Tofasi - o se mea lautele, aua e talafeagai lelei e avea ma se faaopoopo i soup, poʻo salati, ma o se faavae mo se sanuisi, poʻo ni meaʻai mo le pia. E faʻapefea ona fai le soga i totonu o le ogaumu o loʻo faitauina i lalo.
Fua mo le taumafa mai se falaoa i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- falaoa - 6 pepa mama;
- Pulu - 3 tbsp. sipuni;
- Aniani tipi - 1 sipuni;
- Palasia suamalie - 1 sipuni.
Sauniuniga
E toʻa 4 e faʻafeiloaʻi i le 160 tikeri. Tatou faʻamausua le pata ma faʻafefiloi ma le kalaiki ma le pasisa, seia oʻo ina faʻamalauina granulisa mago. Mai le falaoa na tatou tipiina ai le mea pala, ma tipi le tino i totonu o ni pusa. Matou te sasaa atu fasi falaoa i le suauʻu ma sasaa i luga o le pepa tao taofi ua ufiufi i le paʻu. Faʻafei le croutons mo le 15 minute, pe seia oʻo ina vevela ma auro. A maeʻa lena mea, faʻaleleia le sukalati toasts ma tao i totonu o le ogaumu mo le isi 15 minute.
Toasts mo sou o totonu o le umu
Meaʻai:
- baguette - 250 g;
- olive suauu - 1/4 o se seneturi;
- masima;
- se faʻafefiloi o fualaau Provencal - 1 sipuni.
Sauniuniga
Matou te tipiina le paʻu e le o ni fasi mafiafia ma tuʻu i luga o le paʻu omea mo le taoina. Matou te tufatufaina atu le suauu o loʻo totoe i luga o le mea faʻafefete ma se pulumu kuka. fufuluina croutons ma otaota ma masima i itu uma e lua. Matou te tuʻuina le pusa tao ma le tofete i totonu o le ogaumu, ma vevela i le 190 tikeri mo le 5-7 minute, pe seia oʻo ina liu enaena.
Toa lapisi i totonu o ogaumu
Meaʻai:
- sua paʻu;
- pata - 1 tbsp. sipuni;
- cinnamon, suka - ia tofo.
Sauniuniga
Otioti le pa i totonu o fuga ma sasaa le paluga o le pata uamea suamalie ma le suka ma le kinamoni. Faʻafefiloi lelei le falaoa, taumafai e ufiufi le suauʻu i vaega taitasi. Matou te fesuiaʻi poloka o falaoa i luga o se fala falala ma tao i le 160 tikeri mo le 15-20 minute, ae aua nei galo e liliu le taamanu i le isi itu i le ogatotonu o le kuka.
Faʻasolosolo ma le sisi i totonu o le ogaumu
O le kukaina o sisi croutons ua saunia e faigofie, ae mo nisi mafuaaga e le masani ai i le teritori o lo tatou atunuu. I le faaopoopo atu i le ogaumu, faʻafefete i lenei fua e faigofie ona kuka i le mea eletise eletise, pe na o totonu o se mea e tao ai mea manogi.
Meaʻai:
- pata - 1 tbsp. sipuni;
- falaoa;
- kuka kulimi - 80 g.
Sauniuniga
O le falaoa e tipi i ni fasipepa ma gaosia ai vaega taitasi o pata. I luga o le suauʻu matou te tuʻuina le kulimi kuka ma ufiufi le fasi falaoa i le fasi pepa lona lua. Vaʻai le ogaumu i le 160 tikeri ma tuu le "sanuisi" falai i itu uma e lua seia oo ina lanu enaena. Sauni e kuka e tipi i ni manoa, poʻo ni kopa ma faʻauʻuina le sua, salati, poʻo se ipu pia.