O le toʻatele e talitonu sese o le mea e le masani ai, o le leona tele lea. O le mea moni, e le o lea, o le laanness ua taʻua o le dystroph ma o se taunuuga o le leʻoloa. Ae o le faaupuga lauiloa i le taimi nei e tu i se faʻamaʻi o lona igoa atoa o le anorexia nervosa. O lenei tulaga e faʻaalia i le le 'ai o meaʻai, malosi ma fuafua lelei le paʻu. I le avea ai o se tulafono, o le manaʻoga ia faʻafefe i lenei mataupu e faʻaleagaina ma le fesoʻotaʻi faʻatasi ma le fefe e maua ai le mamafa i le mamafa.
E faʻapefea ona e oʻo atu i le anorexia?
O le mea moni, o le fesili i le faʻaaogaina o le anorexia e faigofie lava. Matou te tuʻuina atu se lisi o fautuaga leaga i totonu o ni nai masina o le a suia ai se teine maloloina, fuga o le teineitiiti i se tagata faʻavaivaia ma se maʻi o meaʻai:
- Ia taʻusalaina i taimi uma mo le 'ai. 'Ai se mea, e tusa lava pe lau lautusi, faʻailoa oe lava, valaʻau i se meaʻai ma faʻasāina oe e te alu i le pusaaisa mo le 3 isi aso.
- Ia mautinoa e faʻaaoga le anorektiki mo le gau o le mamafa. O le sili atu ona fesiligia o laulau, o latou fatuga ma mafuaʻaga, sili atu! Ma o le vailaʻau o loʻo faʻasino i luga o le pusa e mo vaivaiga, e mafai ona e faʻaaogaina mea e le faʻavavau.
- Nai lo le fafagaina faatolu i le aso, ia 'ai uma na o le' aiga o le taeao, ma le taimi atoa, inu vai. Naʻo le vai - o le tele o meainu e maualuga tele i le kalori.
- Mai lea taimi i lea taimi, mafaufau i le mea moni e mafai ona e taumafa i meaʻai ma aua nei foloina, ae feanu. Po o le faʻaleagaina o le vomiting pe a uma le 'ai. Pe, i le mea e sili ona leaga, inu ava. O auala matagofie nei e aloese ai mai le atoatoa!
- Faitau le kalo ma seti faamaumauga. Nai lo le mea e tatau ai le 1200 calories i le aso, 'ai na o le 400-500 pe itiiti. Afai ei ai sou lagona o vaivaiga, inu vai.
- Atiae se uiga le mautonu i soo se meaʻai, aemaise lava le maualuga-kalori ma le gaʻo. Inosia meaai ma mea uma e fesootai ma ia. Aloese mai taumafataga faaleaiga ma taumafataga.
- E tusa lava pe e te mamafa 35 kilokalama ma se maualuga o le 170 - e leai se mafuaaga e taofi ai! O le isi ulugalii kilokalama - ma o le ae mautinoa lava e atoatoa. E iloa e tagata uma e le mafai ona matua vaivai!
- Afai e fefefe tagata ia te oe ma ole atu pe e tatau ona e avea ma pagota a Auschwitz, sii aʻe lou ulu ma le mitamita - ona o latou mamafa, ma ua latou lotoleaga ia te oe!
- A taʻua oe o se tagata ua afaina i le anorexia, ia e le mautonu: aua o mea e te 'ai na o le 3 taimi i le vaiaso, e le mafai ona manatu i ai o se mea e le atoatoa ai meaʻai!
- Ia e fefe e sili atu ona lelei i taimi uma. E tusa lava pe tumau lou mamafa mo le 3 masina, ae e le o mautinoa ai taeao o le ae le toe maua le mamafa!
- Afai ua e leiloloa i le masina - e le o se mafuaaga lea e te popole ai, aua le faʻatagaina se mea e 'ai.
Faatasi ai ma le fesoasoani o lenei faʻamatalaga, o le fesili pe faʻapefea ona e oʻo atu i le anorexia o le a faigofie tele mo oe. E faigofie ona e faʻaleagaina lou soifua maloloina ma maua ai se faʻamaʻaloga, foliga lelavava ma lauulu paʻepaʻe, fao fao, paʻu paʻepaʻe ma le oona o gaʻo i totonu.
E mafai la ona aoga le mafaufau loloto ma i soo se tulaga e le mulimuli i sea fautuaga? I le lamatiaga e le na o le soifua maloloina, ae o le ola, e pei ona faailoa mai i fuainumera e 10% o le mea e le oona na mate ina ua mavae le 1.5-2 tausaga talu ona amata le maʻi.
E i ai se auala e alu ese ai - e manaʻomia lou liliu i le taimi mo fesoasoani i tagata tomai faapitoa ona maua ai lea o se avanoa e toe foʻi atu ai i le olaga masani, mauaina le malosi, malosi ma toe faʻafoʻi le soifua maloloina.
E faʻapefea ona aveesea le anorexia?
Afai e te le atoatoa le mafaufau e mafai ona e faigofie, o le fesili i le auala e faʻaalu ai le anorexia, o le fofo e aunoa ma le fesoasoani a se fomaʻi e faigata tele.
I le faʻaulu atu i le tagata tomai faapitoa, e te mautinoa o le a maua se taʻiala i luga o le mamafa o auiliiliga ma o le a asiasi i le fomaʻi-mafaufau. I le avea ai o se tulafono, i ia tulaga, e tosina atu foi le vailaau mo togafitiga, ae na o le faaopoopo.
I le faagasologa o togafitiga, o mafuaaga na maua ai e se tagata sea ituaiga o maʻi, ua faamaninoina, ma ua faia fuafuaga e aveese ai. E le gata i lea, o se taumafa faapitoa ma se taumafataga faapitoa e faʻamatalaina. E naʻo se taunuuga o se togafitiga umi ma faigata, e mafai ona paʻu ese le matautia o le anorexia, ma o le tino o le a toe foi i lona tulaga masani.