Afai o loʻo e suʻeina se faleteuoloa moni o meaʻai aoga mo se taimi umi ma e te manaʻo e faʻaleleia lou tino, o le meli mai tiliva o le mea tonu lava lea e te manaʻomia. O loʻo aofia ai le tele o fualaau faʻasolosolo meaola e mafua mai i le tele o gaioiga i le tino o le tagata. O le mea muamua lava e aoga ai le meli o le fesoasoani e faʻamalosia ai le puipuiga. E le gata i lea, o lenei fofo e lelei tele mo faamaʻi fomaʻi ma faʻafitauli o le tino. O meatotino o le laau o loʻo i ai se aafiaga lelei i le togafitiga o urolithiasis, hepatitis , maʻi cardiovascular. O le faʻaaogaina o le meli tilati mo tiga i totonu o sooga, faʻavavevave o le osteochondrosis, faʻamaʻi o le vertebrae o le tino e matua lauiloa.
O meatotino aoga o le meli vao
O nei uiga lelei ua lauiloa talu mai le taimi ua tuanaʻi. O le meli lelei mai togafiti i togafitiga o faʻamaʻi o le gastrointestinal tract, ae o le mea moni, e le o le lisi atoa lea o faʻamaʻi e fesoasoani ai lenei vailaau e faʻafefe ai. O se panacea sili lenei, e fesoasoani i le fiafia ma faaopoopo le malosi.
Afai tatou te talanoa pe o le a le aoga o le meli mai le laumei mo le faʻaogaina o meaʻai, o le meli ma le faʻamaʻi mai le gataʻaga e mafai ona toe faʻafoʻiina le galuega o le gall ate ma le ate e tusa lava pe maeʻa se maʻi umi ma le ogaoga, lea e taʻu mai ai se mea faʻamalolo moni. O le saunia o sea meli e faigofie, e mafai ona e faia oe lava i le fale.
Metotia o le faia o le meli mai tiliva
Na o fugalaau e faʻaaoga mo le kuka. E fautuaina ina ia aoina i totonu o se nofoaga e mama ai le siosiomaga, fufuluina ma faamamaina iniseti.
Meaʻai:
- taulaʻau - 300 inflorescences;
- vai - 2 ipu;
- suka - 1 kg;
- lemonati - 0.5 pcs.
Sauniuniga
Saunia le suauu mai le vai ma le suka, faʻaopopo i ai mo le 20 minute le faʻataunuʻuina o laumei ma ni nai minute ao leʻi saunia e faaopoopo le kulimi citric. Alu e tu mo se aso. Aʻo leʻi faʻaaogaina, e mafai ona e fufuluina le meli, ave ese mea e le maua ai, ae mafai ona e tuua i latou i le loto. Ae toe fafagu e pei o le jam.