O mea manogi eseese, faʻaopoopo i meaʻai poʻo meainu, e mafai ona paolo le tofo o se ipu poʻo se meaʻai. O le mafuaaga lena, o laʻau e masani ona faʻaaoga i le kuka, aua a aunoa ma latou e le ausia ai se tofo manogi ma le manogi manaia. Ae ui i lea, pei o laau uma, o gaʻo e le gata ina aoga. O nisi taimi e faitioina e tagata o mea manogi ma taimi, o le mea moni, faʻaleleia le tofo o le ipu, ae i le taimi lava lea na faʻalautele ai se gasegase faaumiumi poʻo le mafuaʻaga o le soifua lelei. Ina ia puipuia lenei mea mai le tupu, e tatau ona e iloa poo le a le ituaiga vaitau e mafai ona aumai oe.
Mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona faʻaaogaina e tagata le basil , lea e masani ona maua o se mea o se ipu, e aunoa ma le iloa e uiga i ai ni auiliiliga. Ae e mafai foi e le basil ona aumaia uma le manuia ma le afaina. O le mea lea, ao le i faʻaaogaina lenei vao mo meaai, e aoga le suʻesuʻeina o lona fatuga ma meatotino.
Basil, ona lelei ma faʻaleagaina ai le tino
I le taimi nei, e tele ituaiga o laau. O nei mea uma e mafai ona faʻaaogaina mo meaai, latou te le aofia ai vailaʻau oona. Afai tatou te talanoa e uiga i le tuufaatasiga o le basil, ona taua lea o le taʻua o mea e pei o tannin. O le aofaʻi o tannin i le vao lenei e matua sili ona lelei e masani ai ona taumafaina e se tagata ia meaʻai, e 'ai sina vaega o mea taumafa faʻatasi ai ma togafitiga.
I lenei aofaiga o tannin o le aoga autu o le basil mo le tino. O lenei vailaʻau e faʻamalosi ai puipui o vaʻa, o lona uiga o loʻo tau faasaga i osofaiga o le fatu, taʻavale ma e oʻo lava i veins varicose. O le mafuaaga lea ua fautuaina ai le palasi e ai mo tagata taaalo, aua o se soifua maloloina e matua taua lava mo le malosi faaletino.
E le gata i lea, e aoga tele le laau aua o loʻo i ai le tele o vitamini i lalo ifo o le kalori. O lona uiga e mafai ma e tatau ona faʻatagaina i se taumafataga. O lenei mea o le a fesoasoani e aveesea le mamafa ma aloese mai avitaminosis.
Aua le fautuaina le 'ai o le basil i tagata o loʻo mafatia i allergies, faʻapea foʻi ma foliga o le gastritis poʻo le maʻi o le manava. O lenei vao e mafai ona faʻaosoosoina ai le faʻamaʻi.
O Faamanuiaga o le Basil mo Tamaitai
O lenei mea totino, e mafai e le sui o le vaʻai lelei ona faʻaaogaina e le gata mo meaʻai, ae faʻapea foʻi ma se mea faʻapitoa. O le Basil e faʻamalosi ai le paʻu, ma puipuia ai le maanuminumi mai le faʻaalia. E le gata i lea, o masofi ma faʻamalosi faatasi ma ia e mafai vave ona toe foʻi mai se matagofie matagofie.
Afai tatou te talanoa e uiga i meainu, e le mafai ona tatou toilalo e taʻu mai aoga o le lauti ma le basil. O lenei vaiinu e ono le masani ai i le tofo, ae e aofia ai le tele o vitamini ma meaʻai e tatau ona faʻaofiina i lau taumafataga. E le gata i lea, e taofia ai le fiaʻai, lea e taua tele pe afai e mate le fafine pe manaʻo foi e leiloa le mamafa.
O le a le faʻaaogaina o le basil mo tane?
O sui o le afa malosi o tagata soifua e faʻamalosia e faʻaoga lenei vao mo meaai. I le mea uma, o le fatu o le fatu o le fili sili o alii. Fesoasoani Basil
E le gata i lea, mo se tamaloa, e manaʻomia le basil e puipuia ai le feusuaʻi. O se fomaʻi faʻa-aganuʻu lea e mafai ona manatu lelei i le sili. O le faʻaaogaina masani o ipu ma le basil o le a fesoasoani i le faatumauina o le mana tane. Ma e tele fomaʻi o fautuaina lenei laau e avea o se puipuiga mai le prostatitis. O le mea lea, o le faʻaaogaina o lenei laau e lelei, ma e tatau ona faaopoopo i ipu ma meainu, i alii ma tamaitai.