O pateta e vevela i le televark - o se meaʻai matagofie, e kuka i le ala sili ona soifua maloloina. O se vaega faʻapitoa o le fua o le faʻaaogaina o fualaʻau fualaʻau i ni fasi lapopoa ma faʻafefete i le suāuʻu ma mea manogi, tunu pe tunu seia faʻasusu. Filifili saʻo taimi e faʻapitoa ai le vaseina o le manogi matagofie i totonu o taumafa faigofie i nuʻu.
E faʻafefea ona kuka le pateta i se atunuʻu?
O pateta e māsiasi i le televise, o loʻo i ai se tofo lelei, o se mea faʻapitoa ma se mea manogi lelei o mea manogi ma laau. E faigofie lava le kuka: o fatu pateta e tipi i ni fasi pepa lapoa ma faʻasusu tele i le suauu ma mea manogi. O le mea taugofie ua tuʻuina i totonu o le pesini o le televark ma falai mo le 30 i le 50 minute i le "Quenching" mode.
Meaʻai:
- pateta - 450 g;
- suauʻu - 60 ml;
- se ufiufi o le kalaiki - 3 vaega;
- se paranesi o Rosemary - 1 fasi pepa;
- uliuli pepa pepa - pine.
Sauniuniga
- Laʻau faʻapoto, e aunoa ma le aveeseina o pele, tipi tele.
- Faʻafefiloi le rosemary, le pepa ma le garlic i le pata.
- Lubricate pati ma mea manogi.
- O pateta e vevela i le multivarquet ma vaivai mo le 50 minute i le "Quenching" mode.
Palu falaoa-susu
Falani e taalili i se auala mataʻutia - o le a avea ma se mea talafeagai i se meaʻai vave, pe afai e te kuka i le fale. O le suauu lelei ma mea manogi o le a fesoasoani i le faʻaitiitia o le afaina o le ipu ma avea ai ma se meaʻai lelei. Ina ia faʻaititia le caloric content, e tatau ona e aveesea le suauu o loʻo totoe i le tuʻuina o pateta ua maeʻa i luga o se solo pepa.
Meaʻai:
- pateta - 1, 2 kilokalama;
- suauu - 2.3 lita;
- Paprika - 5 g.
Sauniuniga
- Uʻu pateta ma tipi i fasi keke.
- Taofi i le vai mo ni nai minute.
- Aveese, mago ma se mea.
- I totonu o se pesini faʻatasi ai ma le suauʻu mafanafana o loʻo faʻaititia ai le fasi pateta.
- Faʻasalalau Farani i totonu o le nuʻu i le televave o loʻo saunia i le faiga o "Baking" mo le 15 minute.
Palu pateta ma aano o manu
O pamu i se atunuu e pei o aano o manu i se televarque o le a fesoasoani i le faʻafefeteina o le kuka o ipu e lua, faʻapipiʻi i totonu o le ipu tasi mea uma. E fautuaina le faʻaaogaina o ituaiga gaʻo o aano o manu ma pati pateta, o nei oloa o le a vave ona maua ai se anufe mataʻutia ma taofi le susu pe a faʻavela i le "Frying" mode.
Meaʻai:
- pateta - 650 g;
- nusipepa puaa - 550 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- uliuli pepa pepa - pine;
- suauʻu - 60 ml;
- Lisi vao - 5 g.
Sauniuniga
- O aano ma aano o manu ua kuka i le "Hot" mode mo le 15 minute.
- Faaopopo fasi apa pateta.
- Taimi, sasaa i totonu o le suauu.
- O pateta e vevela i le multivarquet ma ua saunia mo le 15 minute i le "Bake" ma le 20 minute i le "Faimalaga".
Palu o pateta i se atunuu
O le kuka o le kuka i le auala faʻafefeteina o le a sili atu ona lelei pe afai e te faʻaaoga fualaau talavou. Faʻafetai i se laʻau faʻapitoa, o le fualaau faisua e le manaʻomia le faʻamamaina, vave sauniuni ma faʻapipiʻi le meaʻai i fafo ma friability i totonu. O le patipati e oʻo lava i le propeksya ma liliu le rosy, ao kukaina e tatau ona faʻafefiloi.
Meaʻai:
- paini pateta - 450 g;
- se ufiufi o le kalama - 2 fasi vaega;
- lanumeamata lanumeamata - lima;
- suauu - 40 ml;
- laulau horseradish - 10 g.
Sauniuniga
- Fufulu palu ma tipi fasi pepa.
- Faʻafefiloi le pata i le sukalati, keleka ma le pi.
- Faatasi ai ma le mea e tupu ai, o le suauu o pateta.
- Tuu i totonu o le ipu televark.
- O le pateta o se taʻaloga talavou i le televariate ma ua saunia mo le 20 minute i le "Bake" mode.
Palu rustic ma pulou
Potatoes i se atunuu faʻatasi ma puʻamuʻu - o se ipu e tatau ai mo se laulau fiafia. Musika e fetaui lelei ma le fualaau faisua ma faʻamalosia ai mea taumafa, lea e mafai ai ona e tautua e le gata o se teuteu, ae pei foi o se aoauli atoa. O le kuka i totonu o le televark e tausia ai le suavai ma tuʻuina atu fasi pateta ma se 'aiʻaiga o mushroom faʻamafanafana.
Meaʻai:
- pateta - 750 g;
- togavao vaomatua - 350 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- uliuli pepa pepa - 5 g;
- se ufiufi o le kalani - 4 vaega;
- suauʻu - 80 ml.
Sauniuniga
- Uu le pulou mo le 30 minute.
- Pipi pateta ma vavae ese.
- Faʻapipiʻi le pata i le kalaka ma le pepa.
- Faatofuina pateta i le paluga mo le 5 minute.
- Tuu i totonu o le pesini televarki, faaopoopo ai musika.
- Cook i le "Suʻe" 20 minute ma le 10 minute i le "Baking".
Potatoes i se atunuu i se kirimi kirimoni
O pateta rustic o se fua lea e mafai ona e fatuina ai se ipu manaia mai meaai faigofie. O le kulimi suamalie e faʻavasegaina i pateta ua uma ona saunia, ona o le fefe i lona fusi i le taimi o gaioiga. I le televise, e le o aofia ai: o le vevela laugatasi o loʻo tumau pea le saʻo lelei o le sauʻai, lea e faʻapipiʻiina ai le tubers.
Meaʻai:
- pateta - 650 g;
- kulimi mumu - 250 g;
- suauu - 40 ml;
- lanu meamata - lima;
- uliuli pepa pepa - pine.
Sauniuniga
- Pipi pateta.
- Lubricate ma le vaitau i le suauu.
- Tuu i totonu o se pesini televarki, sasaa le kulimi kulimi suavai.
- Laʻau suamalie suamalie i se auala mataʻutia mo se sauniuniga sili atu ona vave o le itula i le "Plov".
Palu pateta ma le kalaka
O le pateta falai i se auala māsani e aofia ai le faʻaaogaina o meaʻai ma fualaau faisua mai o latou lava moega. Laʻau - o se tofo masani, avatu le manogi manogi ma le piquancy. E mafai e nai fomaʻi ona suia le tofo o le fualaau faisua i tua atu o le amanaiaina, o le mea e tupu pe a kuka le pateta i se auala faigofie.
Meaʻai:
- pateta - 350 g;
- se ufiufi o le kalani - 4 vaega;
- suauu - 60 ml.
Sauniuniga
- Uʻu pateta, fasi ia i latou ma suauʻu.
- Sasaa le suauu i totonu o se pesini, tuu pati ma kuka i le "Baking" mo le 45 minute.
- 7 minute ao le i oʻo i le iuga, fufuluina pateta i se atunuʻu ma se vailaʻau mataʻetaʻe o le karika gaosi.
Palu rustic ma le puaa
Ina ia faʻamamafa le 'ai o se nuʻu faigofie mai le pateta o le a fesoasoani i povi faʻanatura, o le a le gata ina faʻaleagaina ma ulaula le fualaau faisua i se gaʻo manogi, ae o le a faʻaitiitia ai foi le faʻaaogaina o le suauu. Meaʻai suamalie ma meaʻai, faafetai i le multivarquet, e faigofie ona sauniuni: e tatau ona e paina le fasi keke ma pateta mo le 40 minute i le "Bake" mode.
Meaʻai:
- pateta - 500 g;
- laulaau - 200 g;
- suauu - 20 ml;
- uliuli pepa pepa - pine.
Sauniuniga
- Pipi pateta, tipi lapoa.
- Aʻo le i saunia le pateta i se auala mataga, ia tipi ese paʻu mai le gaʻo ma tipi le meaʻai i ni fasi moa.
- Lubricate le pesini i le suauʻu, tuʻu pateta ma gaʻo, vaitau.
- Cook i le "Fafaga" mo le 40 minute.
Potatoes i se atunuu e fai ma sisi
O pamu i se atunuu i le fale o le a avea ma meaai e sili atu ona manaia, pe afai e te faaopoopo le sisi i le ipu. Ina ia mautinoa o le pateta e lei mou atu lo latou suamalie ma le agavaivai, e lelei tele le kukaina o se sipisi sisi , falaoamata ma susu. O sea laei o le a maua ai se fualaau faisua faigofie, e le gata o se tofo matagofie, ae o se foliga manaia foi, e ufiufi ai fasi kata ma se fasi auro.
Meaʻai:
- pateta - 6 pcs.
- aniani - 1 fasi pepa;
- sisi - 250 g;
- susu - 300 ml;
- falaoamata - 60 g;
- suauu - 50 g.
Sauniuniga
- Faaopopo le aniani, falaoamata, susu ma le sisi mo le 15 minute i le "Hot" mode.
- Faʻasaga le sauuga i totonu o se pusa eseese.
- I totonu o se ipu mama, tuʻu fasi pateta, sasaa le sisi ma kuka i le "Stew" 50 minute.