Sandwiches i le kuka

E mautinoa lava e iloa e tagata uma le auala e fai ai sandwiches i le sose, ae le o tagata uma e iloa mai lenei meaʻai faigofie e mafai ona e kukaina se gaosiga sili ona matagofie, lea o le a sau i le taimi tatau i le laulau fiafia, faʻapea foi le matamata i se tifaga ma se kamupani tele. E le gata i lea, o sandwiches vevela ma le soisi o le a avea ma meaʻai suamalie ma fiafia i le taeao, po o le 'aiga o le afiafi. O le faigofie o sauniuniga, o se vaega itiiti o mea taua ma le lauiloa o le ipu, e mautinoa lava o le a le tuua ai se popolega i soo se tamaitai.

O se fua mo le faia o sandwiches i le kuka ma le sisi i totonu o le ogaumu

Meaʻai:

Sauniuniga

Otioti pe tusa ma le 10 fasi falaoa, faʻasusu i le mayonnaise. Sisi saisi i poloka o le mafiafia, ma faaputuputu i luga. My tomato, tipi i totonu o musa, tuʻu i le sogi. Matou te faaumaina le fausia o sanuisi ma fasi sisi. I luga o le pepa o le kuka, tuʻu i fafo a matou meaʻai ma lafo le pepa i le ogaumu mo le 10 minute. O le vevela o le 150 tikeri o le a faia. Afai e te fiafia i le falaoa falai, toso ese le apa mo le 5 minute mulimuli ane. Lanu sandi ma le sisi ma le soisi ua sauni! Auauna atu ia i latou e sili atu le vevela.

Sandwiches faʻasusu ma fuamoa mo le 'aiga o le taeao

Meaʻai:

Sauniuniga

Matou te sasaina le soisi i luga o se fatulaʻau laʻau, tilati le kuka ma tapena lelei. Faʻafefiloi le afaina o meaʻai ma fuamoa, faʻafefiloi uma mea uma. E tumau pea le salalau o le meaʻai i luga o le fasi falaoa. Aua e te faia fasi laumei e sili ona manifinifi, a faʻapea o le falaoa e mafai ona malepe i le taimi o kuka. Fuga i le suāuʻu fualaʻau, faʻaaoga le afi mumū. Matou te sapalai sandwiches i le sose i lalo. A e lagona le manogi o aisa uʻamea, ia e iloa ua sauni le uluai taimi o le taeao vevela.

O le fua o loʻo i lalo mo e fiafia i laumei vevela ma fuga ulaula.

Sandwiches i le kuka ma le pateta

Meaʻai:

Sauniuniga

Ua fufuluina le kuka, fufulu ma fufulu i se meaʻai faatasi ma le siusa. Matou te faaopoopo fuamoa, mea manogi, masima ma suka. Faʻatasi uma lava fefiloi. O le taunuuga o le masini e faʻaaogaina i fasi falaoa ma se sipuni. Matou te faʻafefeina le suauu fuālaʻau i totonu o se fagu ma alu i le faʻavelaina. Muamua tuʻu le sanuisi i lalo, ona fuli lea. Fuga seia maeʻa le falaoa ma le manaia.

Sapalai aoga i le kuka ma tamato

Meaʻai:

Sauniuniga

Vaʻai le ogaumu i le 200 tikeri, i luga o se laupepa e uʻuina i le suauu manogi, salalau fasi falaoa, faʻamamaina i latou i le kulimi kulimi, matou te tuʻuina le soisi. E fufulu mama, ma tipi i totonu o mama. Komepiiti o nei meaola uma e lua e tipi i ni fasi ie manifinifi ma tuu i luga o le falaoa o loʻo faatalitali i le pepa tao. Ua fufulu fasi pepa Bulgarian, faʻamamaina fatu, tipi i liʻo ma tuʻu i luga o sandwiches. Faʻaopopo le meaʻai ma fasi sisi ma tuʻu i le ogaumu mo le 15 minute.

E taua le iloa e le gata pe faʻapefea ona faia ni manoa suamalie i le sogi, ae faʻapena foi ona teuteu. I lenei pisinisi faigata o le a fesoasoani pea i olive, liʻo o le kukama fou, greens fou, letisi lanu ma le saulati .