E toatele tagata latou te iloa o lona uiga e fesoasoani i le lauulu. Ae pei o le mea na tupu, o le suauʻu paluga e fetaui mo foliga. O loʻo i ai le tele o mea aoga, o le lelei e aʻafia ai le epidermis ma fesoasoani i le foia o faafitauli eseese dermatological ma cosmetological.
E mafai ona faʻafefete foliga i le suauu paʻu?
O tausaga o le poto masani ua faaalia ai o lenei mea e galue lelei lava ma e mafai ona faʻaaoga i luga o le paʻu lalelei o mata. O le tuufaatasiga o le suauʻu salu e tautala mo ia lava. O loʻo aofia ai le tele o vitamini o vaega eseese, zinc, iron, copper, manganese, inulin, tannins. Faʻafetai atu ia i latou, o le suauu suauʻu mo le paʻu o foliga e mafai ona:
- faamalulu;
- toe faʻafouina ma toe faʻafouina sela;
- puipuia mai aafiaga le lelei o le siosiomaga;
- e tau ai ma le gatete o ituaiga eseese;
- taofi le taua tele;
- faʻamaonia le gaioiga o vaʻavaʻa;
- Mafiafia malulu;
- pene manino;
- amata fefaatauaiga;
- i ai sona aʻafiaga;
- aveese le afaina.
Muamua, e fautuaina le faʻaaogaina o le suauu paʻu mo le tagata e faʻaaogāina le paʻu o le paʻu, ma faʻapea foi mo teineiti o loʻo mafatia mai le tatuʻu, faʻalauteleina pores poʻo le tele foi o le tele o meaʻai gaʻo o le paʻu.
E mafai ona e faʻaaogaina le meafaigaluega e le gata mo foliga. E aoga lelei i luga o le paʻu. E sili atu ona manaia i le paʻi,
E faʻapefea ona ou faʻaogaina le suauu paʻu mo foliga?
E pei lava o soʻo se suauu, e faʻatau lelei le faʻamalosi. Faʻaaogaina i lenei fomu e le fautuaina - e mafai ona e susunuina. E fautuaina le faʻamoemoe e faʻaaoga e na o le togafitia o siama, siama ma isi faafitauli faʻamataʻu. I lenei tulaga, e tatau ona e tuʻuina se tasi pe lua fuga o le vailaau faʻasaina i totonu o le nofoaga o faʻafitauli ma tuʻu ai.
Mo le faʻaaogaina o le suauu paʻu mo foliga mai le siama, e tatau ona e faʻafefeina i sina vaega itiiti o le vai (i le fua o le tasi i le tasi - lelei). Faʻamama le paʻu ma se teuteu o le chamomile poʻo le linden, ona faʻafefiloi malie ai lea o gaioiga faʻasolosolo faʻamalolo. O le massage e tatau ona faʻaauau pe a ma le tolu minute. E tusa lava pe a maeʻa lena i luga ae o le ai ai sina tupe, e le lelei. Aua le faʻamamaina, mulimuli ane o le suauu o le a faʻaaogaina atoa i le epidermis.