O le uaina suamalie mama e lelei ma leaga

"Inu i atua" - o le auala lea na talanoa ai tagata anamua e uiga i le uaina. I aso nei, o lona manuia i le tino e le faaitiitia, ae e le tatau foi ona galo ona o le leaga. I le aotelega, o se ipu malamalama o lenei vai i le taumafataga o le afiafi e mafai ona faʻaumatia le tele o faʻamaʻi ma avea ma o latou puipuiga.

Faamanuiaga ma le afaina o le uaina ua sinasina

O le inu, e maua mai i fualaau aina suamalie, e tele mea aoga mo le tino - vitamini , minerale, oona oona, antioxidants, organic organic acid, ma isi mea faapena. O le a se isi mea e aoga mo le uaina papaʻe mago? I le vaitaimi o faʻamaʻi pipisi o le influenza ma le SARS, e mafai ona puipuia mai faʻamaʻi, ma tusa lava pe aʻafia, faʻamamatia le tele o siama ma siama. I taimi anamua, e oo lava i lona malosi, e oo lava i vai ua faaleagaina ua faaleagaina.

O le toatele o tagata tetee o le ava e talitonu e leai se mea ae leaga se mea e le maua ai se inu, ae e oo lava i fomaʻi e faamaonia le mea moni o le masani ona inu o le uaina papago mama e faaitiitia ai le lamatiaga o le faatupuina o fatu cardiovascular ma le oncology. A uma mea uma, e faʻamaligiina le toto, faʻamalo faʻamalolala ma faʻasaʻo le faʻavaeina o ni paʻu toto. E aoga le uaina paʻe papaʻe mo i latou ua mamafa? E le gata i lea, o lenei ituaiga e tatau ona faʻaaogaina mo ia tagata, aua o loʻo aofia ai le tele o le suka nai lo le uaina suamalie ma le suamalie.

O lenei vaiinu e tele ni mea taua, o lona uiga, e faʻaleleia mafaufauga, mafaufau ma le iloa. E toatele tagata e fiafia pe o le a le ituaiga uaina ua sili ona aoga: paʻepaʻe pe mumu? E tatau ona faapea mai o vailaau oona i totonu o se pusa papaʻe e sili atu ona lelei. O le faʻalavelave e taoto i le le faʻaaogaina o le faʻaaoga, lea e mafua mai i le faʻalagolago. Ona o le ava malosi, e le mafai e le maʻitaga ma le lactating o fafine, faʻapea foi ma tagata o loʻo mafatia i le gout, atchemia, atuatuvale, pancreatitis ma le maʻisuka.