O le karite Pearl o se mea aoga ma faigofie, lea e mafai ona galue e le gata o se meaʻai fatu loto, ae o se mea faʻapitoa. Matou te ofoina atu ia te oe ni fuamasi faigofie, lea o le ae iloa ai pe faapefea ona vave kuka pulu penina i luga o le vai. O lenei ipu e mafai ona saunia i se aso anapogi poʻo se anapogi .
Fua mo le karite salu i luga o le vai
Meaʻai:
- penisini paʻu omea - 190 g;
- vai 955 ml;
- masima iodized - 0,5 tsp.
- olive suauu - 25 ml.
Sauniuniga
Matou te ofoina atu ia te oe se fua mo le kuka i le vai e aunoa ma le soona fai. Fufulu le ulu i ni nai taimi ma lafo i luga o se faʻaveve. Pusa fagu ua tumu i le vai, tuu ipu i luga o le afi, aumai mea o loʻo i totonu i le vela ma sasaa le karite. Matou te tuʻuina atu i ai se vevela mo le 7-10 minute, ona matou toe togiina lea i le falala ma faʻamamā lelei. I totonu o le fagu, sasaa vai fou, faʻaopoopo le masima i le tofo ma pe a uma le kuka, matou te lafoina le croup. Ufiufi le pito i luga ma se tapuni ma sasaa i luga o le falaoa i luga o se vai vaivai mo le tusa ma le 25 minute. Sasaa le falaoa i luga o se ipu ma faʻatumu i le manogi fuālaʻau.
Fua mo le karite salu i luga o le vai i le televark
Meaʻai:
- palu fualaʻau paʻu mama - 385 g;
- vai 975 ml;
- pata - i le tofo;
- iodized masima.
Sauniuniga
Tatou muai faʻafefea le vai ma fufulu lelei i le fufuluina o fatu. Tuʻu mea uma mo le 20 minute, ona faʻafeiloaʻi lea o mea i totonu o le pesini o le televark, liligi atu le karite ma fufulu i le masima ioditi. Faatumu i le vai puna i le fua faatatau o le 1: 2. Vaʻai le meafaifaʻaili ma se tapuni, filifili le polokalame "Varka Express" poʻo le "Buckwheat" i le faʻaaliga. A uma le faʻamaoniga sauni, faʻaopopo se fasi pata i le pusa. Toe faʻalatalata, ma tuʻu le pusa i luga o le "Warm-up" mo le isi 15 minute.
Fua o fualaau suamalie lelei i luga o le vai
Meaʻai:
- vevela karite mago - 185 g;
- vai - 555 ml;
- riki - 55 g;
- pata ua suamalie - 65 g;
- Salt ma pepa pepa - i le tofo.
Sauniuniga
Ma o se tasi lea o mea manaia lelei mo le karite palesi i luga o le vai: matou te ave le croup mai otaota, fufulu, faʻasala i vai inu ma vevela mo ni nai minute. Ona matou tufatufaina atu lea o le karite o karite i ipu omea, sasaa le vai vevela vevela, faaopoopo le afa o vai pata ma faʻafefiloi ma le faaeteete mea uma. Ufiufi mai le pito i luga ma kuka le paluga ile ogaumu seia oʻo ina sauni. O le alumini e faʻamamaina, mamafi ma faʻafefeteina i luga o le suauu totoe seia oʻo i le lanu enaena auro, pepa laitiiti. O falaoamata ua uma ona faapipiiina i le riki lanu ma tautua.