O a matou mea e masani ai, o le paluga o le sipisi fale e mautinoa lava o le a fiafia i latou o loʻo lagolagoina meaʻai maloloina ma e fiafia i mea suamalie suamalie. A uma mea uma, o lenei ipu e faʻaputuina uma lelei lelei ma le matagofie o le tofo faʻamalosi.
Se fua faigofie mo se meaʻai suamalie
Meaʻai:
- kusi falaoa - 260 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kulimi mumu - 120 g;
- semolina - 110 g;
- granuka granulated - 75 g;
- masima - o se pine;
- vine - ia tofo;
- Suauu Vanilla - ia tofo;
- Pulu.
Sauniuniga
O fuamoa moa e pipii faʻatasi ma le faʻaopoopoga o suālaʻau faʻasaina seʻia oʻo i se masini lush tutusa, e faʻaaogā ai se mea faʻapipiʻi poʻo se pulu. O le isi, matou te faʻamalieina le manogi suamalie masima ma le masima, suka. Faʻaopopo le kalu i totonu o se sosolo poʻo se kusi tuʻituʻi, sasaa le kirimi kiripulu, fufulu muamua i se vaega itiiti o vai ua tunu, semolina, ma fefiloi lelei.
Matou te gaosia le fomu limafoai ma le suauu manogi, tafe ma semolina ma tuʻu i totonu le masini ua uma ona saunia. Seʻi o tatou vaelua pe tusa o le sefululima minute ma tuʻu i se aso muamua i le 185 tikeri le ogaumu. Tuu le manogi e susulu mo le tolusefulu minute, ona malulu ai lea ma auauna atu i le laulau, tipi i vaega.
Palu leisi kulimi ma apu - fua i totonu o ogaumu vevela
Meaʻai:
- kusi falaoa - 220 g;
- apu - 200 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kulimi mumu - 30 g;
- semolina - 60 g;
- soda - pinch;
- sugar granulated - 25 g;
- Parmesan - 25-30 g;
- Suauu Vanilla - ia tofo.
Sauniuniga
Parmesan sei tatou o atu i totonu o le lau, faaopoopo le fuamoa na sasaina i le suka, kulimi mafiafia ma fefiloi. O le kaluga o le kulimi e lalagaina e ala i se mea e teu ai pe faʻauʻuina i se mea e faʻafefiloi ma faʻafefiloi ma le semolina, faʻasalalau i se paluga kulimi, faʻaopoopo i le tofo vanilla, o le suauu ma le paluga. Matou te faasalalauina le masini e mafua ai i totonu o se atigipusa e talafeagai mo le kuka i totonu o se ogaumu vevela, faʻafetaia luga o le fogaeleele ma tuʻu ai lolone o le apu mama ma fufuluina na muamua mai luga. Ufiufi ipu ma se tapuni ma kuka le paluga mo le sefulu minute i le maualuga. Ona matou togi ese lea o sina suka ma le kulimi kuka ma toe tuu i le microwave. I totonu o le lima minute o le paluvaga o le a saunia atoatoa.
Totoga mo le kukaina o le paʻu ma le kapuni pepe pepe
Meaʻai:
- kusi falaoa - 260 g;
- kāloti - 450 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- granuka granulated - 75 g;
- semolina - 90 g;
- susu - 230 ml;
- pata - 75 g;
- masima - o se pine;
- kulimi mumu.
Sauniuniga
Muamua, matou te saunia le meaʻai karuti mo le pusalaʻau, faʻapena ia matou mama ma tuʻu fualaau 'aina i totonu o le fagu, faʻapipiʻi i totonu o le vailaʻau poʻo le suamalie, sasaa i totonu o le suāsusu, faaopoopo le suka, masima, pata, ufiufi ma tuʻu i luga o le vevela masani, faʻavevela, seia vaivai. Tuu le mamafa o le karuru e toʻafilemu i lalo, ma faapipii i se mea e faʻafefeteina e fai ai se mash. Ona faʻaopopo lea i le semolina, toe faʻafefiloi le paluga i se vevela ma tuu i le aupito sili ona maualalo o le vevela pe a ma le lima i le fitu minute. Aveese ipu mai le afi ma pe a fai sina manaia, matou te vavao faʻasusu fuamoa ma tuʻu ai seia maeʻa maeʻa.
I le taimi nei, matou te kukaina le kusi falaoamata ma se mea e gaosia ai le suamalie poʻo le tipiina i luga o se siaki lelei e maua ai se laugatasi lamolemole, ma liliu le palatini i totonu o se puao mafiafia ma se paluga.
Matou te taʻitaʻia le paʻu ma le polotini i le kālati susu ma faʻafefiloi malie. Taumafai le tofo ma, afai e manaʻo ai, faʻaopopo le suka sili ma toe faʻafefiloi.
O ipu mo le taoina o loʻo faʻafefiloi ma le pata, matou te togitogi ma semolina poʻo ni falaoa, matou te tuʻuina i totonu le paluga kuka-carotiti ma sauniuni. Iloilo le ipu i se aso muamua i le 185 tikeri le ogaumu ma tuu mo le tolusefululima minute pe seia oo i le tikeri manaomia o le faalumaina.
I le sauniuni tatou te tuʻuina atu le paluga e faʻamafanafana ma tautua ai ma le kulimi kulimi. O lenei ipu e le gata ina talosagaina i tamaiti. O le a matua fiafia foi tagata matutua ona o lona manogi matagofie ma le manaia.