O tausaga taʻitasi, o le 'autau o tagata faʻatau i meaʻai lelei e faʻatupulaia, o lea e malamalama ai na amata e tagata ona mafaufau e uiga i aogā ma faʻamaʻaloga o nisi oloa. O le toʻatele o tagata o loʻo mafaufau pe aisea e le mafai ai ona inu susu i tagata matutua, aua o lenei vai inu ua tuʻuina atu i se tagata mai lona fanau mai. E tele manatu i lenei mataupu ma o nisi oi latou ua na o se tala fatu.
Aisea e le mafai ai ona e inu susu i tagata matutua?
Muamua, sei o tatou vaʻaia le masani, ae le faʻamaonia, manatu faasaienisi. Talu ai e manaʻomia le susu mo le vaeluagalemu o le tino, lea e taua mo tamaiti, pe a oʻo ina tupu le tuputupu aʻe o le tino, o se mea faʻapena e tutusa e mafai ona oʻo atu ai i le fausia o fomaʻi. O le isi manatu, aisea e le mafai ai e tagata matutua ona inu susu , e mafua mai i le mea moni o le tino o le tagata e leai se enzyme e faafaigofie ai le malepe o le popo popo. O se taunuuga, o le susu o loʻo taofia mo se taimi umi i le tino, lea e aʻafia ai le faʻaogaina o le tino.
Isi finauga pe aisea e le mafai ai e tagata matutua ona inu susu:
- E i ai tagata e oʻo lava i le ipu susu e mafai ona faʻaosoina ai le atinaʻe o se allergy.
- O le faʻamaʻi o se faʻamaʻi masani i tagata matutua, ma o le susu e faʻaitiitia ai le faʻaaogaina o le uʻamea manaʻomia mo lenei faafitauli.
- O le toʻatele o tagata e matutua, e mamafa, ae o le susu o se oloa maualuga-kalori, o lea e tatau ona faʻaumatia i ni tapulaa maʻoti.
- Faatasi ai ma le matua, o totoga o le fualaau otaota
ia sili atu ona maaleale, o le susu e mafai ona faʻafefe ai ma le afaina ai le microflora. - Afai e te inuina susu susu meaai, e mafai ona e maua se lagona o le vaivai ma tiga.
E taua le matauina e le o faleoloa uma o susu o se mea masani, ma o le tele o gaosi oloa e faʻaaogaina pulu ma isi mea faʻaopopo e lamatia i le tino i soo se matua. O le mea e sili ona lelei o le tuʻuina atu lea o mea e fiafia i ai povi povi poʻo le susu.