Oladushki o se ipu na alofagia e le toatele oi tatou talu mai lo tatou laiti. E tele filifiliga mo a latou sauniuniga. Ma o lenei o le ae iloa pe faʻapefea ona faia ni panikeke paʻu i le fala ma le fefete .
Faʻasusu i luga o le fefete ma le yogurt - fua
Meaʻai:
- falaoamata foliga - 3 ipu;
- kefir - 1 lita;
- lefete - 30 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- suka - 70 g;
- masima masima.
Sauniuniga
I sina mafanafana lefirfir matou te solo le fefete. Matou te tuʻu le suka, masima, avega o fuamoa, ma i le faaiuga ua uma ona matou sasaa le falaoamata. Fai seʻi solo lelei ma tuʻu le paluga e tulaʻi. O le taimi nei matou te tuʻuina sina vaega o falaoa falaoa i totonu o le fagu ma tao ai pancakes mo le 2 minute i itu uma e lua.
Fritters i luga o le yogurt ma apu i le fefete
Meaʻai:
- falaoamata - 200 g;
- vai mafanafana - 50 ml;
- kefir - 1 tioata;
- gaosia vave-fefete - 1 tsp;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- apu - 3 fasi vaega;
- suka - 60 g;
- masima - 1 piniki.
Sauniuniga
O le fefete vevela ua sasaaina i totonu o le vai, o lona vevela e le sili atu ma le 40 tikeri, o iina tatou te tuu ai le suka ma tuu le masini e faʻaaoga mo le 10 minute. Kefir laitiiti le mafanafana, faaopoopo le fuamoa moa i totonu ma palu lelei. O le mea e maua ai le masini e faaopoopo i le fefete o le fefete, sasaa i le falaoamata, fefiloi ma tuu mo le 15 minute. Tuu le galuega paluga. Matou te fufuluina apu ma tolu i luga o se fualaʻau. Faʻafefiloi tagata mama ma se paluga ma faʻaopopo se pine o le masima. I le paluga e oʻo mai, matou te faʻalauiloa atu le polotini ma apples and mix. Fry pancakes e sili atu i lalo o le tapuni.
Fritters i luga o le yogurt ma le siusa i luga o le fefete
Meaʻai:
- kefir - 250 ml;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- masima - 1 pinch;
- falaoamata - 250 g;
- suka - 25 g;
- vego vave ma le faafefete - 10 g;
- sausages - 3 pcs.
Sauniuniga
I sina faamanafanaina o lefir tatou sasaa ai le fefete. Pe a ma le 5 minute, faʻaopoopo le falaoamata, suka, masima, ave le fuamoa, faʻafefiloi lelei. Ma o lenei ia tuʻu le paluga ile 20 minute mafanafana ma talafeagai. I le faaiuga o lenei taimi, ia faaopoopo ni sausaji e tipi i ni keke i le paluga, faʻafefiloi ma le filemu ma sipuni le paluga i totonu o le suauʻu vevela i totonu o se fagu. Fuga i le tasi itu i lalo o le tapuni, ona toe fuli lea ma saunia foi i lalo ole tapuni. I pancakes i luga o le kefir ma le fefete na sau mai le gaʻo le gaʻo, e mafai ona tuʻuina i ni pepa solo pepa, ona gaosia ai lea gaʻo.
Fritters i luga o le kefir ma le fefete - fua
Meaʻai:
- kefir - 230 ml;
- susu - 100 ml;
- suamalie malogo - 5 g;
- suka - 25 g;
- falaoamata - 200 g;
- manga - 30 g;
- masima masima.
Sauniuniga
Fufulu le susu i le 36 tikeri. Matou te sasaa atu i luga o le fefete, o se pine o le suka ma le falaoamata. Faʻaali ma tuʻu i luga mo le 5 minute. Pe a felafoaʻi le fefete, sasaa le paluga i totonu o le kefir, faaopoopo le suka, masima ma faʻaosooso. Faaopopo le falaoamata ua fefiloi ma le manga. Faʻafefiloi lelei. E tatau ona maua se paluga mafiafia. Tuʻu mo le 15 minute. Sipi i nai paluga, tuʻu i totonu o se fagu faʻatasi ma le pata ma falai panikeke i itu uma seia oʻo i le sauni. Ma na latou o mai i fafo pyshnenkimi, e sili atu i le faagasologa o le faguina o le pusa na ufiufi i se tapuni.
E faʻafefea ona kuka keke keke ma le kefir ma le fefete?
Meaʻai:
- kefir - 400 ml;
- suka - 25 g;
- masima - o se pine;
- vevela mago mamago - 5 g;
- gaʻo susu - 3 g;
- vai 100 ml;
- falaoamata - 7 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Kefir laitiiti sina vevela, faaopoopo soda, faʻanofo ma tuʻu ese. O le fefete vevela e fafaga i le vai mafanafana, faaopoopo le afa o suka. A uma loa ona fefete le fefete, sasaa i le kefir, sasaa le toe o le suka, masima, falaoamata manu. O le paluga e tatau ona sili atu le mafiafia nai lo le kirimulimi. Matou te tuua le mafanafana e alu ai. A maeʻa pe a ma le 40-50 minute, o le paluga e fetaui ma le 2 taimi. E te le tau faʻafefiloi. Faʻasalaga lemu ma se sipuni sipuni, tuʻu i totonu o se apa falai ma le pata ma falai seia maeʻa. Afai e te faʻaaoga pene ma le vela poʻo le Teflon, o le a faʻaaogaina le suauu, ma o se taunuuga, o le pancakes o le a sili atu meaʻai ma itiiti le gaʻo.