Taʻu mo le taumalulu mo le faʻamamaina

O pepa ua tumu i le suamalie e matua suamalie lava, mafiafia. I le taumafanafana e tele ma e tele lava e manaʻo e sauniuni mo le faʻaaogaina i le lumanai, ina ia oʻo i le taumalulu e mafai ona e faʻamamaluina oe i lenei mea manaia. E faʻapefea ona saunia le pepa mo le taumalulu mo le faʻamamaina, faitau i lalo.

Laʻau na faʻasaina mo le taumalulu mo le faʻamamaina

Meaʻai:

Sauniuniga

O le Bulgarian pepa uma ma le faaeteete lelei, tipi ese ma le faaeteete fatu, tausia atoa le pepa atoa. A maeʻa uma le pepa, matou te tuʻuina i totonu o se vaʻaiga loloto i vai inu. A uma le kuka, matou te faʻaoga mo le 5 minute.

Seesea tatou saunia le faapaologa. Ole mea lea matou te tuʻuina ai le masima i totonu o le vai faʻafefe ma le suka, e kuka ai mo le 3 minute. Aua e te faʻamalosi tele, ina ia le faʻaleagaina. Faatumu i se fagu vevela. Mo le 1 le 1 lita, e 10 g o le fatu fatu e manaʻomia. A uma lena, matou te taʻavale i luga o faletupe ma tapuni uamea, tuu i luga i lalo, afifi faataamilo ma tuu i latou e malulu.

Taʻu mo le taumalulu mo le faʻamamaina o aspirin

Meaʻai:

Mo se ipu e 3 lita:

Sauniuniga

O laʻu pepa, aveese le ogatotonu, toe tuu aʻu ma tuu i totonu o fagu fufulu mama. Liligi le pepa i le vai inu ma tuʻu i le pe tusa o le 7 minute. Ona aveese lea ma le faaeteete le vai mai le apa i totonu o le apa, tuu le aspirin ma sasaa i le vai inu, ona faataavale lea. Aʻo leʻi fufulu pepa, fufulu.

O le seleseleina o le Bulgarian pepa mo le taumalulu mo le vevela

Meaʻai:

Sauniuniga

Tomato juice podsalivaem, faaopoopo i ai le pea pepa. Matou te aveese le fatu mai le pepa. Tuu le pepa i totonu o le tamato ma faʻafefe mo le tusa o le minute, o nisi taimi e faaosofia ai. I totonu o fagu vavala, salalau le pepa ma sasaa i luga o le masini pamu ma faaopoopo ni asusu lilo. Matou te taavale i luga o le faavaa, tuu i lalo i lalo, afifi faataamilo ma tuu i latou e malulu.

Taʻu mo le taumalulu mo le niniina e aunoa ma le vineka

Meaʻai:

Sauniuniga

Mai pepa, matou te aveeseina fatu, fufuluina, faʻaititia minute ile 2 i totonu o vai inu, ona malulu lea ile vai malulu. Faletupe faʻamaʻi, tuʻu le tasi i le isi ma tuu i totonu o fagu. Fai le faapaologa ia faʻafefiloi. Faatumu i totonu o fagu pepa i totonu o fagu ma tuʻu faʻamaʻi i totonu ole vai vai. Mo lita ipu e 15 minute, mo le lua-lita - 20 minute ma le tolu-lita - afa itula. A maeʻa lena, ia vave laʻauina i latou i luga o le faavaa.

Pipi, faʻasaoina mo le taumalulu atoa mo le faʻamamaina

Meaʻai:

Sauniuniga

Aveese fatu mai le pepa. Faʻafefiloi mea e gaosi mo le suauu, tuu i luga o se ipu ma aumai i se mea vevela. I le suauʻu tatou te tuu i lalo le pepa, pe o le a le mea e fetaui i ai, e kuka ai mo le 3 minute, ona ave lea i fafo ma le pisa ma tuu i totonu o fagu ua fufulu ma fufulu. Faʻatoʻa i le suālaʻau kuka ma vave ona taʻavale.

Pepa tipi mo le vevela mo le taumalulu

O laʻu pepa, tipi ese le vaega o le fatu, ma tuu le pepa atoa. Fufuluina, ave ese fatu na totoe. Matou te faʻamago fualaau faisua, ona matou faaputuputu lea o le tasi i le isi ma tuʻu i taga. Na lafo vave loa i le pusaaisa. I le taumalulu, o le a tumau pea le maua o se pepa, tuusao i totonu o se pepa malo ma faʻavela e tusa ma lau fua.