Ava i foliga - togafitiga i le fale

E pei ona faʻaalia, o le a le amata amata togafiti i le taimi i se taimi talafeagai, pe a maeʻa se vaitaimi, e mafai ona e maua ni veʻa vevesi, fossae ma fasi mea (post-acne), lea e sili atu ona faigata ona taulimaina.

Togafitiga o soo se ituaiga o siama i luga o le paʻu o foliga e tatau ona amata i le sailia o mafuaaga o le leiona. Mo lenei mea, i le avea ai o se tulafono, o se suʻesuʻega auiliili o le tino e manaʻomia. Afai e faʻaalia mai faʻafitauli i le lotoifale, e tatau ona faia ni metotia e faʻaitiitia ai ma faʻamaonia le tulaga o le soifua maloloina.

I le tutusa ai ma lenei, e tatau ona e togafitia togafitiga mai fafo i foliga, lea e mafai ona faia i le fale. Mafaufau pe faʻapefea ona lelei le faʻamamaina o se tagata mai le tino o se fale, e faʻaaoga ai fualaau faʻapitoa falemaʻi ma metotia o togafitiga faʻaleaganuʻu.

Togafitiga o vailaau eleelea i le fale

Vulgar, poʻo se mea masani, o le mea e tupu mai ona o le fueina ma le susunuina o vaovao. O le faagasologa o le inflammatory e mafua ai le tele o microflora, o loʻo nofo i le paʻu ma ulu mai fafo, o le mea lea, o le faʻapalapalaina o le paʻu e taua tele i le togafitiga o le tino. E taua foi le aveeseina o se vaega o pateni o le paʻu o le paʻu i se taimi tatau e ala i se pulu, lea e puipuia ai le paluina o taʻavale gaogao. Le tausia o le pa puipui o le paʻu i le i ai o le paʻu, e tatau ona faʻamamaina, tausia i vitamini tatau ma microelements.

Mafaufau i togafitiga lelei e mafai ona aveʻesea ai mata i luga o foliga i le fale.

Masini aspirin mo le fesuiaiga o siama galaini ma le faʻaleagaina o paʻu

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

E tatau ona nutimomoia papatusi, faʻatasi ma mea uma o totoe seia oʻo ina maua mai se pulu ma faʻaaoga i le paʻu mo le 15 minute, ona fufulu lea i le vai.

Suauu Sulifara

O le fualaau faasaina e faʻaaogaina i elemene mumusu i le taimi tonu mo le faʻamoemoe o le faʻapalapalaina, faʻamago, faʻamalolo vave. E sili atu le faʻaaoga i le po.

Alu sua

E fesoasoani i le faʻaitiitia o le mumu, faʻamamaina, faʻaitiitia le gaʻo oona o le paʻu, saturates ma mea aoga. E sili ona lelei le faʻaaogaina o laulaau o se laau matua, ua leva ona matua mo aso e sefulu i totonu o le pusaaisa. E mafai ona fufulu mata o fua, fai i lona faavae faavae.

Clay (sili atu pe paʻepaʻe poʻo le lanumoana)

O le oloa e faʻamamaina atoatoa ai pusa, faʻaititia ai le gaosia o le sebum, faʻamalolo le mumu ma faʻaleleia le tele .

Totoga mo se masini e fesoasoani e fufulu mama ai foliga o le tino i totonu o le fale

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

O meaʻai e maua mai i le faʻafefiloi o meaʻai, faʻaaoga i le paʻu mo le 15 minute, ona fufulu lea i le vai ma faʻaaoga se suāsusu.

Galu e faia i meaʻai

O le taofiofi o le paʻu i le aso i se paʻu o lenei aisa e mafai ai ona e faatumauina pea le paʻu o le paʻu, pusi vaiti, aveese le vevela ma le mumu. Mo le sauniuni o le afu mo le aisa, e lelei tele le faʻaaogaina o calendula, chamomile, manoa.

Togafitiga o rosacea i le fale

O le foliga mai o le rosacea (rosacea) e fesoʻotaʻi, muamua, ma le faʻalauteleina o le lagona o capillaries o le siaki i le gaioiga o mea eseese. O le mea lea, o metotia o le faʻamamāina o foliga mai le aʻa i le fale e ese mai auala o le togafitia o mea leaga. O auala sili ona taatele o mea nei.

Faʻasoʻotoga o le taifau

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

Lisi vao vao i totonu o se vevela, sasaa vai inu ma alu mo le po. Faʻu afaina, faʻamamaina i le gau ma faapipii i nofoaga na aafia mo le 1 le itula, faʻapena ona faʻaaogaina ma se auala. O le faʻatinoga e faia i isi aso uma.

E aoga foi:

  1. O le kulimi suamalie - lubricate nofoaga ua afaina i aso taitasi.
  2. Kukama maso - kulimi fou ua kuka i luga o le paʻu mo le 10-15 minute, ona ave lea i le vai.