E mafai ona ou susuina se sooga?

Mo tamaitai lapatai, e tele naua tapulaa i meaai. E masani ona talitonu o tina i le va o le lactation e tatau ona 'ai naʻo meaai maloloina, ma e tatau ona faʻagaloina lana meaai e fiafia i ai. E faʻapenei? E leai. O le mea moni, o le meaai a se fafine e tatau ona tamaoaiga i vitamini ma minerale, ia e aoga tele mo lona soifua maloloina ma mo le atinaʻe lelei o le pepe. Ae e taua tele le lelei o loʻu tina, ma o lea e tatau ai ona ia fiafia i meaai. E le tatau ona ia lafoaia uma ana meaai e fiafia i ai. O nisi taimi e mafai ai ona gaosi le sasini, o le sami, o le kofe, fualaau mūmū mūmū ma fualaau aina, ae faʻatasi ai ma le taua taua latou te le mafua ai ni meaʻai i allergies.

I lenei tusiga o le a tatou mafaufau i le fesili pe mafai ona kuka le kuka i se tina lactating.

I se tulaga lautele, aʻo laiti lau pepe ile 3 masina le matua - ia faʻaeteete i le filifilia o meaai. Ona faasolosolo malie atu lea o au togafiti e sili ona e fiafia iai i lau meaai. Ate - ma matamata mo se mimiti: afai e lelei, ona alu lea o lau oloa i lau meaai. O le mea autu lava o meaʻai e te 'ai e le faʻaosofia ai se maʻi ile pepe.

O le taliina o le fesili pe ono mafai e le tausimai tausi le kuka, tatou te fia faamanatu atu o oloa o gaosiga o gaosiga e tele mea leaga - faʻatoʻaga, meaʻai, tofo lelei, ma isi. Ma o le taimi e fafagaina ai e le tatau i se fafine ona faʻauuina i latou i meaʻai.

Tulafono e mulimulitaia

O lea la, afai e te filifili pea o le ae 'ai i lenei oloa, muamua ona e' aina se kulimi o le sogi po o le sogi e le o luga o se manava leai. Afai na e vaʻaia ma le faaeteete i le aso mo le tali atu o le paluga ma e fiafia ma soifua maloloina, ona mafai lea ona e faatagaina oe i nisi taimi le kuka o le kuka kuka. E mafai ea e se tausimai tausiaina le kuka kulisi i aso uma? Leai, e leai. Ia avea pea ma meaʻai i au mea taumafa, ia 'ai e le aunoa ma i ni mea laiti - e le silia le 50 kalama i le aso.

Ae e te leʻi suʻeina se sooga po o se sooga, tagaʻi i le tuufaatasiga. E tatau i le kamupanī gaosi oloa ona faʻaalia pe oi ai ni meainu, emulsifiers ma isi vailaʻau vailaʻau i totonu. Masalo, o loʻo aofia ai le solatini fatu. Ona tatau ai lea ia Tina ona teenaina sea ituaiga meaai. E le gata i lea, 'aua le' ai meaʻai a manu, o le mea e te le iloa.

Faʻafofoga i le aso o le gaosia o le sogi. E tusa lava pe leʻi maeʻa le oloa, faʻaeteete: pe a uma ona e le o se sausaisi fou o le ae le lagona se mea, ae o lau pepe, e le o ese mai o le a ia lagona le le fiafia. I muamua faailoga o le 'ona oona, ia vave valaau mo se taʻavale.

O lea la, na matou talanoaina pe mafai mo le tina tausimai o le soisi ma le sauisi. E tatau ona manatuaina o pisinisi i aso nei e maua ai ni meaʻai laiti. Aua nei e talitonu i faʻaaliga ma faʻamatalaga e faapea o le sausage e aofia ai aano o manu. Tuuina atu le fiafia i fualaau, fualaau faisua, fualaau faisua, kusi falaoisi, meaʻai gaʻo maualalo.

O le mea lea, i le taliina o le fesili pe ono mafai ona 'ai le kuka i se tina tausi maʻi, matou te fia tuuina atu fautuaga -' ai meaai e aoga ai lau pepe.