Sala salalau - o se auala lelei lea e fafagaina ai malo poʻo aiga, ao faʻaaluina se tupe maualalo ma le malosi mo le kukaina. O le asō o le a matou vaʻavaʻai atu i se isi fua e mafai ona saunia mo mataupu e te manaʻomia e vave seti le laulau.
Salati i tamato, kukama, sisi ma le soisi
Meaʻai:
- kukama - 1 fasi pepa;
- keke faapelepele - 10 fasi vaega;
- olive - 10 fasi vaega;
- saua siepi - 250 g;
- talofe mozzarella - 250 g;
- olive suauu - 4 tbsp. sipuni;
- lemonati - 2 tbsp. sipuni;
- o se faʻafefiloi o gafa Italia - 1/3 tsp;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Tatou amata sauniuni salati i le kukama ma le sooga mai le laei. Mo ia, o le pata masima ma le sua o le lemon ma laau Italia, masima ma pepa ma se fulu. Sauniuni e suʻe le tane. Saua ma le sipisi 'otiʻoti i totonu o kupita. O kukama e mafai foi ona tipi i totonu o pusa, poʻo liʻo. Olive tipi i le afa, ma tomato faapelepele - nofoaga. Faʻafefiloi mea uma i totonu o se ipu salati ma sasaa i luga o le laei.
Salati i fuga ulaula ma kukama fou
O le kuka sipuni ulaula e lelei tele i le tele o salati, ae i lenei mea, o lona tofo e sulu i fualaau faisua fou, e foliga mai ua lata mai. E mafai foi ona faʻaaogaina muamua lavalava i isi fualaau, ona o lona faʻalelei e mafai ona faamamafaina le tofo o so o se salati.
Meaʻai:
- sogi ulaula ula - 100 g;
- kukama fou - 1 fasi pepa;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- tamaʻi kuki - 1/4 ulu;
- lanu;
- kulimi mumu - 1 tbsp. sipuni;
- mayonnaise - 1 tbsp. sipuni;
- sinapi - 1 sipuni.
Sauniuniga
Sa tipi le sausage i ni fasipepa. E tutusa foʻi, kukama ma kulupu fou i le Bulgarian pepa. Kapisi ua maeʻa. I totonu o se tamai pesini faʻafefiloi kirimigi, mayonnaise ma le sinapi . Faaopopo i ai sau laʻau kuka. Faʻafefiloi mea uma i totonu o le salati salalau ma le vaitau ma le sau sau.
Salati i le kuka, sisi, kukama ma fuamoa
Meaʻai:
- saua siepi - 250 g;
- fuamoa - 4 vaega;
- kulimi malosi - 100 g;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- kulite uala - 1 ipu;
- meaʻai;
- mayonnaise - ia tofo;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
O lapisi e vevela ma vevela. Faʻasinisi le sousaji tipi i totonu o pusa, foliga tutusa ma le pepa Bulgarian. Ua fufulu suamalie i luga o se lapoa lapoa. Faatasi ai ma sana mala, matou te faʻaaogaina le tele o le vai. O mea uma o loʻo faʻafefiloi i se ipu salati, matou te fiafia i laau ma mea manogi ma le vaitau ma le mayonnaise. Matou te tautuaina salatisi salati i sana, kukama, fuamoa ma le soisi i se laulau matagofie.