O tamaitai e masani ona masalosalo i mea uma i se laasaga - i la latou faatosinaga, ma lo latou gafatia e avea ai ma se matai lelei. O le mea moni, ina ia mafai ona lelei au fegalegaleaiga vavalalata, e le manaʻomia tele.
E faʻapefea ona e fiafia i se tamaloa ile moega - foliga vaaia
Aua nei galo le mea e fiafia i ai tagata io latou mata. O le mafuaaga lena o le tulafono muamua o lau tosina. Faʻaauau ia mulimuli i le faʻalavelave, faʻafetaui ma le cellulite ma faʻalaʻo, aua le faatagaina oe lava e teu le kuka, faʻaaoga kulimi e faʻalelei ai le paʻu.
E le gata i lea, e sili le lelei o le faia o feusuaʻiga ae e te le fufuluina au lavalava, aemaise pe a iai ni faʻafitauli paʻu. O le mea faitino o le faavae lea o mea faavae, o lea ia mataala mo auiliiliga uma!
Taua ma lavalava - e le o le le aoga i le tele o faleoloa ma ofu matagofie. Faʻatau oe lavalava matagofie, laʻei ofu, lalaga lino. Afai e faʻaaogaina ia tulafono faigofie, o le afa o le manuia ua i ai nei.
E masani lava ona matauina e fafine tulafono nei i le taimi muamua. I le faʻaipoipo poʻo le taimi o le nonofo faʻatasi, e sili atu i tamaitai le lalagaina o le fulufulu, alu i le fale e aunoa ma le faia-ae le mulimuli i le ata. E faʻaleagaina uma a oe feusuaiga, aua nei e faatagaina oe lava!
E faʻapefea ona e fiafia i se tamaloa i feusuaiga?
Ina ia mafai ona avea ma se matai lelei, e masani lava ona lava le le avea ma se "log". Ma afai ua e iai ni tomai faʻapitoa, ona e manatu lea o le mea sili! Fautuaga o le a faapenei:
- Auai i le faagasologa! E leai se mea e mafai ona e maua ai le saolotoga o le fegasoloʻiga, ae afai o lea, ia faʻaaogaina i le tele e mafai ai.
- Aua nei e filemu! E le tatau ona tautala, ae o le mea lea e manaʻomia le manava manava poʻo le lolomiina o le magiasi. Pupuu, o faaupuga pupuu foi e talisapaia. Vaavaai i ata mataga - ma o le ae malamalama i le taua tele.
- Faʻataʻitaʻiga! Afai o ou mafaufauga e vaivai, o le mea sili e te le teena le mea o loʻo ofoina mai e lau paaga ia te oe, seivagana ua e taumafai, pe a le ogatasi ma au mataupu tautala. Taumafai e faʻamaoni.
Ua lava lenei mea e avea ai ma se tagata alofa lelei.
E faʻapefea ona e malamalama - o le tagata e fiafia i le feusuaʻi?
Iloilo pe fiafia se tamaloa i le feusuaʻiga, e masani lava e matua faigofie lava, aua o le ae faia se faʻataʻitaʻiga fetaui lelei. Masalo, o le a e matauina i le faagasologa e faʻaosofia ai lou vavalalata ma gaoioiga e maua ai se tali lelei.
O se auala faatuatuaina - talanoa i le tagata pe a maeʻa, fesili pe o le a le mea e sili ona fiafia i ai. Faʻavae i lenei mea, e mafai ona e faʻafetaui lau amio i feusuaiga.