Mo le tele o vaitau i se laina, o seevae i luga o se mulivae ofoofogia maualuga o tumau pea i le maualuga o laei. Ae ui i lea, latou te mafua ai le tele o faafitauli:
- eseesega;
- vavau o vae ma tamatamailima;
- maualalo tiga;
- vavau o le tuila.
Ina ia aloese mai nei faailoga, e tatau ona e ofuina ni seevae o tamaitai i taimi uma e aunoa ma se mulivae.
Ituaiga ituaiga o seevae e aunoa ma se mulivae
Ua saunia e tagata tafafao maimoa nei ia seevae o loʻo i lalo i luga o se mea faʻapitoa:
- Moccasins ma o latou fesuiaiga. O fafo atu, latou te manatuaina o sitaili faʻalelei, o mea lelei ia mo aso uma. Maccasins faʻapitoa e faia i le paʻu vaivai po o le solo. O le vailaʻau e aofia ai foʻi faʻataʻitaʻiga faʻaonaponei o moccasins: topsiders, sappers, espandrilles. O nei faʻataʻitaʻiga e iloga i le i ai o ni faʻapitoa faapitoa, soles ma isi faʻamatalaga laiti.
- O seevae o le taumafanafana e aunoa ma se mulivae. O seevae o le sili ona lauiloa. O loʻo i ai se 'eleʻele mafiafia e lagolago lelei ai le vae ma tuʻuina atu le malosi i luga o le eleele. O sitaili, seevae fusi, seevae, totoa faʻataʻavale ma sneakers faʻanoanoa e manaʻomia.
- Vali lalelei e aunoa ma se mulivae. O nisi tagata mamanu e malamalama i le uiga o "seevae e aunoa ma se mulivae" i le mea moni ma faigofie ona aveesea mai seevae masani i luga o le tulaga o le lauulu lagolago. E maua le paleni e ala i se faʻaipoipolo, lea e tufatufaina tutusa le mamafa i totonu o le seevae.
O a ni seevae matautia e aunoa ma se mulivae?
E aliali mai o seevae, e leʻoʻo ma mulivae, e mafai ona mafua ai le atinaʻeina o thrombophlebitis, faʻafesoʻotaʻi alofilima faʻasalalaʻau ma e oʻo lava i le palanalo intervertebral. O le mea lea, e fautuaina ai e le soʻo se isi e fai seevae e aunoa ma se mulivae ma seevae i luga o se mulivae, poʻo le faia pea o seevae poʻo seevae i se mulivae itiiti (3-4 cm).
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