Feusuaiga i ni mea eseese

Afai e filifili oe ma lau paga e faʻafeiloaʻi lau ola feusuaʻi, ona e gauai atu lea i feusuaiga i ni mea eseese, e fou ma e le o ni faʻasalalauga, aemaise lava pe ae faʻavaivaia i tulaga masani masani. Afai e te manaʻo e maua se fiafiaga le mafaagaloina, ona valaʻau lea i lau paʻaga e faʻataʻitaʻi se mea fou ma manaia. E le na o le eseese o lou olaga, o feusuaiga fou o le a fesoasoani ia te oe e faafouina ou lagona ma maua ai lagona fou. Matou te ofoina atu i lou mafaufau se filifiliga itiiti, lea e mafai ona e faia i le faiga faʻatasi ma lau pele.


O a ni mea fou e taumafai ai i feusuaiga?

  1. Se fugalaau matagofie . O lenei tulaga fou i feusuaiga o le a tuuina atu ai se lagona e le mafaagaloina ona o lona tulaga lelei ma le loloto. E mafua ona o le vavalalata o ou manatu. O le tamaloa o loʻo nofo i luga i Turkish, ao nofo le teine ​​i luga o ia, o feagai ma le paaga. I le taimi lava e tasi, e ufiufi lona ogavae i ona vae. O se faʻaopoopoga sili atu o lenei tulaga e mafai e paaga ona faʻaumatia ma fefaamalosiaʻi le tasi ma le isi e aunoa ma le faalavelave.
  2. O le vao vao . O le mea moni, e leai se tasi na te ofoina atu oe e faia le alofa i luga o se moa (e ui o lea, o le iloaina o lenei manatu o le a mautinoa ai e te maua lagona fou). Ina ia faʻatinoina lenei tulaga, fausia se laʻititi laʻititi mai aluga ma palanikeke. E tatau i se fafine ona tootuli i luga o ona tulivae ma taoto i luga o le mauga na fausia, ae o le tamaloa o loo i tua o le paaga. O lenei tulaga e foliga tutusa ma le "ituaiga o taifau." O le fiafia tele o se fafine o le a faʻamalosia ai feeseeseaiga ma faʻafesoʻotaʻi i mea e moe ai ma mea e faʻaoga - o le a faʻaalia ai lau feusuaʻiga mataga , ma le umi o le vailaʻau.
  3. Suiga . O se mea muamua lenei, i le taimi e tasi, ae e manaʻomia ai le tumau mai paaga uma. E fai e le paaga se nofoaga i tafatafa o le moega, ma nofo le tamaʻitaʻi i luga o le tamaloa o loʻo feagai ma ia. E manaʻomia e le fafine ona malamalama i le gaogao o le paaga ma faʻalagolago i le mea sili e mafai ai. I le faʻasalaga faaiu, o le tino o le fafine ua matua malolo ma le afa o tautau mai le moega.