O fualaau o le kinging tea mo le mamafa o le mamafa ua faʻaaogaina e faʻaleleia ai le aʻafiaga - mai na o lenei vaiinu e le mamafa le mamafa, ae o le a fesoasoani i le toe faʻaleleia ma le saoasaoa o le metabolism, lea e afaina ai le fua faatatau o le paʻu o le mamafa. Faʻafouina o lenei vaiinu i le laisa masani, e le gata e faʻamalosia ai le puipuiga , ae fesoasoani foi i le tino e feagai ma le mamafa o le mamafa ma meaʻai talafeagai.
Sauniuniga o lauti tinge mo le mamafa o le mamafa
E tele suʻega masani mo laʻau ting, lea e mafai ai e tagata uma ona filifili se mea i lo latou tofo. O le tele o le lauti tiliva mo le mamafa o le mamafa e mafai ona suia e tofo ai.
O le lauti tifaga saʻo mo le mamafa o le mamafa
Meaʻai:
- aʻa afu uʻu - 30 g;
- vai inu - 1 ipu tioata.
Sauniuniga
Faʻasusu le aʻa faʻamaufaʻailoga ile vai inu ma alu mo le 30 minute. Inu e tatau ona i ai le 0.5 - 1 le ipu ao lei faia taumafataga taitasi.
Tea tiulati ma le ginger mo le paʻu mamafa
Meaʻai:
- aʻa faʻamaufaʻailoga lima - 5-10 g;
- lanu meamata, lau lapopoa - 1 sipuni;
- vai inu - 1 ipu tioata;
- meli - 1 tsp.
Sauniuniga
Faʻafefiloi le aʻa o le togitogi ma le ti lauti tiamata , faʻi le paluga ma le vai inu ma alu mo le 15 minute. A maeʻa le lauti i le 40 tikeri, e mafai ona faaopoopo i ai le meli (pe a manaʻomia).
Ginger broth
Meaʻai:
- aʻa faʻamau - 30 g;
- lemonati - 1 tsp;
- meli - 1 sipuni;
- vai - 300 ml.
Sauniuniga
Tuiina le ginger root i ni fasi ie manifinifi ma togi i totonu o se fagu. A uma le kuka o le paluga, faʻaititia le vevela ma faʻafefeteina mo le isi 15 minute. A faʻamalulu le susu, faaopoopo le sua o le tipolo ma le meli i ai.
Contraindications faʻapipiʻi le lauti mo le mamafa o le mamafa
O le mea e leaga ai, o le tinge faʻatasi ma ana mea uma
- gastritis, maʻi mimiti, tui;
- hepatitis ma le cirrhosis;
- cholelithiasis;
- soʻo se gaioiga ma le tagofia o vaisu ia i latou;
- vascular ma faʻamaʻi fatu;
- faateleina le vevela o le tino;
- maʻitaga;
- paʻu o le tino.
O le mea moni, i le tulaga o allergies poʻo le le faapalepale tagata taitoatasi, o mea inu mea inu e faʻatauina foi.