se ipu ma se kirimigi suamalie, susu susu pe faʻapipiʻi foi i se paʻu fulu pai.
O le fua mo pancakes ma apu ma faʻi
Meaʻai:
- susu - 985 ml;
- falaoamata - 555 g;
- fuamoa lapoa -5 pcs.
- suka - 25 g;
- masima - o se pine;
- soda - pinch;
- paʻu suka , sukalati - pe a manaʻomia;
- moli fualaʻau - 55 ml.
Mo le faʻatumu:
- apu - 6 vaega;
- faʻi - 90 g;
- suka - o le tofo.
Sauniuniga
E vevela le vevela i totonu o le microwave ma o le afa tonu lava e lafo i totonu o se pesini. Faaopopo le masima, soda, suka ma gau ai fuamoa moa i totonu. Faafefiloi le fuga ma faasolosolo lemu i le falaoamata. Faʻafefiloi paluga tutusa,
Le isi, matou te saunia le faʻatumuina o pancakes mai faʻi ma apu. Ua fufulu mama, matou te aveeseina le pusa fatu ma pusa laiti. Matou te momoe i fualaau suamalie ma le suka ma le uʻu i luga o le afi mumusu, faʻaosoosoina, seia oʻo ina vaivai. Faʻatasi mai ni faʻi e paʻu ese mai le paʻu, tapuni lelei ma faaopoopo i apu ma faʻafefiloi lelei. O lea la e faʻasalalau le fua o loʻo tumu i le pancake ma faʻapipiʻi le afifi. Matou te sasaa atu se meaʻai ma le sukalati suamalie poo le fufuluina foi i le suka.