O taumafa faafomaʻi e faia faapitoa lava ia manuseti e amanaia ai taumafa faapitoa a tagata e iai faʻamaʻi faapitoa. O le faʻamoemoe o lo latou foafoaga o le manaʻoga o fomaʻi e puipuia le toe foʻi mai, ma ia fesoasoani i tagata gasegase e faʻamalosia le tino, faʻamaonia le soifua manuia ma toe foi i le masani masani o le olaga i se taimi vave e mafai ai.
E i ai ni eseesega i le va o taumafataga maloloina ma laulau taumafa?
E tusa ai ma faʻamatalaga faafomaʻi, o meaʻai maloloina ma fualaauʻai, o le mea moni, o le mea lava e tasi. O le mea lea, afai o tatou talanoa e uiga i le laulau taumafa № 1, 2, 3, ma isi mea, o lona uiga tatou te na o se lisi meaai o se ituaiga faapitoa.
Meaʻai faʻamalolo e ala i fuainumera faʻamatalaga
O meaai autu o mea taumafa o meaʻai i lalo ole fuainumera 1-14, o le numera o le numera 15 e seasea ona faʻatulagaina, ona o se aiaiga faʻaletonu e le maua ai ni fomaʻi faapitoa.
- Nu. 1 (faʻapitoa ole a ma le b). O le tofiga o se maʻi o le manava ma le 12 ulutala duodenal. Faʻapitoa: o le faigamalo e maua ai le 5-6 faʻasalalauga o meaai mafanafana (ae le vevela), tele lava i luga o le lisi, o loʻo faʻamamaina, kuka ma kuka ('asu) ipu, ma o le faʻaaogaina o le masima laulau e gata i le 8 g i le aso.
- №2 . Tofiga - gastritis o ituaiga eseese, colitis ma enterocolitis. Faʻapitoa: ipu masani - o soupisi mai le pata ma masini fualaau faisua i luga o le vai, meaʻai gaʻo ma iʻa, meaʻai susu o meaʻai maualalo.
- № 3 Faamoemoega - faamalosi tumau . Faʻapitoa: ipu masani - fuālaʻau mata ma fuālaʻau, falaoa o la latou falaoamata vao, fualaau aina (fualaau mamago), oloa susu susu, cereals mai fatu atoatoa, tele mea inu.
- Nu. 4 (faʻasalaga a, b ma le c). Faamoemoega - faʻafitauli o le intestinal chronic ma isi faʻamaʻi o le inisinia, faʻatasi ai ma le manava. Faʻapitoa: e tele taimi i aso e inu ai le lauti malosi ma le kofe i falaoa, faaopoopo vitamini B 1-2, acidic nicotinic.
- № 5 (mea faʻapitoa a). Faamoemoega - ate ma gallbladder faamaʻi. Faʻatatau: o meaai e tatau ona matua nutimomoia, o le faavae o le taumafa o le meaʻai vevela ma soupeti, mea inu-susu, meaʻai kuka ma tao tao, gaʻo e gata i le 30 kalama i le aso, masima i le 10 kalama, suka i le 70 g.
- №6 . Faamoemoe - urolithiasis, gout. Faʻapitoa: tele meainu - a itiiti ifo 2-3 lita, faʻatapulaʻa le aofaiga o masima - e oʻo ile 6 g i le aso.
- Nu. 7 (faʻapitoa ole a ma le b). Faamoemoega - fua o ituaiga eseese. Faʻapitoa: ipu mafolafola - masini fualaʻau, mea manogi gaʻo, kuka, fualaau mama , meli ma siamu nai lo le suka mama.
- №8 . Tofiga - gasegase faʻaleaga. Faʻapitoa: o le faʻaaogaina o meaʻai gaosi mai le taumafataga, faʻaitiitia le taumafaina o gaʻo i le 80 kalama i le aso, ia mautinoa e 'ai fualaʻau ma fua.
- №9 . O le faʻamoemoe o le maʻi suka o ituaiga uma lava. O le mea lautele, o le taumafataga e tutusa ma le lomiga muamua, ae o le tele o carbohydrates e laʻititi laitiiti - e oo atu i le 300 glama i le aso.
- №10 . Faamoemoega - togafitiga o le cardiovascular system. Faʻapitoa: faʻaitiitia le taumafaina o meaʻai suamalie, ulaula ma gaʻo.
- №11 . Faamoemoega - tuberculosis. Faʻapitoa: o se faʻaopoopoga o le numera o meaʻai susu ma meaola, o se faʻaopoopoga o meaʻai o vitamini-minerale.
- №12 . Faʻaaogaina faʻaoga - faʻafitauli o le popole e fesoʻotai ma galuega le lelei o le tino. Faʻapitoa: faʻaaogaina atoa o le gaʻo, meaai faʻafefe, ava malosi, lauti ma kofe mai le meaʻai.
- №13 . Faamoemoega - faʻalavelave pipisi faʻaleagaina. Faʻapitoa: o le faavae e avea ma ipu e iai le maualuga o vitamini ma le polotini.
- №14 . Faamoemoega - faʻamaʻi faʻamaʻi e fesootaʻi ma le faʻavaeina o maa. Faʻapitoa: o oloa e faʻamaoa i le calcium ma mea alkaline e le aofia ai - susu susu ma fualaʻau, meaʻai ulaula, mea masima, pateta.